Dýně jsou jedním z oblíbených potravin mnoha lidí. Ovoce se úspěšně používá jako lahodné kulinářské jídlo i při léčbě různých nemocí.
Každý zná výhody dýně. Dýně však nejsou jen zralé pomerančové buničiny, ale také semena, která mají léčivý účinek.
Dýňová semínka jsou zdraví prospěšná díky vyvážené kombinaci bílkovin, železa, vlákniny, hořčíku, mědi, fosforu, manganu a aminokyselin v nich.
Kromě toho je produkt skutečným skladem zinku, draslíku, vápníku, selenu - prvků nezbytných pro normální fungování těla. Například díky zinku se celkový stav pokožky zlepšuje různými vyrážkami.
Výhodou dýňových semen je vysoký obsah železa v nich, což činí produkt nezbytným pro anémii s nedostatkem železa.
Hořčík a draslík, které jsou součástí semen, zlepšují fungování srdečního svalu a v nich obsažený cucurbitin nejen paralyzuje, ale ničí také parazity.
Obsah kalorií v dýňových semenech je poměrně vysoký - 556 kcal na 100 g produktu.
Dýňová semínka jsou skutečným zdrojem vitamínů. Předpokládá se, že kulatá dýně má více léčivých vlastností než podlouhlá.
Dýňový olej je mimořádně zdravý díky pektinu, který obsahuje - přírodní sorbent. S jeho pomocí je tělo přirozeně očištěno od toxinů a toxinů. Množstvím pektinu může dýňový olej ze semen konkurovat jablkům.
Unikátní složení produktu umožňuje použití dýňových semen pro muže. Konkrétně pro prevenci onemocnění prostaty nebo pro léčení existujících mužských patologií. Ale více o tom níže.
Použití dýňových semen
• Dýňová semínka se používají syrová, smažená a ve formě másla.
• U nemocí močového ústrojí pijí odvar ze semen zeleniny, která se připravuje jako obyčejný čaj a připravuje malou lžičku nukleol s vroucí vodou.
• Na oblast ledvin se také umístí komprimace rozdrcených dýňových a lněných semen zředěných do stavu kaše.
• Kvůli jeho prospěšným vlastnostem se dýňová semínka používají jako anthelmintika. Aby se zbavili parazitů, každé ráno se na lačný žaludek podává hrst surového produktu. Můžete to vypít vodou.
• Pokud znáte první problém, jako je například akné, spotřebujte denně 50–60 zrn nejužitečnějšího produktu.
• Výhody dýňových semen jsou také patrné se zvýšením vypadávání vlasů. Tření léčivého oleje z dýňových semen do pokožky hlavy pomůže posílit kořeny a zlepšit růst vlasů.
Dýňová semínka: jaké jsou přínosy pro tělo?
1. Vysoký obsah kalorií v semenech má pozitivní vliv na mozkovou aktivitu, zrak a na zažívací a muskuloskeletální systém.
2. Výhodnými vlastnostmi dýňových semen jsou především bohaté složení produktu. Je to on, kdo umožňuje úspěšně používat dýňová semínka v boji proti metlu naší doby - rakovině.
Vědecké studie prokazují skutečnost, že dýňová semínka posilují obranyschopnost těla, které jsou tak nezbytné pro léčbu hrozivé nemoci.
3. Pravidelné používání dýňových semen umožňuje zbavit se některých chorob kloubů. Látky obsažené ve složení výrobku působí jako léčivé činidlo například proti artritidě a na rozdíl od léků nemají nežádoucí vedlejší účinky.
5. Jak dýňová semínka působí na prostatu, není zcela známo. Výhody dýňových semen pro muže jsou však zřejmé.
6. Užitečné vlastnosti dýňových semen - to je uklidňující a posilující účinek na dospělé i děti.
7. Vysoký obsah kalorií v dýňových semenech vám umožňuje použít produkt k vyčerpání po nemoci.
8. Dýňová semínka jsou zdravá díky své jedinečné schopnosti normalizovat hladinu cukru, snížit krevní tlak a posílit krevní cévy.
9. Kromě výše uvedených prospěšných vlastností, dýňová semena úspěšně léčí popáleniny. Gruel z drcených semen, aplikovaný na čerstvou ránu nebo popálení, je účinným prostředkem pro hojení.
10. Dýňový olej ošetřuje celou řadu nemocí od běžných nachlazení a střevních poruch až po tuberkulózu.
11. Výhodou dýňových semen je ochrana před chladem a větrem. Pravidelné používání oleje z rostlinných semen umožňuje pokožce zůstat hydratovanou a pružnou po dlouhou dobu, aby byla v dobrém stavu, jak se říká.
12. Dýňová semínka se při vaření často používají. S jejich pomocí získají běžná jídla zvláštní pikantní chuť.
Jako chutná a zdravá přísada se používá jak drcený produkt, tak i olej z něj. Ta je v některých evropských zemích populárnější než obvyklá oliva.
