Bolest krku může nastat u lidí všech věkových kategorií, dokonce i dětí. Drobná bolest je obvykle výsledkem svalového namáhání nebo zranění, ale je důležité, abyste ignorovali stížnosti vašeho dítěte. V některých případech může být příznakem vážnějšího onemocnění.
Bolest krku u dětí a dospívajících nebyla široce nebo systematicky studována. Ale podle článku z roku 2014 v brazilském časopise Fyzikální terapie jsou podmínky jako bolesti zad a krku jednou z hlavních příčin invalidity u dospívajících a až 25 procent případů ovlivňuje účast ve škole nebo fyzické aktivity.
Naučit se, jak zkontrolovat zranění a být si vědom možných příčin bolesti krku, je důležitá schopnost mít jako rodič. Pomůže vám určit, kdy je nejlepší vidět lékaře. Mnoho menších poranění krku je léčitelné doma a mělo by se vyřešit během několika dní.
Příčiny bolesti krku
Bolest krku u dětí může mít více příčin. Pokud je vaše dítě aktivní nebo se účastní sportu, je možné, že během jedné z jejich činností došlo k namáhání svalstva nebo vyvrtnutí. Bolest v krku může být také způsobena traumatickou událostí, jako je dopravní nehoda nebo pád. Často špatné umístění během sedění nebo spaní, používání počítače nebo přenášení těžkého batohu jsou rizikovými faktory pro zvýšení bolesti krku. Opuštěné žlázy, které reagují na infekci, mohou také způsobit bolest krku.
Podle článku v chiropraxe a manuální léčbě se ukázalo, že bolest zad a krku je u dětí častá, ale bolest je obvykle mírná a dočasná. Některé děti mohou být vážněji postiženy a mírná bolest se může postupně pohybovat do více oblastí páteře a stane se intenzivnějšími, což často vede k muskuloskeletálním problémům v dospělosti.
Kdy je to vážnější?
Závažnější, ale vzácné příčiny bolesti nebo tuhosti krku zahrnují:
- meningitida
- kousnutí klíštěte
- rakovina
- revmatoidní artritida
Pokud se objeví bolesti nebo ztuhlost krku s jinými příznaky meningitidy, jako je horečka, podrážděnost, bolest hlavy, citlivost na světlo, špatné krmení, nevolnost nebo zvracení nebo vyrážka, je důležité okamžitě vyhledat pomoc. Podle článku z roku 2006 v The Lancet může meningokoková nemoc rychle postupovat od počátečních příznaků k těžkým příznakům nebo smrti. Včasná diagnóza lékaře je zásadní.
Další příčinou bolesti krku je lymská nemoc. To se často snižuje a rozšiřuje se kousnutím klíšťat. Vždy si prohlédněte oblast krku kvůli nákaze. Často uvidíte červenou oblast nebo vyrážku kolem znamení skusu. Děti mohou mít také příznaky, které zahrnují:
- nevolnost
- slabost
- bolest hlavy
- zduřené lymfatické uzliny
- horečka
- bolesti svalů a kloubů
Pokud má vaše dítě traumatické poranění krku, jako je dopravní nehoda nebo pádu, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.
Kontrola krku pro zranění
Pokud se zranění projeví jako mírné a nemá traumatický nástup, můžete provést inspekci vašeho dítěte na krku a ramenou doma, než se vydáte k lékaři.
Po kontrole pokožky na příznaky traumatu, jako jsou podlitiny, zarudnutí, otoky nebo teplo, nechte své dítě sedět před vámi hledět rovně. Řekni jim, aby naklonili hlavu na jednu stranu a pak na druhou stranu. Zeptejte se jich, zda mají nějakou bolest, nebo je-li horší na jedné straně. Nechte je hledat a dívat se dolů, identifikovat oblasti, které způsobují bolest nebo tuhost. Měli byste také hledat příznaky svalové slabosti, když vaše dítě hraje nebo jíst.
Zeptejte se svého dítěte, pokud pocítí necitlivost, brnění nebo slabost na krku, horní části zad nebo paží. Pokud je některá z těchto látek přítomna, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Vaše dítě nemusí komunikovat, když je v bolesti. Podívejte se na známky nepohodlí nebo slabosti, jako je to, že neotočíte hlavu na jednu stranu, potíže s posezením nebo spánkem nebo potíže s používáním zbraní během aktivit. Ty mohou občas ukázat na bolesti krku, slabost nebo zranění nervu.
At-Home ošetření pro zranění menšího krku
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Konzervativní léčba svalové bolesti nebo deformace zahrnuje aplikaci ledu nebo vlhkého tepelného balení po dobu 10 až 15 minut několikrát denně. Odpočinek a vyhýbání se přitěžující činnosti jsou nejlepší, dokud bolest nevyřeší.
Můžete také instruovat vaše dítě, aby jemně natáhlo krk tím, že nakloní hlavu na jednu stranu, dokud neucítí úsek, drží tuto pozici po dobu 30 sekund. Opakujte na druhé straně. Mohou také dělat podobný úsek nakloněním hlavy, aby se podívali do podpaží a pomocí své ruky jemně vytáhli hlavu dolů, dokud necítí úsek. Jiné úseky zahrnují jemné kruhy hlavy v obou směrech a ramena se posouvají dopředu a dozadu.
Techniky hlubokého dýchání a relaxace mohou také pomoci zmírnit napětí v ramenou a krku, což může přispět k bolesti. Použití léků proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen, může dočasně snížit bolesti způsobené napětím nebo vyvrtnutím.
Omezení času obrazovky vašeho dítěte může být způsob, jak zabránit bolestem krku a dalším problémům, jak stárnou. Studie z roku 2006 v Evropském časopise o veřejném zdraví identifikovala souvislost mezi nárůstem aktivit souvisejících s počítačem a nárůstem bolesti krku a břicha u dospívajících. Zjistili, že riziko bolesti krku a ramen se zvyšuje, když je počítač užíván dvě až tři hodiny denně nebo více.
Také
Příště, kdy se vaše dítě stěžuje na bolesti krku, ujistěte se, že budete sledovat další příznaky. Pokud je bolest těžká, je výsledkem traumatického incidentu nebo je doprovázena dalšími příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Pokud vaše dítě často stěžuje na bolesti krku, může to být důsledek špatné ergonomie, školní tašky, která je příliš těžká nebo špatná držení těla při používání počítače nebo tabletu. Vždy informujte svého dětského lékaře a požádejte o postoupení na fyzickou nebo pracovní terapii, abyste zabránili opakované bolesti krku.
