Sam Manns | Unsplash
Měkké, světelné vlasy jsou společným cílem. Život však může dostat to nejlepší z vašich vlasů - ať již z důvodu stárnutí, zvyků životního stylu nebo špatných technik péče o vlasy - mnoho věcí může poškodit vaše již jemné vlasové kůžičky.
V průběhu času mohou být přírodní oleje odstraněny z vlasů, což může vést k suchu.
Přesto to neznamená, že se musíte usadit na suché, křehké vlasy.
Změkčení jinak suchých a hrubých vlasů lze ošetřit domácími léky. Vše, co budete potřebovat, je kombinace hydratačních přísad a zdravých zvyků péče o vlasy. Zvažte následující nápravná opatření a kroky, které můžete snadno přidat do své vlastní rutiny.
1. Zeptejte se svého typu vlasů
Pochopení vašeho typu vlasů je důležité předtím, než vyzkoušíte domácí prostředky. Suché, hrubé vlasy jistě mohou použít nějakou extra TLC, ale rovné vlasy nemusí potřebovat tolik oleje ve srovnání s kudrnatými vlasy. Je to proto, že přírodní oleje z pokožky hlavy se snadněji pohybují skrz kůžičku, čím jsou vaše vlasy rovnější.
Ačkoli možná víte, jaký typ vlasů nyní poznáte, může se změnit, jakmile zestárnete kvůli poklesu produkce přírodního oleje. Vaše vlasy se mohou také lišit v závislosti na klimatu, v němž žijete a jakou sezónu je.
2. Kokosový olej
Kokosový olej se stává stále více převládající v kosmetických výrobcích. Ačkoli výzkum ukázal, že kokosový olej může mít prospěch v suché pokožce, může se stát, že i vaše vlasy budou mít některé potenciální změkčující účinky.
Samotný kokosový olej může proniknout hluboko do pokožky - některé z těchto účinků lze pozorovat ve vlasové šachtě.
Můžete si prohlédnout produkty, které již obsahují kokosový olej, nebo můžete po šamponu aplikovat čistý olej na vlasy. Pokud je výsledek příliš mastný, pokuste se soustředit pouze na konce vlasů a používat olej každý druhý den.
Koupit produkt s kokosovým olejem nyní.
3. Olivový olej
Olivový olej je dobře studován z hlediska jeho vlivu na vnitřní zdraví, ale také se objevuje výzkum o jeho roli v péči o vlasy. Předpokládá se, že olivový olej může působit jako bariéra proti vodě, což může zabránit tomu, aby se molekuly vody protáhly a poškozovaly kůžičku.
Nevýhodou je, že tento druh bariéry může také způsobit, že vaše vlasy jsou mastné. Pro dosažení nejlepších výsledků aplikujte malé množství olivového oleje v tenké a rovnoměrné vrstvě na konci vlasů jednou týdně.
4. Arganový olej
Odvozený z marockých výtažků z arganových ovoce, tento olej je známý díky svým hydratačním vlastnostem. Zatímco výzkum týkající se arganového oleje a péče o vlasy chybí, tento lék ukazuje hodně slibu.
Výrobci kosmetiky přidali olej do mnoha šamponů, kondicionérů a léčiv, ale extrémně suché vlasy mohou těžit více z čistého arganového oleje. (Získejte zde.) Navíc nebudete muset vypořádat s chemikáliemi nebo jinými nežádoucími přísadami.
Aplikujte jako olivový olej - v jedné rovnoměrné vrstvě.
5. Použijte týdenní masku na vlasy
Rostlinné oleje mohou být účinným způsobem, jak přidat velmi potřebnou vlhkost k usušení vlasů. Ale pokud byste raději nepořádali s čistými oleji, můžete místo toho hledat masku na vlasy připravenou k použití.
Používá se jednou týdně maska na vlasy, která pomáhá vašim vlasům efektivněji působit vlhkost na jemnější vlasy. Aplikujte na vlhké (ne vlhké) vlasy po šamponování, poté po pěti minutách vypláchněte.
Zvažte zkrácení Redken's All Soft Mega Mask.
6. Bentonitová hlína
Bentonitová hlína je vulkanicky odvozená látka, která se tradičně používá při trávicích onemocněních. To je také někdy používáno pro kožní problémy, jako je sucho, ekzémy a kousnutí chyby.
