Každý, kdo má psoriázu, ví, jak bolestivé může být vzplanutí. S jeho doprovodnou suchostí, svědění a vloček může psoriáza vážně deště na vaší přehlídce. Ale těchto osm králů a módních blogerů s psoriázou nedovolí, aby stav křečovit jejich styl. Ve skutečnosti nalezli triky a nástroje nejen k tomu, aby se vyrovnali s psoriázou, ale také vypadají báječně. Jakmile si přečtete jejich tipy, pochopíte, proč se shromáždili. Zde je, jak móda a krása profesionálové zvládnou své záchvaty psoriázy se záviděníhodnými dovednostmi a jak můžete také.
Uklidňuji vzplanutí na pokožce hlavy neemovým olejem
Královský vlogger Yalon Hutchinson z Los Angeles říká, že už 10 let měla psoriázu, když její otec objevil svůj oblíbený produkt. On zkoumal způsoby, jak vyčistit psoriázu na pokožce hlavy, když narazil na olej z TheraNeem neem, který přísahá jeho dcera.
"Je to 100 procent přirozené a funguje skvěle pro psoriázu na pokožce hlavy a pomáhá podpořit růst vlasů," říká. "Nenáviděl jsem na sobě černý, protože se mi na mých šatech objevila psoriáza na hlavě. Ale od té doby, co jsem začal používat olej z neemu, mohu nosit černé tolik, kolik se mi líbí. "
Když je vlasová pokožka obzvláště suchá a svědí, používá neemový olej jednou týdně hodinu před umytí vlasů. Když nemá vzplanutí, použije místo toho jamajský černý ricinový olej, aby udržel pokožku hlavy zvlhčenou. Na její kůži Hutchinson říká, že africké černé mýdlo a kortizonový krém utěsňují průduchy. Ona také ráda SheaMoisture CC Cream, protože je organická a vyrobená pro citlivou pleť.
Hutchinson miluje bavlněné šaty a vyhýbá se všemu, co se netýká. Říká, že celá potravinářská značka Whole Foods může být vhodná pro ženy s citlivou kůží. Nakonec si vybírá pohodlné oblečení, které jí dává jistotu.
"Přijel jsem, abych objímal mou kůži a jak to vypadá, takže mi opravdu nezakrývám vzrušení."
Utírám svědění kokosovým olejem
Aby se vyrovnala s opravdu špatnými záchvaty psoriázy, britská krása blogger Hayley Joeanne Owen používá kokosový olej a přísahá LUSH Fair Trade Honey Shampoo. Říká, že obě přípravky uklidňují svědění.
"Jsou lepší než cokoliv, co jsem kdy předepsali lékaři," říká.
Owen trpěl ekzémem, alergiemi a astmatem celý svůj život a před čtyřmi lety byl diagnostikován psoriázou. "Flare-ups byly pro mě opravdu hrozné. Měla jsem psoriázu na celém těle - 23 patchů, abych byla přesná. Kdysi jsem počítala! "Po ošetření UV zářením dočasně zbavila těla psoriázy, ale na tváři a pokožce na hlavě má stále vzplanutí. "Jsou neuvěřitelně suché a svědí. Někdy to může být nesnesitelné. "
Chcete-li zabránit dráždivé bolest kůže, Owen se vyhýbá make-upu, když má psoriázu na obličeji. "Vím, že je to těžké, když se cítíš uvědomělá, ale tvoje kůže potřebuje dýchat a zotavit se."
Také doporučuje, aby nebyla použita lakovaná nebo syntetická tkanina. Místo toho doporučuje přírodní vlákna, jako je bavlna, která jsou citlivější na citlivou pleť. Během vzplanutí nosí vzdušné vrcholy a šaty v teplejších dnech a měkké kalhoty na chladnějších, aby udržovaly podráždění na minimu. Odráží každý vzhled kabelkou.
"Někdy dokonce založím oblečení kolem kabelky. Kromě toho už nikdy nemusíte mít dost! "
Zakrývám breakouts se zeleným korektorem, sprejem a nástřikem
Britská kráska vlogger Bryony (Bryneenee) Batemanová říká, že nikdy nezakryla pokožku, aby potěšila ostatní lidi.
"Je mi jedno, zda se lidé dívají na otázky. Používám ji jako příležitost vzdělávat je a zvyšovat povědomí, "říká.
Bateman miluje kosmetické výrobky a přísahá hydratací a primární úpravou pokožky, zvláště při špatných výhledech psoriázy. "Vytváří prázdnou pokožku připravenou k založení." Ona se otočí k Dermalogica Ultracalming zvlhčovač pro její obličej. Pak aplikuje masážní sprej Urban decay B6 před aplikací make-upu.
