Přehled
Pochopení toho, co je "normální" po určitou dobu, vám pomůže určit, zda je vaše doba ve skutečnosti světlá. Období přichází v okamžiku, kdy výstelka vaší dělohy prolévá vašeho děložního čípku a pochvy, obvykle měsíčně.
Vaše období je obecně konzistentní v počtu dnů a hladině toku. Ženy obvykle dostávají své období každých 21 až 35 dní. Menstruační tok může trvat dva až sedm dní. Vaše období se však může měnit v průběhu času a z různých okolností. Například, pokud jste těhotná, nebudete zažívat období, protože podšívka se nebude odpojovat.
Každá žena a období jsou jiné, takže vaše období může přijít jako hodinky nebo být více nepředvídatelné.
Symptomy
Můžete se obávat lehkého období, pokud:
- krvácíte méně než dva dny
- vaše krvácení je velmi lehké, jako špinění
- Chybí vám jedna nebo více období pravidelného toku
- můžete zaznamenat častější světelné období než typický cyklus 21 až 35 dní
Nezapomínejte, že se můžete setkat s neobvyklou dobou bez jakéhokoli zvláštního důvodu, ale měli byste to ještě vědět lékaři. Mohou pomoci určit případné příčiny, které mohou ovlivnit váš menstruační cyklus a vaginální krvácení.
Příčiny
Světelné období může být výsledkem různých příčin. Tyto zahrnují:
Stáří
Vaše období se může lišit v délce a průtoku, pokud jste v dospívání. Naopak, jestliže jste v menopauze, můžete se setkat s nepravidelnými obdobími, která jsou v průtoku světla. Tyto výskyty jsou výsledkem hormonální nerovnováhy.
Hmotnost a dieta
Podíl tělesné hmotnosti a tělesného tuku může ovlivnit vaše období. Být extrémně podváhou může způsobit, že vaše období se stane nepravidelným, protože vaše hormony nefungují normálně. Navíc, ztráta nebo získání extrémní váhy může způsobit nesrovnalosti s vaším obdobím.
Těhotenství
Pokud jste těhotná, je nepravděpodobné, že budete mít určitou dobu. Můžete si všimnout nějakého špinění a myslíte si, že je to vaše období, ale může to vlastně být implantační krvácení. K tomu může dojít, když se oplodněné vajíčko připojí k podšívce dělohy. Implantační krvácení obvykle trvá dva dny nebo méně.
Další informace: Příznaky předčasného těhotenství nikdo neřekl o "
Kojení
Pokud kojíte, vaše období se nemusí vrátit bezprostředně po porodu. Produkční mléčný hormon zabraňuje ovulaci a prodlužuje dobu od návratu. Máte-li kojit, můžete dostat měsíc po porodu.
Během kojení můžete ještě otěhotnět, a to i v případě, že se vaše období ještě nevrátilo. To je proto, že budete ovulovat dva týdny před prvním postnatálním obdobím. Pokud jste měli nechráněný sex během kojení a zažíváte špinění, je dobré vzít těhotenský test, abyste potvrdili, že špinění nebylo způsobeno krvácením do implantace.
Kontrola porodnosti
Hormonální antikoncepce může být příčinou lehkého období. Některé metody kontroly porodnosti zabraňují tomu, aby se vejce uvolnilo ve vašem těle. Tyto metody přicházejí v různých formách, včetně:
- pilulka
- náplast
- prsten
- výstřel
Když vaše tělo neuvolní vajíčko, vaše děloha nevytváří silnou podšívku. To může mít za následek lehčí období nebo vynechané období.
Můžete také zaznamenat nepravidelná období, pokud jste v poslední době zahájili nebo jste přestali užívat antikoncepci.
Stres
Pokud máte stres, může váš mozek změnit hormony menstruačního cyklu. Může dojít k vynechání nebo lehčímu období kvůli tomu. Jakmile projde stresující událost, měly byste se vrátit do normálu.
Nadměrná výkonnost
Ženy, které cvičí často, mohou zažít změny v jejich období. Sportovci mohou být ve stresu, mají nízkou tělesnou hmotnost a využívají spoustu tělesné energie. To může vést ke změně období.
