Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) je zodpovědný za mnoho zdravotních problémů. Mezi další zodpovědnosti vydává FDA varování o vedlejších účincích a problémech s léčbou. Nedávno vydali nový soubor pokynů určených k tomu, aby pomohli lékařům a pacientům lépe řídit užívání statinů pro léčbu vysokého cholesterolu. Následující části obsahují informace, které vám pomohou lépe pochopit tyto pokyny a jak se vás týkají.
Cholesterol a Američané
Přibližně jeden ze tří dospělých dospělých Američanů má vysokou hladinu LDL cholesterolu s nízkou hustotou. Tento typ cholesterolu se běžně nazývá "špatný" cholesterol. Jak hladiny LDL v krvi stoupají, plaketa se usazuje na stěnách artérie. Brzy se tepny zmenšují. Nakonec mohou být tepny a cévy úplně zablokovány.
Když jsou neabsorbované nebo neléčené, vysoké hladiny LDL se mohou stát smrtícími, protože mohou vést k koronárním srdečním onemocněním a vysokému krevnímu tlaku. Tyto stavy zvyšují riziko závažné cévní příhody, jako je srdeční infarkt nebo mrtvice. Po desetiletí se lékaři snažili snížit hladinu cholesterolu předepisováním léků a změnami životního stylu.
Statinové léky a cholesterol
Dieta a cvičení mohou dlouhou cestu ke snížení hladiny cholesterolu, ale někdy tato opatření nestačí. Nejčastější léčbou vysokým cholesterolem je statin. Statinové léky jsou určeny ke snížení hladin LDL v krvi. U většiny lidí statiny bezpečně snižují hladinu LDL.
Většina lidí s vysokým cholesterolem, kteří začnou užívat statiny, bude muset tak učinit po zbytek svého života. Někteří se však mohou zastavit, pokud úspěšně sníží hladinu cholesterolu dietou, ztrátou tělesné hmotnosti, cvičením nebo jinými prostředky.
Tyto léky nejsou pro všechny. Vzhledem k možným nežádoucím účinkům FDA vydala nové pokyny, které mohou pacientům a jejich lékařům účinně sledovat potenciální vedlejší účinky a problémy způsobené statinovými léky.
Nejnovější směrnice FDA
Farmakokinetika snižující hladinu cholesterolu má dlouhou historii úspěšného léčení a snížení hladiny cholesterolu. Čím delší lidé užívají statiny, tím víc věd se dozví o možných vedlejších účincích. Proto FDA nedávno vydala nové pokyny pro užívání statinu. Desetiletí výzkumu a studia odhalily několik důležitých otázek.
Porady FDA pacientům a zdravotnickým pracovníkům zahrnují:
- Upozornění, že statiny mohou způsobit kognitivní poruchy. Tyto problémy zahrnují ztrátu paměti, zmatenost a zapomnění.
- Upozornění, že běžné monitorování jaterních enzymů již není nutné. Testy jaterních enzymů byly používány po desetiletí jako způsob, jak zachytit potenciální poškození jater. FDA však zjistil, že tyto kontroly nejsou účinné. Nové doporučení: Lékaři by měli před zahájením léčby statinem provést test jaterních enzymů. Pacienti by měli znovu zkontrolovat, zda se objeví příznaky poškození jater.
- Upozornění, že lidé, kteří užívají statiny, mohou zaznamenat zvýšené hladiny cukru v krvi a mohou mít diabetes typu 2. Lidé, kteří užívají statiny, by měli pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi.
- Upozornění, že osoby užívající lovastatin, typ statinových léků, jsou ohroženy poškozením svalů. Lidé, kteří užívají tento typ léku, by si měli být vědomi této možných lékových interakcí.
Změny v životním stylu, které mohou zvýšit hladinu cholesterolu
Na podzim roku 2013 American Heart Association (AHA) a American College of Cardiology (ACC) aktualizovaly své doporučení týkající se statinových léků. Vedle rozšíření možného množství lidí, kteří mohou užívat tento lék, také aktualizovali pokyny pro životní styl pro osoby s vysokým cholesterolem.
Cvičení
Osoby s diagnózou vysokého cholesterolu by se měly pokusit o 40 minut aerobního cvičení třikrát až čtyřikrát týdně. Ideální aktivity zahrnují prudké chůze, jízdu na kole, plavání nebo dokonce i tanec.
Strava
Dobré stravovací návyky mohou také pomoci snížit riziko komplikací, snížit hladinu cholesterolu a zabránit dalším podmínkám. AHA a ACC doporučují, aby lidé denně denně konzumovali alespoň čtyři až pět porcí ovoce a zeleniny. Lidé s vysokým cholesterolem by měli také chtít jíst více celých zrn, ořechů a nízkotučných mléčných výrobků. Měli by omezit množství masa, drůbeže a ryb, které jí, na maximálně 6 uncí denně.
Lidé s vysokým cholesterolem by měli snížit příjem sodíku. Průměrný Američan jede denně 3 600 miligramů sodíku. AHA doporučuje, aby se všichni Američané snažili snížit toto číslo na více než 1 500 miligramů denně.
