Opalovací krém je královna výrobků proti stárnutí, ale pravděpodobně zapomenete na některé viditelné skvrny.
Pokud jste perfektní k péči o pleť, určitě namočíte tvář v širokospektémém opalovací krém. Koneckonců je to královna výrobků proti stárnutí.
Ale jak jste pečlivě ochraňujte ostatní exponované oblasti Vaší pokožky?
Kosmické lékaři vám řeknou, že vaše ušní lalůčky, záda rukou, krku a hrudníku dostanou svůj spravedlivý podíl na poškození sluncem.
Malá studie zjistila, že lidé také často postrádají víčka (včetně rohů očí) a nosní můstek.
Takže pokud je vaším cílem anti-stárnutí, nezapomínejte na tyto zřetelné oblasti.
30-denní krása rutiny
Neodstraňujte SPF. Dopřejte si radost od vytlačení více, než potřebujete, stejně jako jste vždy chtěli dělat jako dítě. (Většina lidí používá pouze čtvrtinu až polovinu množství opalovacího krému, který by měli používat!)
- Místo toho, aby jste dodávali své dodávky, vytlačte více, než si myslíte, že potřebujete.
- Aplikujte ji na tvář jako součást své ranní rutiny a pokračujte dolů, dolů a dolů, až pokryjete hrudník a krk.
- Chcete-li se vyhnout tahání na tváři, použijte zadní část ruky, aby se vaše opalovací krém vložil. Tímto způsobem budete pokrývat i vaše ruce!
- Pokud máte pocit, že jste vyčerpali, jděte na láhev a podívejte se na místa, která jste minulou minulostí (podle této studie, lidé chybí asi 3,5 procenta obličeje), a poskytněte i oku límce malou ochranu.
Opalovací krém chrání pokožku před ultrafialovým (UV) světlem, ale SPF ve vašem make-upu ji neřízne. Zatímco byste nemuseli okamžitě vidět poškození slunečním zářením, prevence je lepší a levnější, než léčit škody později.
Chcete-li se opravdu chránit před rakovinou kůže a mnoha dalšími známkami starých kůže způsobených sluncem (jako jsou vrásky a sluneční skvrny, hrubá struktura a klesání), uvolněte SPF.
Michelle vysvětluje vědu kosmetických výrobků na Lab Muffin Věda o kráse. Má doktorské studium v oblasti syntetické medicíny. Můžete ji sledovat pro vědecké tipy na krásu Instagram a Facebook.
