Co to způsobuje?
Bolest dásní je otravný problém, který se děje z mnoha důvodů.
To může být způsobeno něčím tak jednoduchým, jako je příliš tvrdé kartáčování, vředy v kůži, nebo nosit zubní protézy, příchytky nebo závorky. U žen to může být způsobeno hormonálními změnami, těhotenstvím nebo menopauzou a může se stát v době vašeho období.
Jinak může bolest dásní znamenat vážnější problémy týkající se ústní hygieny, jako je drozd, gingivitida nebo parodontitida.
Prozkoumejte tyto různé domácí prostředky pro rychlou úlevu od bolesti dásní. Ujistěte se, že se také dozvíte rozdíl mezi tím, kdy můžete jednoduše a bezpečně léčit bolest dásní doma, a když vaše bolest na dásně znamená, že byste měli vidět zubaře.
Co funguje při bolesti dásní?
Pokud je jediným příznakem bolesti dásní, vyzkoušejte tyto procedury doma:
1. Oplachování solnou vodou
Teplo 1 šálek vody na sporáku (ne do vaření - jen teplo) a nalít do chladného skla. Přidejte 1 lžičku soli do teplé vody a dobře promíchejte. Vypláchněte a vypláchněte v ústech a vypijte vodu do umyvadla po dokončení (nehýchejte).
Sůl pomůže zabránit růstu bakterií v ústech a pomůže snížit bakterie na dásně, které mohou způsobit otoky. Opláchněte teplou slanou vodou nejméně dvakrát denně, dokud nedojde k opuchu.
2. Zkomprimujte
Vyzkoušejte buď teplý nebo studený kompresní pomůcku ke snížení bolesti.
Pro horký komprese: ohřejte vodu na přijatelnou teplotu (není vaření). Namočte čistou látku do horké vody, vytlačte přebytečnou vodu a lehce přitlačte teplou vlhkou látku k obličeji v blízkosti oblasti, kde se vyskytuje bolest zubů (nikoliv přímo na dásně).
Pro studený komprese: zabalte ledový balíček do čisté tkaniny a aplikujte stejným způsobem jako výše. Použijte některou metodu, dokud nezmizí bolestivost, nebo střídavě mezi horkou a chladnou, dokud nezmizí otok a zánět.
3. Bylinné obklady
Některé bylinky a koření mohou být přeměněny na domácí léky proti zánětu dásní a bolesti. Prášek z kukuřice a Spilanthes jsou jak analgetické, tak i bolest-odbíjené bylinky. Byly užívány jako alternativní tradiční léky proti bolesti ústní dutiny po dlouhou dobu. Může také pomoci protizánětlivá prášková bylina jako kurkuma.
Chcete-li použít tuto léčbu:
- smíchejte práškovou bylinku s trochou teplé vody, dokud nebudete mít konzistenci pasty
- aplikujte přímo na dásně, dokud neskončí bolest
- opláchněte ústa vodou
Aplikujte tak často, jak je potřeba.
4. Domácí zubní sprej
Erotické oleje zředěte do spreje. Pro tuto léčbu:
- použijte malou čistou sprejovou lahvičku (která v sobě nikdy neměla žádný jiný produkt) a přidávejte vodu
- přidat asi pět kapek esenciálních olejů na volbu vody
- aplikujte lehce sprej na dásně podle potřeby
Oleje jako máta, oregano a hřebíček mají přírodní bolest, snižují záněty a zvyšují cirkulaci.
5. Čajové sáčky
Vezměte si čerstvý pytel čaje a strhněte ho ve vroucí vodě po dobu až pěti minut, stejně jako vy děláte čaj. Poté, když je čajový sáček dostatečně chladný na dotyk, aplikujte ho přímo na bolestivé dásně po dobu nejméně pěti minut.
Vyberte si čaj s vysokým obsahem přísadných taninů, jako je černý čaj, zelený čaj nebo dokonce čaj ibišek. Nebo zvolte čaj, který obsahuje protizánětlivou bylinu, zázvor nebo heřmánek, jsou populární příklady. Protizánětlivé byliny uklidní, zatímco taníny absorbují vše, co dráždí dásně.
6. Perorální anestetické gely
Léčivé perorální gely jsou dostupné na trhu. Tyto látky obsahují přírodní a syntetické sloučeniny, které pomáhají znecitlivění a léčí bolest dásní. Některé dokonce zahrnují bolestivé sloučeniny z botanik jako je hřebíček nebo Spilanthes.
Mezi běžné značky, které jsou mimo značku, patří Orajel a Anbesol. Postupujte podle pokynů na obalu.
7. Bolest proti bolesti
Jednoduché běžné léky proti bolesti a léky NSAID, jako je aspirin, acetaminofen a ibuprofen, mohou pomoci ve špičce. Pokud je bolest tvrdá a topické metody výše (nebo jiné) nefungují, vyzkoušejte tyto možnosti. Můžete je používat samostatně nebo navíc k aktuálním domácím léčebným postupům. U množství dávky postupujte podle pokynů na štítcích lahví.
Kdy vidět lékaře
Gumová bolest je často izolovaný případ, který lze snadno léčit nebo ulevit.
V některých případech může být bolest dásní příznakem většího problému ústní hygieny. Podívejte se na svého lékaře nebo zubního lékaře, pokud je vaše bolest na dásně:
- přetrvávající
- intenzivní
- narušuje stravování nebo spaní
- doprovázené dalšími příznaky
Bolest žaludku může být také známkou dalších ústních problémů. Například:
- Drozd. Tato orální kvasinková infekce může zahrnovat bolesti dásní jako symptom. Poraďte se svým lékařem, pokud máte bolesti dásní, stejně jako nažloutlý povlak na vašich ústech, hrdlo nebo uvnitř vašich tváří - může to být drozd.
- Zánět dásní. Toto onemocnění dásní je charakterizováno otoky, bolestivými dásněmi, které snadno krvácejí. Přejděte na svého zubaře, pokud máte více než týden červené, otoky, krvácení a bolavé dásně.
- Periodontální onemocnění nebo periodontitida. Tento stav se projeví po neléčené zánětu dásní. Vydejte se co nejdříve k zubnímu lékaři, jestliže trpíte bolestí dásní na červené, otokové dásně, krvácení z dásní, ustupujícími dásněmi, ztrátou zubů a abscesy.
Pokud nemáte žádné jiné příznaky kromě bolestí žvýkací gumy, snažte se být jemnější, když si kartáčujete nebo zubujete zuby.
Pokud jste žena, berte na vědomí, zda se bolesti gumy objevují během určité doby v měsíci nebo jestliže trpíte těhotenstvím nebo menopauzou. Tyto přirozené hormonální posuny nejsou neobvyklé při současné bolestí dásní.