Batemanová měla před sedmi lety své první psoriázu a začala používat Instagram a YouTube ke spojení s dalšími lidmi, kteří mají psoriázu.
"Soustředění na to, jak pomáhat ostatním zvládat jejich psoriázu, bylo ve skutečnosti způsobem, jak řídit můj!" Aby Bateman udržel pokožku pod kontrolou, bere si týdenní lázeň s mýdlovou solí Westlabu. Během vzplanutí se někdy každý den dostane do lázně s extra dávkou mořské soli. "Když je můj psoriasmus špatný, jediná doba, kdy nemám bolesti, je ve vaně." Používá kokosový olej na kůži každé ráno a večer a používá léčebný šampon Capasal, který obsahuje kyselinu salicylovou a kokosový olej, vločky.
K pokrytí zarudnutí používá Bateman zelený korektor W7, Boots Natural Collection nebo MUA primární a skrývá krémy před založením. "Procházím to jako nikdo podnikání!" Říká. Pro nejlepší pokrytí, Bateman přísahá Maybelline Fit mě! základ a korektor. (Doporučuje, abyste je poprvé testovali na malé kůži, abyste se ujistili, že vás nedráždí). Ona končí se spritz Urban rozpad Chill Chlazení a hydratační Makeup Nastavení Sprej. "Snižuje hoření a je to super hydratační."
Zabraňuji podrážděním tím, že se vyvarujete výrobků s vonnými látkami, parabeny a sulfáty
Sabrina Skilesová, 32letá bloggerka společnosti Homegrown Houston, říká, že miluje pleť a zvlhčovač Aveeno Active Naturals Skin Relief, protože linka je bez vůně. Ovesné vločky ve výrobku zklidňují suchou, svědící pleť.
„Nechává můj obličej jemnou a čistou, ne těžká a silná jako ostatní obličeje čistící prostředky.“ Pro vlasech, ona hole s síranu bez OGX šampon s arganovým olejem.
Na obličeji má ráda řadu Sheseido Ibuki, která je bez parabenu a bez síranu. Některé výzkumy naznačují, že paraben, běžná složka zvlhčovačů, často způsobuje kožní alergie.
Skiles říká, že stres, alkohol a změny v životním prostředí způsobují její psoriázu. Během posledních 15 let se její vzplanutí objevila v náhodných skvrnách na loktech, kolenech a pokožce hlavy. Během vzplanutí je důležitá hydratace denně. "Zjednodušuje aplikaci make-upu. A nemám pocit, že je potřeba hromadit. "Používá bareMinerals, protože je lehká.
"Jakmile bude kůže hydratovaná, malý základ a ruměnec půjdou dlouhou cestu," dodává.
Co se týče šatů, Skiles říká látky jako viskóza, bavlna nebo dres, vypadají dohromady a zároveň dovolí dýchání Vaší kůže. Polyester a vlna jsou ne-ne! Příslušenství, jako je jasný šátek nebo náhrdelník s nápovědou, pomáhá v boji proti psoriázním záchvatům.
"Přijměte své vzplanutí. Pokud se necítíte jako vy, uchopte světlý svetr, nasaďte ten hubený náhrdelník a chyťte roztomilý pytel. Nechť se jedná o začátečníky konverzace! "
Chovám se při manikúrech během vzplanutí
Když Helen Hanrahan, autor Dublin, Ireland se sídlem blogu The Flaky Fashionista je má lupénky vzplanutí, ona má nějaký me-čas, aby jí jiné myšlenky.
"Trochu hýčkání vám dává výtahu a vaše nově namalované nehty vám poskytnou něco hezkého, abyste se soustředili a odvrátili od pokožky."
Během posledních tří let byla Hanrahánem biologická droga, která zastavila vzplanutí psoriázy. Ale před téměř 20 lety byla její kůže neustále problematická, zvláště v době stresu.
K léčbě psoriázy, Hanrahan přísahá Cocoa Brown Kind Shampoo a Kind Conditioner. "Byl vytvořen někým, kdo trpí psoriázou na hlavě, takže je velmi jemný a nedráždivý."
Pro její kůži má ráda přírodní produkty, které obsahují mořské řasy, jako jsou irské značky Voya a Green Angel a tělové zvlhčovače.
„Použít tuny a tuny hydratační před nanesením make-upu, aby váš make-up zůstává na svém místě a není vysušovat pokožku příliš mnoho.“ Her go-to maskovací make-up: Vichy Dermafinish Foundation a nastavení prášek.
