Svátky jsou čas k jídlu, pití a veselí. Ale dieta, nebo dokonce snaha o zdravé užívání svátků, může dát dojem, jak jste veselí. Naštěstí, jít na dovolenou s arzenál zdravých nápojů receptů můžete zajistit, že budete mít všechny slavnosti bez lítosti.
Zajišťujeme nejlepší zdravé recepty na dovolenou na dovolenou, aby se tato prázdninová sezóna mohla líbit bez ohledu na to, jaké jsou vaše dietní omezení.
Bez cukru vejce
Toto eggnog od maminky bez cukru nevypouští cukr. Dodává se s volbou bez mléčných výrobků. Používá extrakt z rumu, který vám dá chuť rumu bez alkoholu. Nicméně, pokud se chystáte na více laskavé verze, tmavý rum může poskytnout hlubokou, kouřová chuť.
Získejte recept.
Smažené granátové jablko s horkým punchem
Ať už jdete s alkoholickou nebo nealkoholickou verzí tohoto nápoje, budete ji milovat. Recepty z Holistic Squid vyžadují vínové přívlastky jako šťávu z granátového jablka a novinářů a jistě zanecháte vaši kuchyni vonící, jako by to byla dovolená.
Navštivte blog.
Gingered jablečný hot toddie
Horké toddie není pro začátek tolik nezdravé, ale tato verze získává další podporu s čerstvým zázvorem, což může zlepšit zdraví srdce, snížit hladinu cholesterolu a dokonce zmírnit bolesti. Toto má všechny způsoby uklidňujícího zimního nápoje a něco extra na teplo.
Získejte recept.
Veganská mexická horká čokoláda
Pokud jste nikdy neměli pikantní, oteplovací dobro mexické horké čokolády, jste na recepci s tímto receptem z receptů na Nourish. Používá kořeněnou mexickou čokoládu z TAZA, ale každá značka postačí. Pokud jste vegan, vyčistěte med a jděte s plnotučným kokosovým mlékem, abyste si zajistili laskavost.
Získejte recept.
Svařené víno
Svařené víno je oteplovací, kořeněný recept na víno, který naplní váš domov zimními vůněmi. Tento konkrétní recept od společnosti Flourishing Foodie používá nesladené jablečné jablko, což znamená méně cukru. Obsahuje citrusové ovoce, med, vanilkovou fazole, hřebíček a anýzu v merlotové bázi a je špičatá trochou brandy.
Získejte recept.
Perníková sušenka
Zní to dekadentní a nabité cukrem, ale opravdu to není. Tato šťavnatost z Good Girl Gone Green by znamenala skvělý dezert nebo dokonce i snídani a osladila se pouze jedním zralým banánem a nádechem melasy. Skořice a zázvor mu dávají klasickou, perníkovou chuť.
Získejte recept.
Teplý jablečný jablečný brusinek
Jablečný mošt je dokonalým uklidňujícím nápojem pro studený večer a tento recept, který používá brusinky, není výjimkou. Z muškátového oříšku vyžaduje tradiční zimní koření a volitelný záběr rumu nebo bourbonu. Pokud sledujete příjem cukru, úplně snížit nebo odstranit hnědý cukr - šťávy jsou dostatečně sladké.
Získejte recept.
Granátová jarní pomerančová šťáva
Pokud hledáte něco, co by si děti mohli dát přípitek na dovolenou, zkuste tento recept ze šampaňského Super Healthy Kids. Budete potřebovat odšťavňovač pro přípravu šťávy z granátového jablka, nebo si můžete vybrat z připravené 100 procent šťávy z granátového jablka z obchodu. Jedná se o jednoduchý recept, který si děti u vašeho stolu jistě užijí.
Získejte recept.
