Kdo chce rychle a bez bolesti odstranit až pět centimetrů tuku z nohou, paží, boků a hýždí, měl by se pokusit o úbytek hmotnosti zabalit filmem. Budeme hovořit o tajemství použití potravinářského filmu a typech kosmetických masek na to připravených.
Jak efektivní jsou štíhlé zábaly
Indikace pro balení jsou celulitida, nadváha, obezita. Po zabalení kůže se stává elastickým, elastickým, zlepšuje se krevní oběh. Zvýšením průtoku krve získáte anticelulitidní účinek. Pomocí zábalového filmu pro hubnutí je snadné se zbavit části zatuchlého tuku, nežádoucí tekutiny, urychlit metabolické procesy, napnout pokožku, lehce odstranit strie.
Samozřejmě, bez ohledu na to, kolik toho říkáte, výběrem zábalů s filmem na hubnutí se můžete zbavit všeho najednou a nemusíte tomu věřit. Aby bylo tělo v pořádku, musíte se naučit, jak správně jíst, pravidelně cvičit, provádět speciální masáže atd. Ale v každém případě, použití potravinového filmu pro hubnutí, můžete vidět, i když ne ohromující, ale stále docela dobré výsledky.
Jak používat zábal potravin pro obaly
Když provádíte zábal s přilnavým filmem pro hubnutí doma, nezapomeňte, že byste měli tělo zabalit zdola nahoru. Ze srdce se nemůžete rozdrtit filmem. Zabalte se pevně, ale abyste se nepohodli. Předtím se ujistěte, že jste kůži vyčistili, a nasaďte na ni nějaký druh anticelulitidové masky.
Dalším neuvěřitelně důležitým pravidlem, které je třeba dodržovat při praktickém balení zeštíhlujícím filmem, je nosit teplé oblečení přes potravinový materiál obalený kolem těla. Mnoho mladých dám se jednoduše schovává shora s hustou přikrývkou. Ale je lepší, když máte na sobě štíhlé legíny a navíc na nich stahujte vlněné kalhoty. Kalhoty mají oproti přikrývce významnou výhodu - výběrem posledního způsobu oteplování se nezbavujete schopnosti pohybu.
Omyjte směs, distribuovanou pod filmem, pouze teplou vodou. Nesnažte se prát pod horkými tryskami, protože ve většině případů jsou domácí masky vyráběny z aktivně působících a horkých a dráždivých složek pokožky. Po omytí produktu si můžete dopřát kontrastní sprchu a hydratační krém.
Pokud máme docela působivé velikosti vkladů, můžete použít zábal potravin pro hubnutí každý den. Kurz - 15-20 procedur. Jedna procedura trvá od 40 minut do hodiny a půl. V některých případech (když je maska příliš „zlá“), stačí projít zabaleným filmem po dobu asi 15–20 minut.
Recepty zábaly přilepení filmu pro hubnutí doma
Takže víme, že pod film na těle je třeba použít speciální nástroje, které urychlují proces hubnutí. Ale kde to mají? Existuje několik způsobů, jak tyto masky získat.
Prvním způsobem je zakoupení speciálních masek a krémů, které se aplikují na hubnutí pod lepicí fólií. Faktem však je, že si nemůžeme být vždy zcela jisti kvalitou nakupovaných produktů. Zpravidla obsahuje nejen přírodní organické složky a může spíše agresivně ošetřovat kůži, která se nepoužívá na nemilosrdnou chemii. I když maska není strašně škodlivými látkami, pak stále nemůžete najít zcela přírodní lék. Téměř všechny hotové kosmetické výrobky přidávají konzervační látky, různé vůně atd.
Na území závodu můžete hodit další kámen řady výrobců směsí proti celulitidě. Mnoho žen si všimlo, že škodlivé balicí látky a zcela bezpečné zábaly jsou velmi drahé. Proč? Nejde zde ani tak o vysoké náklady na komponenty používané k výrobě masek, jako o popularitu produktů pro hubnutí. Ukazuje se, že cena ne vždy určuje kvalitu produktu - může být jednoduše nadhodnocena kvůli rostoucí poptávce po produktu.
Z výše uvedeného vyplývá, že pro získání dobré levné masky je nejlepší použít druhou metodu - vyrobit si kosmetické směsi sami, které mohou být použity při balení pomocí lepicí fólie pro hubnutí doma. Jsou vyráběny z hořčice, kakaa, papriky a medu, mumie, koření, olejů, mletého čaje atd. Další možností, jak se vyhnout nedokonalostem tuků a pokožky pro bohaté ženy, je přihlášení do salonu, v němž odborníci také nabízejí klientům zábal na hubnutí. Řada kosmetologů do filmu vůbec nevkládá speciální masky. Místo chválených kosmetických směsí se vztahují na řasy těla a další látky darované přírodou, rostliny, které odhalují krásu našeho těla maskovanou v tucích a nesprávnou péčí.
Zabalte film doma: připravte si masky sami
Pokud se chystáte držet zábal s přilnavým filmem na hubnutí doma a připravovat pro tento účel domácí masky, měli byste se naučit několik pravidel. Nejprve se musíte nutit, abyste respektovali proporce. Pokud víte, že připravujete směs hořčice, která nepotřebuje víc než lžíci, nemusíte přidávat tři místo jedné. Takže nedosáhnete výsledků rychleji, ale pouze zničí vaši pokožku. Zadruhé masky nevyhrazujte, protože pokud neobsahují přírodní konzervační složky, nebude taková směs dlouhodobě skladována.