Pro ty, kteří mají psoriázu na hlavě, navrhuje Hanrahan přeskakování tmavých vrcholů. "Zvýrazňují problém. Udělat světlejší odstíny, jako je bílé, tmavošedý, šedá, krémová, béžová nebo váš go-barev.“Ona se vyhýbá krajky příliš, protože mohou poškrábat a zvýraznit zanícenou kůži.
"Mám za to, že příslušenství je skvělé pro rozptýlení očí, pokud je vaše lupénka špatná - šály, kostýmní šperky, fantazie."
Odfarbují psoriatické vločky s mým Clarisonic štětcem
Beauty Vlogger Krishna Branch říká, že i když to nebude fungovat pro každého s psoriázou, když přísahá její Clarisonic Akné Čistící obličeje štětcem. "Velmi jemná exfoliace pomáhá připravit kůži na hladší makeupní aplikaci."
Branch je go-to denní a noční krém je SheaMoisture africké černé mýdlo Problem Skin Moisturizer. Říká, že je hydratační, aniž by byla příliš mastná. Miluje značkové čisticí prostředky a šampony a připouští přirozené přísady pro jejich minimální podráždění. Aby měla pokožku na hlavě hydratovanou a vločky v zálivu, říká, že kokosové, olivové a avokádové oleje jsou nutností.
Během vzplanutí se pobočka snaží vyhnout make-upu. Když ji používá, zajistí, aby se zvlhčila silným krémem a poté aplikovala nátěr na obličej. "Zvláštní bariéra může pomoci chránit kůži před make-upem, doufejme, že způsobuje menší podráždění. Když skončíte se svým dnem, umyjte si make-up co nejdříve. "
Nasávám bentonitovou jílovou lázeň alespoň jednou týdně
Módní blogger Katie Rose říká, že jedna z jejích oblíbených lázeňských léčiv je lázně s bentonitovým jílem. Koupí 2-libra vany z bentonitové hlíny online a přidá pár kousků do koupelny. Pak jí po dobu 20 minut po dobu 20 minut pohltí jednou nebo dvakrát týdně.
"Bentonitová jíl pomáhá odebírat toxiny z mé pokožky a zlepšuje moje symptomy psoriázy. Několikrát jsem si vyčistil kůži a rozhodně jsem něco, co doporučuji pro všechny kožní problémy, a to nejen psoriázu, "říká.
Ona také miluje relaxaci v teplé lázni se slunečnicemi a frakční kokosový olej, který také pomáhá zmírnit psoriatické váhy.
Aby se minimalizovaly vzplanutí, Rose se vyhýbá přípravkům péče o pleť s parabeny, sírany a vůní. „Zjistil jsem, že se můj lupénka miliónkrát horší a dráždí svou kůži, což je bolest.“ Místo toho se hydratuje s Diprobase zvláčňující krém doporučené její lékař.
Chcete-li zakrýt psoriatické jizvy, Rose si oblíbí Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. "Používám ji už více než 15 let a je to záchranář. Skrývá všechno, takže mohu nosit moje malé černé šaty vždy, když chci. Miluju dobrou noc, abych se dostala dollovaná a psoriáza mě nezastaví, abych vypadala dobře. "
Používám minimální make-up, když moje psoriáza je špatná
Gloucester blogger Jude Duncan z The Wee Blondie říká, že hydratační krém a maskara jsou vše, co potřebuje, když má vzplanutí.
"Uvádění nadace nebo jiných produktů na psoriázu to jen zhorší! Udržujte světlo a vaše pokožka bude tak vděčná, "říká.
Za poslední čtyři roky se Duncan potýkal psoriázou na obličeji a pokožce hlavy. Pro správu výpadků používá Duncan dvakrát týdně Aveeno pro šampon Sensitive Skin a sprchový gel dvakrát denně.Jsou jemné na pokožce a cenově dostupné.
"Jsou to jediné produkty, které nedráždí mou psoriázu a vůbec necítí jako dehet." Pro její obličej miluje Cetraben Emollient Cream. "Je to tak lehké, ale dává vám úžasnou pleť."
Těchto osm blogerů módy a krásy nám připomíná, abychom naši nejlepší nohu posunuli dopředu, bez ohledu na to, jaké vlastnosti nemůžeme o sobě milovat. Jejich tipy na zvládnutí psoriázy jsou skutečně inspirativní. Jaké jsou vaše nejlepší triky obchodu pro léčbu symptomů psoriázy? Podělte se o ně s námi v níže uvedených komentářích!
Tento článek je oblíbeným z následujících advokátů psoriázy: Nitika Chopra, Alisha mosty, a Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds je novinářka se zdravotním a wellness centrem se sídlem v Paříži, která má více než deset let zkušeností a pravidelně psala a editovala publikace včetně WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com a CleanPlates.com. Najděte ji na Twitteru @ColleenCYNC.
