Otok nohy je příznak, který se projevuje ve formě otoku nohy způsobeného hromaděním velkého množství tekutiny v měkkých tkáních. Nejčastěji je tento stav doprovázen nepohodlí, a to nejen v dolních končetinách, ale také v jiných částech těla. Před zahájením léčby patologického stavu je nutné určit skutečnou příčinu onemocnění.
Důvody pro oteklé nohy
U dospělých je otok chodidel epizodický. Nadměrné namáhání dolních končetin je častým důvodem, proč se otoky nohou zduří. Stejně častou příčinou je poranění nohy. K mírnému otoku dochází při zlomenině nebo dislokaci kosti. Jak fúze roste, kosti zaujímají počáteční polohu a otok se ztrácí. Ale modřina může také vyvolat otoky nohy. Pokud je tento stav také doprovázen bolestí během chůze, musíte kontaktovat traumatologa.
Stojí za zmínku otok chodidla v důsledku nedodržování stravy nebo hydrobalance. Tento problém se nejčastěji setkávají u pacientů, kteří jedí dostatečné množství soli nebo velké množství tekutiny.
K otoku dolních končetin dochází u každé těhotné ženy. V důsledku zvýšení dělohy je odtok krve narušen. Ale tento stav prochází dostatečně rychle. Stejný problém je pozorován při jídle velkého počtu solených potravin. Edém dolních končetin se však projevuje zvláště ve druhé polovině těhotenství, které je doprovázeno bolestí hlavy, zvýšeným tlakem a záchvaty. V tomto případě je nutná nemocniční péče.
Nohy v důsledku užívání určitých skupin drog velmi často bobtnají, zejména pokud je pacient náchylný k alergickým reakcím. Příčinou nafouknutí mohou být tyto prostředky:
· Hormonální perorální antikoncepční prostředky, které ženy používají k prevenci těhotenství;
· Fondy vykazují zvýšený tlak;
Antidepresiva
· Léky používané k léčbě nadledvin.
Příčinou otoku dolních končetin jsou také onemocnění kardiovaskulárního systému. Objevují se večer a dermis nohou může získat modrý nádech. Ráno otok zmizí. Také při srdečních problémech se objevuje dušnost a tlakové rázy.
Neméně běžnou příčinou otoku dolních končetin jsou křečové žíly. Otok je varovným signálem. Porušení funkce štítné žlázy vede k otoku nohou. Tento příznak se často projevuje problémy s játry. Kromě toho, svědění, porušení mozku. Jiné příčiny otoky jsou:
S nadváhou;
· Důsledky onemocnění ledvin;
Infekční a zánětlivé procesy v kloubech, tkáních a kostech;
Akutní respirační onemocnění;
· Kousnutí hmyzem;
Začátek menstruace;
Přepracování;
· Reakce těla na konzumaci alkoholu;
Porušení spánkových vzorců;
Poruchový proces odtoku lymfatické tekutiny.
Proč jsou nohy oteklé: co dělat a jaká opatření je třeba přijmout?
Je důležité určit příčinu otoku. Ale doma můžete použít některé postupy. Velká pomoc:
1. Kontrastní lázně. Pro postup budete potřebovat dva kontejnery. Jeden by měl mít studenou vodu 15 stupňů a druhou horkou tekutinu, asi 38-39 stupňů. K měření teploty kapaliny budete potřebovat vodní teploměr. Nalijte vodu do kotníků hluboko do kotníku. Nejprve vložte nohy do nádoby s teplou vodou na 3 minuty a potom ostře umístěte do nádrže se studenou vodou na 10 sekund. Po uplynutí této doby znovu vložte do teplé vody. Relace končí umístěním končetin do studené vody. Jakmile se cévy ožívají, může pacient okamžitě cítit lehkost.
2. Koupele s bylinkami. Tento postup se provádí podobně jako předchozí receptura, ale teplá voda se připravuje přidáním odvarů bylin. Chcete-li to provést, smíchejte máty, březové listy, heřmánku ve stejném poměru a trvat na hodině.
