Podívejme se na to: více žen, než si myslíme, že žijí s bolestivým pohlavím, ale produkty pro potěšení mohou být řešením bolesti při pohlavním styku.
Nedávná zpráva zjistila, že přibližně 7,5 procenta britských žen pocítí bolesti během pohlavního styku. Údaje ze Spojených států byly ještě vyšší - 30 procent žen říkalo, že sex ubližuje.
Co to znamená? No, to je složitá otázka.
Existuje mnoho důvodů pro nepohodlí během sexu a následující mohou být všechny faktory:
- suchost nebo potíže s přirozeným mazáním
- vaginismus
- endometrióza
- neléčených ICHS
- zánětlivé onemocnění pánve (PID)
- vulvodynia
- sexuální hanba
- jiné vaginální infekce
Takže pokud jde o léčbu takové bolesti, existuje mnoho možností. Ale co se stane, když víte, že to není infekce?
Dvě zvláštní problémy, vaginální suchost a osobní hanba kolem sexu (což může vést k vaginismu a vulvodyniím) jsou léčitelné. A v těchto případech jsou zvláště užitečné sexuální hračky. Nebudou zmírňovat všechny formy sexuální bolesti, ale mohou pomoci s bolestí spojenou s nedostatkem vzrušení. Čím více se zapnete, tím lepší sex bude mít pocit.
Sexuální hračky jsou zařízení, které potřebujeme k tomu, aby se to stalo. Zde je, jak sexuální hračky pomáhají při sexuální bolesti (a proč byste měli okamžitě vyměnit).
Klíčové hráče: Vaginální suchost, bolest a klitoris
Pokud zažíváte bolest během sexu, je možné, že nejste řádně vzrušen. Abyste měli příjemný styk, musíte být připraveni na to. To znamená, že musíte být mokré, klitoris zapletený a vagina správně připravená k proniknutí.
To nevylučuje potřebu mazání. Použití mazadla je vždy nutné. "Pokud máte nějaké negativní pocity ohledně používání louhy, změňte je nyní. Lube je vždy v sezóně, "říká Kristie Overstreetová, PhD, klinická sexuologka a psychoterapeuta.
Bez ohledu na to, jak mokré se dostanete, můžete vždy stát mokrou. Lube působí jako nárazník, pomáhá při sexuální bolesti způsobené třením.
Věnovali jsme tónu tlaku na sociálně koncipovanou představu, že orgasmus během pohlavního styku je konec všech sexuálních cílů. Přesto se zaměřuje jen na vaginální pohlavní styk pro některé ženy. Proč? Ve vagině není téměř žádné nervy a vaginální proniknutí může někdy zapomenout na klitoris: Ground Zero ženského potěšení a orgasmu.
Dr. Ian Kerner ve své knize "Přichází první" říká, že každý orgasmus je založen na clitoralové síti. Clitoris jde daleko za malý nub, který vidíte na vnější straně vulvy. Má hluboké kořeny pod povrchem. V některých ženách může dosáhnout až pěti centimetrů. Většina orgasmu u žen je založená na klitorisu, dokonce i na orgasmech G-spotu.
Abyste pomohli při sexuální bolesti, musíte se zaměřit na klitoris. Z přehledu z roku 2010 vyplynulo, že čím bližší je vaginální otvor k klitorisu, tím pravděpodobněji dojde k orgasmu během proniknutí, ale orgasmus se přesto produkuje ze stimulace klitorisu. Mohou existovat i jiné cesty kolem něj (jelikož ne všechny ženy jsou stejné), ale proč přeskočit nejvíce prozkoumanou, vědecky založenou trasu?
Přinášení hraček může pomoci při získávání klitorisu
Zde se hrají sexuální hračky. Pásky G, klitové vibrátory a páry vibrátorů jsou navrženo pomáhá zvýšit vzrušení žen. Čím víc se zapnete, tím větší potěšení budete cítit, tím méně bude bolet sex.
"Sexuální hračky nám pomáhají lépe sledovat naše sexuální horké skvrny," říká Dr. Sherry Rossová, zdravotní sestra OB-GYN a zdraví žen. "Sexuální hračky mohou také pomoci podpořit průtok krve do klitorisu a jejích 8000 nervových zakončení." Mohou vám pomoci dozvědět se o svém těle a mít orgasmus. A pokud víte, co vás odvede, budete mít možnost řídit partnera, aby tak učinil.
Do ložnice můžete přinést ruční vibrace, abyste se zaměřili na clitoris. Oblecené hračky, jako je Eva od firmy Dame Products nebo We-Vibe Sync, nabízejí při penetraci klitorální stimulaci, hands-free.
"Sexuální hračky, zejména pro ženy, se často zaměřují na přímou stimulaci klitorisu. Většina žen potřebuje přímou stimulaci klitorisu pro potenciál vzrušení a orgasmu, "dodává Overstreet.
Sexuální hračky, hanba a překonání všech pro lepší sex
Existuje zvláštní vztah mezi negativními pocity ohledně sexuality a tabu, které stále zakrývají potěšující produkty: Škoda.
Škoda je, když si myslíš jsou problém nebo chybu, ne že jste vy mít problémy a udělat chyby. Ti bolestivé, beznadějné pocity jsou internalizovány. Hanba může způsobit, že se žena cítí "méně než" nebo že není dost dobrá.
Stejné pocity nedostatečnosti jsou aplikovány na sexuální hračky, a když jsou kombinovány, mohou být smrtelné vzrušení. "Některé ženy mohou mít pocit hanby v sexuálních hračkách, protože je považují za pomoc, která jim pomáhá zažít potěšení, že by" měli "cítit bez pomoci," říká Overstreet.
Ženy mají tendenci se cítit zlomené, pokud potřebují pomoc zvenčí, aby cítili potěšení. Jak jsme již poukázali, očekávání, že žena má orgasmus pokaždé jen díky proniknutí, je nerealistickým, často biologicky nemožným standardem.
Chcete-li obejmout naši sexualitu, zmírnit sexuální hanbu a mít lepší sex, musíme vidět sexuální hračky jako pozitivní doplněk k našemu sexuálnímu životu, spíše než nežádoucí barbecue.
Nejsou tam, aby opravili něco, co je o vás rozbité, jsou tam, aby překlenuly rozkoš, takže můžete mít více orgasmu.Úžasné 95 procent heterosexuálních mužů uvedlo, že obvykle vždy orgasmu, zatímco jen 65 procent heterosexuálních žen by mohlo říci totéž. Sexuální hračky jsou odpovědí, musíme je přijmout.
Žádná osoba by neměla mít při sexu bolesti. To je minimální standard, který musíme nastavit. Poté, jak Ross říká: "Musíme přinést sexuální hračky ze skříňky, obejmout naši sexualitu a užít si, jak používat jakýkoli druh sexuální hračky, která vás přivádí!"
Pokud pocítíte přetrvávající bolest během sexu, a to i po přidání sexuálních hraček, lubrikantů nebo jiných snah, měli byste se poradit s lékařem. Budou schopni zjistit, zda je to fyzická nebo psychologická záležitost, a poskytnout další metody léčby.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
Gigi Engle je spisovatel, sexuální vychovatel a řečník. Její práce se objevila v mnoha publikacích včetně Marie Claire, Glamour, Women's Health, Brides a Elle Magazine. Sledujte ji Instagram, Facebook, a Cvrlikání.