Pokračuje výzkum možných účinků bentonitového jílu na vlasy, i když většina souvisejících studií se zaměřila na zvířata. Zastánci se domnívají, že hlína může pomoci vyčistit vaše vlasy a současně vyrovnávat hladinu vlhkosti. Může dokonce pomoci při lupy.
Použití bentonitového jílu pro vlasy:
- Získejte nějaký bentonitový jíl.
- Spojte stejné části hlíny s vodou nebo s octem, abyste vytvořili hustou pastu.
- Aplikujte ve sprše, jako byste si koupili masku na vlasy.
7. Neumývejte teplou vodou
Horká voda může poškodit matné, suché vlasy. Volit místo toho vlažnou vodu.
Můžete také udělat vlasy měkčí a lesklé tím, že opláchnete vlasy chladnou vodou, když jste hotoví klimatizace. To pomůže vypláchnout přebytečný výrobek bez odstranění vlhkosti.
8. Umyjte strategicky
Máte-li suché konce a mastnou pokožku hlavy, budete muset pravidelně umýt vlasy. K léčbě jak suchosti, tak oleje může být zapotřebí použít jinou strategii.
Vyzkoušejte šamponování pokožky hlavy a upravte pouze konce. To může pomoci zmírnit přebytečný olej v horní části vlasů, zatímco zmírní zbytek vašeho pramene.
9. Umyjte se jen tak často, jak je potřeba
V mladém věku se naučíme každodenně šampónovat vlasy. Jakmile však zestárnete, mohou se vaše vlasy změnit a možná nebudete potřebovat denní šampony. Lidé s extrémně suchými vlasy mohou ve skutečnosti vyžadovat pouze týdenní šampony. Na druhou stranu, pokud máte v porovnání s vašimi koncovkami vlasovou pokožku, možná budete muset každý den vyprat vlasy.
Pokud je to potřeba, můžete také sejmout suchý šampon - to pomůže odstranit olej a nečistotu bez odstranění vlhkosti.
10. Jděte snadno pomocí vyhřívaných nástrojů
Blow sušiče, curling žehličky a ploché žehličky jsou sponky pro mnoho účesů. Nicméně prodloužené, vysoké teplo může vytvářet bubliny ve vlasové kožičce, což vede k poškození vlasů, které se pak mohou přerušit. Pokud musíte používat vyhřívané nástroje, zvažte následující tipy:
- před každým použitím použijte ochrannou látku proti teplu
- použijte nejnižší možnou teplotu
- nikdy nepoužívejte na extrémně vlhké vlasy - nechte vlasy na vzduchu trochu uschnout
- trvat týdenní přestávky, které pomáhají obnovit vlasy
11. Vyhněte se určitým účesům
Vlasové doplňky mohou být zábavným a snadným způsobem, jak změnit svůj vzhled.Některé doplňky, jako jsou elastické pásky, jsou dokonce nezbytné při práci nebo sportu. Ale v průběhu času, tahání a utahování účinek z těchto účesů může poškodit vlasové kůžičku. To může vést k suchu a dokonce i neuspořádanému vypadávání vlasů.
12. Snažte se pravidelně léčit
Když získáte kvalitní ošetření vlasů, ať už jde o barvu, perm nebo vyrovnávání / relaxační léčbu, výsledky mohou být návykové. Můžete dokonce být v pokušení získat další léčbu po několika týdnech.
Profesionální ošetření vlasů může dokonce způsobit, že vlasy jsou měkké a lesklé, ale mnohé z těchto efektů jsou dočasné. V jádru každé léčby jsou chemikálie, které mohou vyschnout a poškodit vaše vlasy po nějaké době.
Vaše nejlepší sázka je, aby se léčba uklidnila minimálně šest týdnů mezi každou relací.
Trvá to čas
To může chvíli trvat a experimentovat najít výrobky, které vám jemné vlasy, které hledáte. Výše uvedené léky mohou pomáhat změkčit vlasy v průběhu času. Zatímco maska na vlasy nebo rostlinný olej může poskytnout okamžitou měkkost, efekty se po několika dnech opotřebují, dokud znovu nepoužijete.
Další změny vaší rutiny trvají déle, než se dotknou vašeho vlasu - to může trvat několik týdnů v závislosti na rozsahu sucha nebo poškození.
Pokud jsou vaše vlasy navzdory výše uvedeným lékům nadměrně suché, vyhledejte svého lékaře. Rozsáhlá suchost, která se nedoporučí se zdravými životními zvyklostmi, může naznačovat základní zdravotní stav, jako jsou nedostatky v oblasti výživy.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
