Přehled
Test na toleranci laktosy je test, který měří, jak dobře vaše tělo může zpracovat laktózu, druh cukru nalezený v mléčných výrobcích. Normálně tělo dokáže zpracovat mléko a jiné mléčné výrobky díky enzymu ve střevech nazývaném laktázu, který během trávení rozkládá laktózu.
Nicméně, někteří lidé mají hladiny laktázy, které jsou nižší než normální. Pro tyto lidi, namísto rozpadu mléčného cukru (laktózy), laktosa přetrvává ve střevech a kvasí. Tato neschopnost trávení laktózy je označována jako intolerance laktosy.
Typy testů
Existují tři druhy testů, které lze použít ke kontrole intolerance laktózy:
Test dýchání vodíkem
Tento test je nejběžnější. Během této zkoušky vám lékař poradí, abyste pili kapalný roztok obsahující laktózu a poté budete v pravidelných intervalech dýchat do balónového přístroje, abyste zjistili, kolik vodíku je v dechu. Čím více vodíku vydechujete, tím je pravděpodobnější, že vaše tělo není schopno zpracovat laktózu.
Test tolerance laktózy
Stejně jako vodorovný dechový test, tento test také vyžaduje, abyste vypili kapalinu laktózou. Po dvou hodinách Vám lékař vzal krev, aby zjistil, kolik glukózy je v krvi. Pokud hladina glukózy v krvi nezvýší, znamená to, že vaše tělo tráví nebo absorbuje laktózu.
Zkouška kyslosti stolice
Tento test se obvykle provádí u kojenců nebo malých dětí, protože nejsou způsobilí pro další testy. Lékař si vezme vzorek stolice, aby zjistil, zda se laktóza ve vašem systému řádně rozpadá. Fermentační laktóza ve střevech (známka intolerance laktózy) vytváří kyselinu mléčnou, kterou lze detekovat ve stolici.
Tyto testy lze provést v kanceláři lékaře nebo v ambulantní laboratoři.
Kdy by váš lékař doporučil test tolerance laktózy?
Váš lékař může doporučit tento test, pokud máte příznaky nesnášenlivosti laktózy. Příznaky intolerance laktózy zahrnují pocit nevolnosti nebo křeče krátce po konzumaci mléčných potravin. Průjem, plyn a nadýmání po jídle s laktózou jsou také častými příznaky.
Podle NDDIC se nesnášenlivost laktózy vyskytuje častěji u starších dospělých a předčasně narozených dětí. Pokud se váš lékař domnívá, že trpíte nesnášenlivostí laktózy, může vás požádat o odstranění všech mléčných výrobků ze stravy na krátkou dobu, abyste zjistili, zda se příznaky zlepšují.
Jak se připravujete na test tolerance laktózy?
Chcete-li se připravit na test, je vhodné se zeptat svého lékaře o tom, který test budete užívat, a požádat o jakékoli dietní omezení. Váš lékař se může zeptat, abyste nejedl osm hodin před testem. Váš lékař může také omezit vaše cvičení.
Ujistěte se, že váš poskytovatel ví o všech dalších podmínkách, které můžete mít, ao všech lécích, které právě užíváte. Některé léky a potraviny mohou interferovat s výsledky testů. Kouření může také ovlivnit výsledky testů. Pokud jste kuřák, zeptejte se svého lékaře, zda se před testem zdržíte tabáku.
Co se stane během testu tolerance laktózy?
Test dýchání vodíkem
Před provedením testu vás lékař požádá, abyste dýchal do zařízení s balónkem, abyste získali výchozí hodnotu, nebo typické čtení toho, kolik vodíku je po vašem dechu ponořeno. Dále Vám lékař poradí, abyste pili tekutinu, která obsahuje laktózu a vodu. Jak vaše tělo tráví laktózu, váš lékař vás požádá, abyste několikrát dýchal do balónového zařízení několik hodin, abyste zjistili, kolik vodíku je ve vašem dechu. To se obvykle provádí v 15minutových intervalech po dobu přibližně dvou až tří hodin. Zvýšené úrovně vodíku v dechu naznačují, že tělo není správně rozkládáno nebo absorbuje laktózu.
Test tolerance laktózy
U tohoto testu lékař provede vzorek krve nalačno, aby získal výchozí nebo typický údaj o tom, kolik glukózy je v krvi. Pak, stejně jako vodorovný dechový test, bude mít váš lékař pít tekutinu s laktózou. Jak vaše tělo tráví laktosu, mělo by rozkládat laktózu dolů na jednodušší cukr nazvaný glukóza. Váš lékař několikrát odebere vzorky krve během několika hodin, aby zjistil, kolik glukózy je v krvi.
Zkouška kyslosti stolice
Tento test je určen především kojencům a malým dětem. V tomto testu lékař bude mít dítě nebo dítě napít kapalinu s laktózou. Po vyčkávání lékař provede vzorek stolice. Obvykle není stolice kyselá. Nicméně, pokud tělo nemůže rozkládat laktózu, ve stolici se objeví kyselina mléčná a další kyseliny.
Interpretace výsledků testů
Váš lékař se po testu poradí s vámi. Nezapomeňte, že některé výsledky se liší podle ordinace lékaře a kliniky.
Test dýchání vodíkem
Výsledky vodního dechového testu, které ukazují nárůst vodíku o více než 12 dílů na milion v průběhu vašeho původního testu nalačno, naznačují intoleranci laktózy.
Test tolerance laktózy
Pokud máte hladiny glukózy v krvi nižší než 20 mg / dL (miligramy na deciliter), může dojít k intoleranci laktosy během dvou hodin po konzumaci roztoku laktózy.
Ujistěte se, že diskutujete o tom, co tyto výsledky znamenají u svého lékaře a jak můžete zvládnout váš stav.
Otázka:
Jak mohou lidé, kteří trpí intolerancí laktózy, zvolit správné alternativy mléka?
AnonymníA:
Existují alternativy k mlékárnám, které zahrnují rýži, sóju, kokos, mandle a mléko bez laktózy. Nezapomeňte přečíst štítky, protože některé z těchto alternativ přidaly cukr nebo vyšší obsah tuku nebo triglyceridů v závislosti na zdroji.
Mark LaFlamme a M.D.Answers zastupují názory našich lékařských odborníků.Veškerý obsah je přísně informativní a neměl by být považován za lékařskou pomoc.
