Zlomenina versus zlomení
Možná jste slyšeli, jak lidé mluví o zlomeninách a zlomeninách kostí. Termíny jsou ve skutečnosti zaměnitelné a oba se týkají kosti, která byla rozbitá, často přílišnou silou. Lékař může pravděpodobně užívat termín zlomenina.
Zlomeniny obvykle nejsou život ohrožující, ale potřebují okamžitou lékařskou péči.
Co způsobuje zlomeninu?
Poranění kostí je běžné. Ve Spojených státech více než 1 milion lidí ročně zlomí kost.
K zlomenině dochází, když kost je udeřena o něco silnější než samotná kost. To způsobí, že se zlomí. Nehody v autě, sportovní zranění a pády jsou častými příčinami zlomenin.
Opakované opotřebení kostí, například při běhu, může také způsobit malé zlomeniny. Tyto se nazývají stresové zlomeniny nebo zlomeniny vlasů.
Někdy zlomeniny jsou důsledkem infekce nebo rakoviny, která oslabuje kost. Oslabené kosti u starších lidí, nazývané osteoporóza, jsou také častou příčinou zlomenin.
Další informace: Co způsobuje osteoporózu? "
Zlomeniny mohou být v rozmezí od menších až těžkých v závislosti na síle nárazu a zda je jiné poškození těla. Některé další typy poškození, které mohou nastat, zahrnují:
- poruchy kůže
- poškození nervu
- svalové poškození
- poškození orgánů
Jaké jsou příznaky, že máte zlomeninu?
Hlavním znakem zlomeniny je bolest. Většina zlomenin bude bolet, zvláště pokud se pokusíte přesunout nebo uložit váhu na zraněnou kosti.
Jiné příznaky v místě poranění zahrnují:
- otok
- necitlivost
- krvácející
- modřiny nebo změny barvy
- kosti, která se pokoušela kůží
Měli byste jít na pohotovost, pokud máte podezření na zlomeninu. Zavolejte sanitku, pokud vy, nebo někdo jiný, máte více zranění nebo nemůžete jít.
Jak je diagnostikována zlomenina?
Váš lékař vás bude vyšetřovat a zkontrolovat oblast poranění pro pohyblivost a případné poškození krevních cév nebo kloubů. Většina zlomenin je diagnostikována za použití rentgenového vyšetření postižené kosti.
Někdy mohou být potřebné jiné testy kromě rentgenových paprsků k určení rozsahu zlomeniny a následného poškození.
Zobrazování magnetické rezonance (MRI) nebo vyšetření kostí může zobrazit další podrobnosti, pokud je zlomenina malá. MRI může také ukázat oblast měkkých tkání kolem kosti a může indikovat zranění okolních svalů nebo šlach.
Počítačová tomografie (CT nebo CAT scan) může být použita k poskytnutí trojrozměrného obrazu ve vodorovných nebo svislých řezech postižené oblasti. Zobrazí se podrobnosti o zlomenině. Váš lékař také může injekčně aplikovat barvivo do tepen a pak provést skenování. Barvivo může pro lékaře usnadnit identifikaci poškození krevních cév. Konečně, pokud je podezření na poškození nervu, lze provést studie nervového vedení za účelem kontroly poškození nervů.
Váš lékař se také zeptá, jak došlo ke zranění, kdy začala bolest a zda se bolest zhoršuje. To pomůže lékaři rozhodnout, zda zkontrolovat další komplikace, jako je narušení průtoku krve.
Jak bude váš lékař léčit zlomeninu?
Léčba zlomeniny závisí na druhu zranění, na místě poranění a na jeho závažnosti.
Kosti se uzdravují produkcí nové kostní tkáně k opravě zlomeniny. Na okrajích zlomu se vytvoří nová kostní tkáň, která dohromady rozděluje zlomeniny. Nová kost je zpočátku měkká a musí být chráněna.
Obvykle je zlomenina imobilizována, aby byla chráněna nová jemná kostní tkáň. Váš lékař může imobilizovat kosti pomocí možností, které zahrnují:
- obsazení
- dlaň
- sling
- kombinace
Tato zařízení mohou pomáhat udržet kostru zarovnanou během léčby. Ztěžují vám také náhodné použití poškozené kosti.
