Jedním ze známek poruchy v našem těle jsou nepříjemné bolesti, které po dlouhou dobu ruší.
Pokud nemůžete pochopit jejich příčinu, musíte se neprodleně poradit s lékařem.
Bolest kolen není výjimkou.
Mávání rukou a říkat, že všechno projde, nestojí za to.
Koneckonců, pokud se během ohýbání a uvolňování vaší nohy cítíte značné nepohodlí, pak to může být příznak mnoha nemocí, které se postupem času mohou stát chronickými.
Struktura kolenního kloubu, opotřebení
Každý z nás v životě si alespoň jednou stěžoval na silnou bolest v kolenou. To není překvapivé. Koneckonců jsou to právě tyto klouby, které během dne přijímají největší fyzickou aktivitu. Nezapomeňte, že jsme celý den na nohou, což znamená, že naše kolena pracují bez oddechu.
Kolenní klouby mají složitou strukturu, a proto jsou velmi zranitelné. Jejich role je velmi důležitá, protože na tomto místě se noha ohýbá a ohýbá. Kolena se stala uzlem, kde vazy, šlachy, svaly spojují kosti dolní končetiny a stehenní kosti.
Aby byla naše chůze lehká a uvolněná, jsou v koleni umístěny menisci - chrupavkové chrániče. To jsou naše tlumiče, které běží hladce, když se pohybujeme.
Patella chrání kloub před hrboly během outdoorových aktivit, neočekávaných pádů nebo fyzické námahy.
Po prozkoumání struktury kolenního kloubu a jeho rysů může každý samostatně dojít k závěru, že je to profesionální sportovec a lidé s velkou fyzickou námahou, kteří jsou náchylní k nemocem v oblasti kolenních kloubů. Ohroženi jsou také lidé s nadváhou.
Jak koleno bolí při ohýbání a ohýbání
Tělo, které není nadarmo, nám dává signály ve formě různých příznaků bolesti. Nemůžete je ignorovat. Naopak, musíte to poslouchat a pochopit, co se děje, a pokusit se jej co nejdříve upravit. Pamatujte, že pokročilé onemocnění je mnohem obtížnější léčit.
Následující alarmující příznaky v oblasti kolenního kloubu vyžadují zvláštní pozornost:
1. Nepřiměřená akutní bolest, která není doprovázena zraněním nebo pádem. Po užití léku bolest prakticky nezmizí.
2. Dlouhodobě bolavá bolest na konci pracovního dne. Po odpočinku se vše normalizuje.
3. Při nejmenším pohybu je v kloubu slyšet crunch.
4. Výstup nebo sestup ze schodů způsobuje bolest.
5. Byl tam pocit nestability, zdálo se, že nohy ustupují.
6. Zčervenání, otok a horečka v koleni.
7. Throbbing v kloubu, doprovázený prasknutím bolesti.
8. Deformace kolen.
Pokud máte alespoň jeden z těchto příznaků, doporučujeme, abyste okamžitě vyhledali lékařskou pomoc. Samoléčení v těchto případech je vyloučeno.
Kdo může zranit koleno při ohýbání a ohýbání
Bez ohledu na to, jak sledujeme zdraví, existuje něco jako riziková skupina. Ať už člověk dělá cokoli, může mu v kolenním kloubu vzniknout bolest. Tito lidé by měli být obzvláště opatrní ohledně svého zdraví. Musí se podrobit preventivním vyšetřením, aby se zpoždění nebo dokonce předešlo komplikacím v kolenním kloubu.
Riziková skupina se skládá z těchto kategorií osob:
• ti, kteří mají příbuzné s podobnými nemocemi (genetická tendence);
• pokud existují problémy s endokrinním systémem;
• ženy, zejména po 45 letech;
• lidé s nadváhou;
• profesionální sportovci, zejména ti, kteří mají zranění a operaci kolen;
• pacienti s nedostatečným vývojem svalu v kloubu.
Jaká onemocnění bolí koleno při ohýbání a ohýbání?
Pokud koleno začne bolet během flexe a prodloužení, stejně jako v klidu, mohou to být následující nemoci:
1) disky (lépe známé jako artritida kolene);
2) deformující artróza;
3) burzitida;
4) reaktivní artritida (dna);
5) revmatoidní artritida;
6) vrozená onemocnění spojená s pohybovým aparátem;
7) nádory v kolenním kloubu.
Nebudeme popisovat vrozená onemocnění a novotvary, protože to je předmětem zvláštního zvážení a podrobné analýzy. Všechny ostatní nemoci jsou stručně popsány.
