Dne 3. června 2015 společnost Healthline uspořádala Hangout Google+ s pacientem bloggerkou Ashley Boynes-Shuckovou a reumatologem Dr. Davidem Curtisem. Téma řídilo mírnou revmatoidní artritidu (RA).
Jako zdravotní obhájce se zaměřuje na artritidu a jiné autoimunitní onemocnění, Ashley sdílí inspirativní a užitečné informace o životě s RA prostřednictvím svého humorného blogu, Arthritis Ashley a její nově publikovanou knihu "Nemocný idiot". Dr. Curtis vidí, že pacienti, kteří se zabývají různými revmatickými nemocí v jeho soukromé praxi v San Francisku, ale se specializuje na RA spolu s spondylitidou a psoriatickou artritidou.
Zde jsou čtyři klíče od konference:
1. Vyrovnání s RA
Všichni budou zvládat své příznaky RA jinak, ale mnozí lidé zjistí, že získání dostatečného odpočinku je klíčem k vyřešení tohoto onemocnění. Dr. Curtis nicméně uvádí, že někteří jeho pacienti jsou stále překvapeni tím, jak RA ovlivňuje jejich každodenní život. Pravděpodobně se budete cítit omezeni tím, co můžete dělat, a to jak doma, tak v práci, kvůli vaší bolesti a únavě. Pacing sami můžete některé z těchto činností usnadnit.
2. Najít plán léčby
Cílem léčby je potlačit onemocnění, ale nalezení léčeb, které pracuje pro vás, může trvat dlouho. Jak Ashley ví z první ruky, může to být frustrující, obzvláště proto, že vzplanutí může "pocházet z ničeho". Je důležité, abyste s ošetřujícím lékařem měli otevřenou a upřímnou diskusi. Dva z vás mohou spolupracovat, abyste našli léčebný plán, který je pro vás nejlepší.
3. Mluvení
Zatímco vaše první reakce může být skrýt vaše symptomy, nebojte se říct vaší rodině, přátelům a spolupracovníkům o vaší RA. Pravděpodobně hledají způsoby, jak vám pomoci. A být upřímný ukazuje, že nejste v rozpacích s vaším stavem.
4. Spojení s ostatními
Zatímco žijete s RA je náročné, víte, že nejste sami. Mluvit o vašich příznacích a bolestech s někým, kdo má také RA může být užitečné. Zkuste oslovit a najít skupinu podpory, ať už ve vaší místní komunitě nebo online. Můžete také komunikovat s dalšími pacienty s RA prostřednictvím sociálních médií. Jenomže víte, že existují další, kteří se zabývají podobnými problémy. Jak Ashley říká, zatímco její blog pomáhá druhým, pomáhá jí také. Zeptejte se svého revmatologa o užitečných zdrojích a zeptejte se, zda v místní oblasti existují nějaké podpůrné skupiny.