Po vytvoření dobré domácí masky pod filmem netrpějte dlouho. V průběhu času si tělo na takovou směs zvykne a poté na ni přestane reagovat s očekávanými vylepšeními. To znamená, že proces hubnutí se může dramaticky oddálit, pokud z času na čas neměníte masku z celulitidy. Připravenou směs otestujte. Nenechte se línit drhnutím pokožky před použitím nástroje, masážními oblastmi - to zlepší pronikání prospěšných, děsivých tukových látek.
Masku potřete shora dolů. Po opláchnutí může být pokožka ošetřena dobrým zvlhčovačem.
Důležité: Nepokoušejte se pod plastovou fólii ukládat odlupovací masku.
Honey Pepper Wrap: udělejte pas a odstraňte „uši“
Vezměte lžíci medu a zkombinujte ji s červenou paprikou. Množství papriky závisí na citlivosti pokožky. Pokud vaše pokožka není příliš citlivá, neměla by se bát lžičky pepře. Pro jemnou pokožku stačí polovina malé lžíce papriky. V každém případě, když si vyberete pepřový obal s přilnavým filmem pro hubnutí doma, musíte začít s minimální dávkou pepře (1/2 lžičky), bez ohledu na to, jaký druh pokožky máte. A teprve po dokončení prvního postupu je již možné zdůvodnit, zda je vhodné zvýšit koncentraci činidla v zábalové masce.
Měl by pracovat s tekutým medem. Pokud existuje pouze silný med, nezapomeňte jej rozpustit ve vodní lázni.
Je důležité: Pokud jste zjistili, že máte nesnášenlivost na papriku, nepoužívejte tuto masku, jinak můžete místo štíhlého pasu získat alergické vyrážky a popáleniny.
Protože připravujeme kouzelnou masku, kterou použijeme při balení fólií pro hubnutí, nebudeme omezeni pouze na dvě složky. Abychom vytvořili účinný nástroj s bohatším složením, přidáme do pepře a medu oleje. Nejprve si vezměte lžičku jojobového oleje. Poté směs obohatíme rakytníkem a olivovým olejem, které bude vyžadováno ve stejném množství jako předchozí složka. Zjemní vaši pokožku a vyživuje ji vitamíny.
Pro informaci: Pokud se bojíte dát pod paprsek červenou papriku, nahraďte ji skořicí a mletým zázvorem. Ženy s tenkou a citlivou pokožkou, které chtějí, pomocí potravinového filmu pro hubnutí, do ní vloží směs medu a pepře, je nutné do masky přidat více mastných olejů.
Posledními složkami masky, které použijeme při balení papriky hubnoucím filmem, jsou éterické oleje pomeranče, hřebíčku a pelargónie. Dost na pět kapek každého z těchto výborně vonících olejů. Vše je připraveno!
Navzdory skutečnosti, že nástroj bude muset uložit silnou vrstvu, budete mít dostatek masek připravených pro pas, stejně jako boky a hýždě. Maska by neměla být umístěna pouze na kůži - měla by být také vtírána do problémových oblastí. Po distribuci masky poklepejte dlaněmi na rozmazané prostředky kůže a zabalte je filmem. Oblečte na něj teplé oblečení.
Doba zdržení je 40 minut. Pokud cítíte intenzivní teplo, nespěchejte, abyste směs předem propláchli. Stačí zahodit některé věci, aby se snížil skleníkový efekt. Mytí - teplá voda. Po omytí masky naneste anticelulitidový krém.
Horké balení hlínou pro nohy a hýždě
Kromě potravinového filmu a kávových základů pro balení potřebujete hlínu. Můžete si vzít modrou nebo černou hlínu. První i druhé zvýšení krevního oběhu v tkáních, metabolické procesy v buňkách, snížení celulitidy. Zásobte také jeden z jejich citrusových éterických olejů, jako je pomeranč. Budete také potřebovat cypřišový olej, skořici a zázvor (mletý), sprchový gel.
Nejprve zahřejte tělo pod horkým proudem vody a drhněte ho mletou kávou smíchanou s gelem. Intenzivně vmasírujte, dokud pokožka nezíská růžovou barvu (až 10 minut). Poté opláchněte teplou vodou. Nyní se živiny z hlíny, koření, olejů dobře vstřebávají a fungují mnohem lépe.
Pozor: při rozhodování o takovém horkém zábalu připravte první směs s minimálním kořením. Při absenci negativních reakcí postupně zvyšujte koncentraci skořice a zázvoru v masce.
Pro směs pod filmem potřebujete 4 lžíce. l hlína a lžička koření. K tomu také přidejte 10 kapek oleje. Po smíchání ingrediencí postupně nalijte do misky teplou vodu. Směs by měla být krémová (střední hustota).
Masku pohodlně naneste štětcem. Vrstva celulitidové směsi by měla být tenká. Na horní části těla, potřísněné prostředky, pokryté filmem. Odolajte asi hodině.
Pozor: hot wrap v břiše je lepší necvičit u dívek s onemocněním genitourinárního systému.