Disky
Zánětlivý proces periartikulárních oblastí kolene nebo samotného kolenního kloubu se nazývá gonitida nebo artritida kolen. Příčinou tohoto onemocnění je velmi často osteoartróza. Nejčastější u žen po 30 letech.
Příznaky
• bolest při chůzi po schodech;
• dropsy (otok v měkkých tkáních);
• zarudnutí a horečka v kolenním kloubu;
• celková nevolnost;
• ztráta chuti k jídlu.
Pokud se neléčí, může se nemoc stát chronickou. Během tohoto onemocnění se pacienti stávají citlivými na počasí: když se mění počasí, bolest kolene se výrazně zesiluje.
Deformující artróza
Onemocnění kolenního kloubu, jehož důsledkem je deformace chrupavky a její destrukce, se nazývá deformující artróza nebo deformující gonartróza. Příčinou onemocnění může být velká fyzická námaha, metabolické poruchy, křečové žíly, následek poranění kolene.
Příznaky
• silná bolest bolesti (zejména v noci);
• postupná deformace kolena;
• „začínající“ bolesti jsou možné (bolest je na začátku chůze a poté zmizí);
• bolest při chůzi po schodech.
Pokud narazíte na první příznaky nemoci, musíte kontaktovat ortopeda, protože onemocnění může vést k nevratným procesům v kolenním kloubu.
Bursitis
Častá zranění a infekční choroby vedou k burzitidě. Jedná se o zánětlivý proces v synoviálním vaku.
Příznaky
• jakýkoli pohyb je doprovázen bolestí;
• kloub je oteklý, má zarudnutí;
• tělesná teplota je zvýšená.
Léčí burzitidu okamžitě. Pokud se v kolenním kloubu začne tvořit přebytečná tekutina, je operace nezbytná. Ale je tu jedna námitka. Po operaci může být narušena obvyklá práce kolena. Proto je nutné vyvinout maximální úsilí, aby se léčba nemoci léčila.
Reaktivní artritida
Reaktivní artritida je onemocnění, které je známé také jako dna. To je spojeno s poruchami v lidských enzymových systémech. V důsledku toho se v krvi hromadí kyselina močová. Výsledkem je, že se v kloubech tvoří soli.
Hlavním příznakem je velmi silná bolest v koleni, zejména při ohýbání nebo natahování nohy. Bolest může náhle zmizet. Po dlouhou dobu neexistují žádné známky nemoci. O osm měsíců později však opět proniká neuvěřitelná bolest. Útoky se budou objevovat stále více a více.
Můžete být léčeni pro tuto nemoc za 5-7 dní. Pak budete muset pouze sledovat svůj jídelníček
Pokud se nemoc neléčí, může se stát chronickým. A to jsou neustálé bolesti kolen s jejich následnou deformací.
Revmatoidní artritida
Chronický zánět kloubů se nazývá revmatoidní artritida. Toto onemocnění je docela běžné. Nejčastěji jsou postiženy ženami. Onemocnění se u lidí začíná rozvíjet po 30 letech.
Nemoc je doprovázena následujícími příznaky:
• pocit nepohodlí v kloubech, zejména ráno;
• bolest kolena je cítit během dřepů;
• chuť k jídlu je snížená;
• teplota je zvýšená;
• nespavost je možná.
Pokud není léčba zahájena včas, jsou ovlivněny vnitřní orgány a tkáně.
Jaké ošetření lze předepsat, když koleno bolí během flexe a prodloužení
Při prvních projevech bolesti kolene se všichni snaží zbavit. K tomu se zpravidla používají léky proti bolesti. Zde je však nutné myslet nikoli na to, jak odstranit bolest, ale na její příčinu. Koneckonců, prášky vám pomohou jen na chvíli, a pak se příznaky znovu objeví. Proto by léčba měla být komplexní a pod dohledem lékaře. Aby nedošlo k poškození kolene během flexe a prodloužení, může lékař předepsat následující léčbu:
• léky;
• cvičební terapie;
• fyzioterapeutické;
• a dokonce i chirurgické.
Pokud nemoc zašla velmi daleko a destruktivní proces v kloubu již započal, bude jediným chirurgickým zásahem bolest od chirurgického zákroku. Existují dva typy operací: kloub je buď uložen, nebo jsou provedeny protetiky (nahrazení kloubu umělou protézou).
Pamatujte na radost z pohybu! Dávejte pozor na své zdraví a zdraví svých blízkých!