S tímto problémem můžete provést několik sérií cvičení:
1. K dokončení tohoto cvičení budete potřebovat krok. Opřete se o to, aby pata visela. Spusťte ji a poté se vraťte do původní polohy. Toto cvičení opakujte 5krát. Pacient by měl pružit patami. Cvičte okamžitě na dvě stopy současně.
2. Vezměte list novin a položte jej na podlahu. Posaďte se na židli a zkuste tento list zmačkat prsty. Jeden noviny bude stačit na dvě stopy.
3. Posaďte se na židli a rozházejte malé věci před sebou na podlahu. Mohou to být koule, knoflíky, korálky. Umístěte vedle ní nádobu. Pomocí prstů zkuste věc chytit a umístit ji do tohoto kontejneru.
Kromě těchto cvičení jsou také účinné masáže a samomasáže. Chcete-li to provést, musíte sedět na pohovce a začít masírovat nohu palcem na spodní noze, pak od kolena po bok. Je velmi užitečné tlačit na nehtové destičky a spodní část prstu. Pacient bude tedy stimulovat krevní oběh. Po tomto cvičení únava pomine. Aby se výsledek konsolidoval, měli byste končetiny roztáhnout mentolem nebo výtažkem z levandule. Aby se úplně zbavil otok nohou, měl by být umístěn nad úrovní hlavy.
Proč jsou nohy oteklé, co dělat a jaký je plán akce?
Pokud se u člověka vyvine edém a časem získá chronickou formu, pak je nejprve třeba vyhledat radu odborníka. K určení příčiny patologického procesu lékař před předepsáním léčby nařídí vyšetření. Studie obvykle začínají vyšetřením a anamnézou pacienta. Poté osoba projde všemi nezbytnými testy a podrobí se zkoušce. Mezi ně patří:
1. Obecná a biochemická analýza krve. Tyto analýzy ukazují hladinu červených krvinek, krevních destiček, hemoglobinu, ESR reakci. Cholesterol je také určen k eliminaci rizika progrese cévního a kapilárního poškození.
2. Krevní test na cukr k vyloučení rizika progresi diabetu.
3. Rozbor moči, který ukáže hladinu bílkovin a červených krvinek.
4. Stanovení hladin hormonů.
5. Ultrazvuk srdce a elektrokardiografie, které určují patologii kardiovaskulárního systému.
Po obdržení výsledků bude terapeut schopen poslat pacienta k vysoce specializovanému specialistovi, aby podstoupil další sérii vyšetření.
Proč nohy bobtnají, co s edémem?
Pokud se příčina otoku končetiny stane porušením hydrobalance, je důležité vyloučit sůl z potravy nebo snížit spotřebu na nic. Nepijte více než dva litry tekutiny denně. To je nezbytné, aby nedošlo k přetížení práce ledvin a aby se zabránilo tomu, aby přebytečná tekutina opouštěla tělo.
Pokud osoba vede aktivní životní styl a je neustále na nohou, pak odborníci doporučují nosit speciální elastické punčochy. Je také užitečné pravidelně protahovat končetiny, masáž nohou.
Při srdečním selhání předepisuje kardiolog diuretika, která bude normalizovat práci srdce. Stravování a gymnastika jsou také uvedeny. Je však důležité si uvědomit, že otoky, které vznikly právě z tohoto důvodu, jsou ošetřovány pouze pod přísným dohledem odborníka.
Tromboflebitida nebo křečové žíly i v počátečních stádiích by měly být léčeny pouze pod dohledem odborníka.
Stádium, příčinu a dynamiku progrese onemocnění je možné stanovit až po ultrazvukovém vyšetření nebo flebografii. Základní léčba spočívá v použití venotoniky. Jejich činnost je zaměřena na nápravu poruch fungování žilního oběhu a posílení kapilár v celém těle.
V lékárnách existuje mnoho léků, jejichž cílem je eliminovat otoky a bolest. ale musíme si uvědomit, že takové léky pouze odstraňují symptom, ale nebojují proti příčině patologického stavu. V každém případě by se ani ten nejmenší otok neměl brát na lehkou váhu.
