Při úlohách se hromadí domácí úkoly. Má vaše dítě nejvhodnější, nejvíce podporující batoh pro přepravu nákladu?
Výběr batohu, který funguje jak pro rodiče, tak pro děti, může být náročný. Zatímco se rodiče dívají na batoh a poskytují svým dětem pohodlný a bezpečný způsob, jak přenášet věci do školy, mají děti jiný program. K těm, mít batoh, který vypadá v pohodě může pomoci vytvořit pocit osobního stylu. Zatímco chcete dát svému dítěti svobodu vyjadřovat se, zdravotní zásluhy balíčku by měly vydělat to, co je na něm vytištěno.
Zranění způsobená špatně nasazenými nebo nesprávně opotřebovanými obaly zahrnují kmeny, vyvrtání a zlomeniny zad a ramen, stejně jako kontury. Děti jsou obzvláště náchylné k těmto zraněním, protože jejich těla se stále rozvíjejí. Předtím, než necháte své dítě vybrat oblíbenou sadu, zvážte několik jednoduchých pokynů, abyste se ujistili, že výběr je bezpečný:
1. Zvolte správné funkce.
Ačkoli vaše dítě může tvrdit, že správné funkce se vztahují k určitému logu nebo značce, je velmi důležité vybrat lehký balíček, který je vybaven následujícími prvky:
- Dva široké, polstrované ramenní popruhy - úzké popruhy mohou způsobit nepohodlí ramen
- Polstrovaná zadní část: pro zvýšení pohodlí a vyvarování se ostrých předmětů jako pera a tužky
- Vícenásobná oddělení: pomáhá při distribuci hmotnosti
- Pasový pás: rovnoměrně rozložte váhu po těle
- Kola: Kusy s koly mohou být užitečné po dny, které vyžadují obzvlášť těžké zatížení
2. Zvolte správnou velikost.
Abyste snížili riziko zranění, je důležité zajistit správné uchycení. Podle doktorky Kathryna McLeodové z Pediatrie a adolescentní medicíny v systému Georgia Health Sciences by balení nemělo pokrývat více než 75 procent délky zadního dílu vašeho dítěte - přibližně oblast mezi pásem a lopatkami.
3. Noste ho správně.
Dokonce i nejvíce ergonomická a nejvhodnější balení může být nebezpečím, pokud není správně opotřebovaná. Pro správné použití postupujte podle následujících pokynů:
Sbalte lehce.
Pediatři a fyzikální terapeuti naznačují, že plný batoh by neměl vážit více než 15 procent tělesné hmotnosti dítěte. Pro dítě o hmotnosti 30 kilogramů je to například 4,5 kilogramu. Zvažte balení, pokud máte pochybnosti, nebo si vzpomeňte, když se vaše dítě naklánělo dopředu, aby ho naložilo. Když je balení vašeho dítěte příliš těžké, můžete pomoci zjistit, jaké položky nemusí být nutné.
Zvedněte správně.
Když vyběhnou dveře s balíčkem, mají děti sklon k přetočení přes jedno rameno a jít. Pomozte svému dítěti odolat tomuto tísni a vyvarujte se možného zranění tím, že prokáže správný způsob, jak dát batoh. Ohnout na kolena zvednout balíček a nechat nohy zdvihnout namísto zad. Zvedněte oběma rukama, abyste zkontrolovali váhu balení, a poté položte jeden ramenní popruh najednou.
Používejte správně.
Je důležité, aby oba pásky byly používány, aby nedošlo k přílišnému namáhání na jedné straně těla. Ujistěte se, že popruhy jsou přizpůsobeny pro rám vašeho dítěte tak, aby balení dobře padlo, ale není příliš těsné. Umístěte nejtěžší předměty, které jsou nejblíže zádům vašeho dítěte, neboť tyto vyžadují nejvyšší podporu těla. Je-li k dispozici, použijte pásový popruh, abyste rovnoměrně rozložili náklad. Při správném nošení by měla taška rovnoměrně uprostřed zadní části.