13. Výhody dýňových semen jsou indikovány jejich schopností snižovat hladinu takzvaného špatného cholesterolu, normalizovat srdeční funkce, nasycovat tělo energií a odkládat proces stárnutí.
Dýňová semínka: co poškozuje zdraví?
Hlavním poškozením dýňových semen je jejich nadměrné používání. Složení přípravku zahrnuje kyselinu salicylovou, která při požití ve velkém množství může způsobit zánět žaludeční sliznice - gastritidu.
Navíc, dýňová semínka pečená a solená jsou škodlivější než zdravá. Konzumace takového produktu přispívá k solení tělních tkání, ukládání solí v kloubech, což vždy vede k omezení jejich pohyblivosti.
Dýňová semínka jsou škodlivá ve své schopnosti ničit zubní sklovinu. Při používání vašeho oblíbeného produktu byste tedy měli chutná jádra vytáhnout rukama.
Díky vysokému obsahu kalorií se mohou dýňová semínka stát „nepřítelem“ pro hubnutí. Ti, kteří sledují jejich postavu, by měli lépe omezit používání tohoto produktu.
Dýňová semínka pro děti: užitečné nebo škodlivé
Dýňová semínka, jak je uvedeno výše, jsou skutečným skladem vitamínů a minerálů nezbytných pro normální vývoj těla dítěte. Slunečnicová semínka jsou doplňkem vašich oblíbených jídel: halva, kozinaki, housky a játra.
Kromě toho jsou dýňová semena přírodním produktem, který při správném použití ničí parazity. Není nutné krmit dítě drahými a ne vždy účinnými drogami. Dýňová semínka odvedou skvělou práci.
Nejsou toxické, nezpůsobují vedlejší účinky, jsou užitečné a dobře chutnají. To však neznamená, že dýňová semínka jsou všelékem a děti je musí jíst v neomezeném množství.
Odborníci doporučují zavádění dýňových semen do stravy nejdříve ve věku 3 let. A přesto by dávka měla být omezena na 50 g denně.
Nejlepší je, když děti dávají semena v sušené nebo kalcinované formě. Bezprostředně před použitím musí být produkt sušen a položen na horkou pánev za stálého míchání, trochu kalcinován (ne více než 5 minut).
Tento způsob přípravy vám umožní maximalizovat uložení prospěšných vlastností dýňových semen.
Děti by neměly kupovat semena, která již byla loupaná. Ano, taková semena jsou jednodušší a příjemnější k jídlu, ale postrádají ty prospěšné vlastnosti, pro které jsou tak ceněna.
Jakákoli semena, včetně dýně, mohou způsobit alergickou reakci. Proto je nesmírně důležité, aby matka dítě pozorovala a při prvních problémech nedala dětem dýňová semínka.
Dýňová semínka: Výhody pro muže
Dýňová semínka jsou mimořádně zdravým produktem pro muže, zejména pro ty starší 35 let. Od tohoto věku čelí mnoho členů silnějšího pohlaví čistě „mužským“ problémům.
Dýňová semínka obsahují zinek - základní prvek zodpovědný za sexuální zdraví lidí.
Kromě toho dostatečné množství zinku v těle zabraňuje plešatosti.
Zinek pomáhá snižovat cholesterol, normalizovat krevní tlak, posiluje kardiovaskulární systém.
Zinek ve složení dýňových semen je užitečný pro muže, protože je schopen vykonávat ochranné funkce, chrání tělo před onemocněním, jako je adenom.
Studie potvrdily skutečnost, že dýňová semínka při pravidelném dávkování v kombinaci s lékovou terapií pomáhají při léčbě rakoviny prostaty.
Aby se zabránilo mužským onemocněním, je nutné jíst denně 50-60 g dýňových semen as tímto problémem pomůže tento recept:
Rozemelete (pomocí mlýnku na maso) 500 g dýňových semen, do směsi přidejte med (250 g). Vše dobře promíchejte a stočte malé kuličky. Skladujte je ve skleněné míse v lednici. Před snídaní si každé ráno vezměte jeden míč.
Dýňová semínka pro dieters
Jak již bylo řečeno, vysoký obsah kalorií v dýňových semenech činí produkt velmi užitečným pro tělo jako celek. Ale pro ty, kteří chtějí zhubnout, byste měli vědět, že počet kalorií ve 100 g semen je srovnatelný s počtem kalorií jednoho malého koláče.
Je však zdravější jíst dýňová semínka (malá hrstka denně) než těšit se ze „sladkého potěšení“, které je zbytečné.
Dýňová semínka se všemi užitečnými vlastnostmi by neměla být považována za všelék na všechna onemocnění.
Pokud je podezření na vážné onemocnění, je lepší vyhledat pomoc odborníka a jako další opatření k hlavní léčbě použít lahodná semena pomerančového ovoce.