Poruchy příjmu potravy
Anorexia nervosa a bulimie jsou typy poruch příjmu potravy, které mohou způsobit nepravidelná období. Poruchy příjmu potravy mohou vést k nízké tělesné hmotnosti, která může změnit hormony, které regulují vaše období.
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS)
Pokud trpíte nepravidelnými stavy nebo jste přestali menstruovat, mohlo by to být výsledek PCOS. To způsobuje hormonální změnu ve vašem těle, kde vajíčka přestávají dospívat.
Tato hormonální změna může také:
- změnit váhu a vést k obezitě
- způsobit akné
- způsobuje růst vlasů na obličeji
- vést k neplodnosti
Váš lékař může diagnostikovat PCOS pomocí ultrazvuku. To proto, že PCOS způsobuje tvorbu cyst v vaječníku. Pokud máte PCOS, lékař vám pravděpodobně doporučuje zhubnout a užívat antikoncepční pilulky, které vám pomohou vrátit normální dobu. Váš lékař může také předepisovat metformin (Glumetza, Riomet, Glucophage). Tento lék je obvykle předepsán osobám s diabetes mellitus 2. typu, ale někdy je používán pro léčbu lidí s PCOS. Pomáhá řídit hladinu inzulínu a může pomoci zlepšit ovulaci, která může regulovat váš menstruační cyklus.
Co je užívání drog mimo značku?
Nesprávné užívání drog znamená, že lék, který byl schválen FDA pro jeden účel, je používán pro jiný účel, který nebyl schválen. Nicméně lékař může k tomuto účelu užívat lék. To je proto, že FDA upravuje testování a schvalování léků, ale ne jak lékaři užívají léky k léčbě svých pacientů. Takže váš lékař může předepsat lék, který si myslí, že je nejlepší pro vaši péči.
Dozvědět se více: Vynechané užívání léků na předpis: Co potřebujete vědět "
Závažné zdravotní stavy
Neobvyklá nebo nepravidelná období může být známkou vážnějšího zdravotního stavu. Pravidelná období naznačují, že vaše tělo je v dobrém stavu. Světelná doba může být známkou problémů s hladinou hormonů nebo jiným zdravotním stavem.Syndrom polycystických vaječníků a problémy s reprodukčními orgány může vést k nepravidelným obdobím.
Diskuse o příznacích se svým lékařem vám může pomoci zjistit příčinu lehčího než normální období.
Rizikové faktory
Ženy v jakémkoli věku mohou být ohroženy lehkými obdobími. Světelná doba může znamenat, že vaše tělo nefunguje tak, jak by mělo. Měli byste se poradit se svým lékařem o tom, co by mohlo způsobit.
Ženy, které nemají žádné období po dobu tří měsíců nebo déle, mohou být diagnostikovány s amenoreou.
Kdy byste měli vidět lékaře?
Vaše období může být lehčí než obvykle bez jakékoliv základní příčiny. Kontaktujte svého lékaře, pokud:
- chybějí tři přímé období a nejsou těhotné
- že byste mohla být těhotná
- mají nepravidelná období
- dochází ke krvácení mezi jednotlivými obdobími
- cítit bolest během vašeho období
Navíc se obraťte na svého lékaře, pokud zjistíte další příznaky.
Léčba
Vaše lehké období může být způsobeno jedním z mnoha faktorů. Může to být jednorázový výskyt. Pokud vaše světelné periody přetrvávají nebo se objeví nějaké znepokojující příznaky, možná budete potřebovat další léčbu.
Váš lékař bude diskutovat o možných příčinách vašich světelných období a vyzkoušet vás za různých podmínek pro stanovení vhodného léčebného plánu.
Trvalé a problematické světelné období mohou být ošetřeny změnami ve vašem životním stylu a léky. Někdy může použití hormonální kontroly porodnosti pomoci pravidelným postupům. Pokud jsou světelná období znamením něčeho závažnějšího, léčba může zahrnovat další léky nebo jiné zákroky.
Výhled
Světelné období nemusí být znamením, že máte co dělat starosti. Dokonce i krátká doba jako dva až tři dny je považována za normální. Pokud jste vynechali určitou dobu nebo zaznamenali lehké špinění a myslíte si, že byste mohla být těhotná, podstoupit těhotenský test. Ujistěte se, že jste sledovali světelnou dobu a poraďte se s lékařem.