Pro malou kost, jako je prst nebo špička, může být zlomenina imobilizována obalením měkkým obalem nebo dlahou.
Zraněná kost může být nutně přizpůsobena do své přirozené polohy dříve, než je znehybněna castou nebo dlahou. Přizpůsobení může být provedeno bez operace a je nazýváno uzavřenou redukcí. To často vyžaduje lokální anestetikum a léky proti bolesti.
Někdy bude nutná operace k přemístění poškozené kosti. Toto se nazývá otevřené snížení. Lékař může také potřebovat vložit následující údaje do kosti, aby chirurgicky sladil kost:
- kolíky
- tyče
- šrouby
- drátové kabely
To může vyžadovat anestezie a léky proti bolesti.
Fragmenty kyčelního kloubu téměř vždy vyžadují chirurgický zákrok k podpoře rychlejšího a léčebného léčení. Některé zlomeniny končetin mohou vyžadovat trakci, jemné tahání svalů a šlachů kolem zlomeniny kostí, aby se kostra mohla znovu přizpůsobit. Trakce může být vytvořena systémem závaží a řemenic, které jsou namontovány na kovovém rámu přes vaše lůžko.
Jak dlouho trvá, než se zlomenina uzdraví?
V průměru se zlomeniny léčí během šesti až osmi týdnů. Děti se obvykle léčí rychleji než dospělí.
Doba léčení závisí na umístění a závažnosti přestávky. Váš věk a celkové zdraví ovlivní váš čas zotavení. Řiďte se radu svého lékaře, který se stará o zlomeninu a zlepšuje proces hojení.
Bolest se obvykle zastaví před úplným zhojením zlomeniny, ale je důležité chránit zraněnou oblast, dokud se úplně nezhořela. Můžete mít program fyzikální terapie a cvičení navržená pro zvýšení svalové síly a pružnosti kloubů v poškozené oblasti.
Většina zlomenin se uzdravuje bez komplikací. Fraktura nemusí nutně zvyšovat nebo snižovat vaše šance na přestávku ve stejné oblasti v budoucnu.
Co můžete dělat, abyste zabránili zlomeninám?
Udržování zdravých kostí je důležité v každém věku. To znamená dostat dostatek vápníku z vaší stravy a provádět cvičení s vážením, aby vaše kosti mohly být silné. Slabé kosti se rozpadají snadněji.
Po 40 letech začne každý z nich ztrácet kostní hmotu. Váš genetický makeup určuje vaši špičku kostní hmoty, ale dieta a cvičení mají velký rozdíl v udržení vašich kostí zdravých, jak jste starší.
Americká akademie ortopedických lékařů doporučuje, aby muži i ženy starší 40 let měli:
- nejméně 1000 miligramů vápníku každý den
- nejméně 1000 mezinárodních jednotek (IU) vitaminu D každý den
Pokud jste žena a prošla menopauzou, měli byste zvýšit vápník na 1 200 miligramů denně. Je to proto, že hormonální změny snižují sílu kostí, což může vést k osteoporóze a zvýšenému riziku zlomenin.
V jakémkoli věku jsou pro zdraví kostí nezbytné denní cvičení, jako je chůze. Informujte se u svého lékaře o vhodném cvičebním programu.
Existuje také několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili pádu a snížili riziko vzniku zlomenin kostí:
- Používejte rozumné boty.
- Minimalizujte nepořádek v okolí domu.
- Ujistěte se, že dráty, šňůry a jiná rizika nejsou v cestě, abyste zabránili vypnutí.
- Zajistěte dostatečné osvětlení a osvětlete noční osvětlení v koupelně nebo v jiných místnostech, které budete muset zpřístupnit uprostřed noci.
- Secure koberce s protiskluzovou vložkou.
- Získejte fyzikální terapii, která vám pomůže zlepšit rovnováhu. Proveďte rovnováhu výcvikový kurz, židle židle nebo tai chi.
- V případě potřeby použijte hůl nebo pěchotu.
