Přehled
Mírná kognitivní porucha (MCI) je mírný pokles paměti nebo schopnost jasného myšlení. Je to viditelné pro osobu, která ji zažívá, a pro své blízké. To je také měřitelné na kognitivní testy.
Lékaři nepovažují MCI za formu demence, protože není dostatečně závažná k tomu, aby zasahovala do vašeho každodenního rutinního výkonu nebo ke své schopnosti samostatně fungovat.
Alzheimerova asociace tvrdí, že 10 až 20 procent lidí starších 65 let může mít MCI.
Jaké jsou příznaky mírné kognitivní poruchy?
MCI má dvě široké kategorie příznaků. První kategorie ovlivňuje především paměť. Například zapomínáte na některé detaily, jako jsou lékařské schůzky, nebo si nepamatujete jméno dobrého přítele. Tento typ znehodnocení je znám jako "amnestická MCI".
Druhá kategorie příznaků souvisí s myšlenkovým procesem, jako je plánování a dokončení složitého úkolu, jako je vyvažování šekové knížky nebo vykonávání dobrého úsudku v rizikových situacích. Tento typ znehodnocení je znám jako "nonamnestická MCI".
Oba typy příznaků se mohou objevit u jedné osoby.
Jaké jsou příčiny mírné kognitivní poruchy?
Podle Mayo kliniky, příčiny MCI nejsou jasně pochopeny. Současné důkazy naznačují, že MCI se často vyskytuje kvůli nižším stupňům stejných typů poškození mozku, které se vyskytují u Alzheimerovy choroby a jiných forem demence. Mezi tyto změny patří:
- beta-amyloidních plaků s bílkovinami
- demence s těly Lewyho
- snížil průtok krve do mozku
- poškození způsobené několika malými tahy
- smrštění částí mozku spojených s pamětí
- zvětšení komor, které jsou tekutinami naplněné prostory
- méně užívání glukózy v klíčových oblastech myšlení
Jak je diagnostikována mírná kognitivní porucha?
Podle sdružení Alzheimerovy choroby by lékařská péče o MCI měla zahrnovat nejméně sedm základních oblastí. Váš lékař by neměl diagnostikovat jakýkoli druh kognitivní poruchy, dokud nevykoná všechny následující:
- hodnocení vaší anamnézy včetně vaší rodinné anamnézy v souvislosti s demencí a jakýchkoli onemocnění nebo léků, které mohou způsobovat kognitivní symptomy
- posouzení schopnosti pracovat nezávisle
- zhodnocení vstupních informací od těch, kteří jsou s vámi obeznámeni, aby pomohli zachytit příznaky, které byste mohli chybět
- série jednoduchých testů duševního stavu
- neurologické vyšetření ve své kanceláři
- pečlivé posouzení vaší nálady a chování, protože duševní choroby, jako je schizofrenie, bipolární porucha a závažná deprese, mohou způsobit příznaky, které napodobují demence
- krevní testy s cílem pomoci lékaři vyloučit infekce
- vyšetření mozku, aby se zjistilo, zda mohou nebo nemusí mít jiné poruchy MCI nebo demenci
Jaké jsou léčby mírné kognitivní poruchy?
Žádné léky nebyly schváleny pro použití při léčbě MCI, ale některé změny v životním stylu mohou pomáhat zpomalit nebo dokonce zvrátit průběh onemocnění. Podle sdružení Alzheimerovy choroby tyto změny zahrnují:
- cvičení pravidelně
- řízení kardiovaskulárních rizik zastavením kouření
- změna stravy tak, aby zahrnovala čerstvé ovoce a zeleninu, celozrnné a chudé bílkoviny
- účast na psychicky a společensky stimulujících aktivitách
Jaký je dlouhodobý výhled?
Studie publikovaná v britském Journal of Psychiatry naznačuje, že 60 až 65 procent lidí s MCI bude pokračovat v rozvoji klinické demence. V závislosti na příčině poruchy můžete učinit kroky k úpravě svého životního stylu tak, jak je uvedeno, a tím zvýšit kontrolu nad progresí MCI na plnou demence.
Hlavní komplikace spojená s MCI, podle Národního institutu pro stárnutí, vyvíjí Alzheimerovu chorobu nebo podobnou formu progresivní demence.
Protože je málo známo o příčinách MCI, nejsou k dispozici definitivní pokyny pro prevenci. Některé agentury naznačují zachování dobrého kardiovaskulárního zdraví, ale žádný důkaz potvrzuje, že to zabraňuje MCI.
