Přehled
Pokud jste někdy měli těžkou bolest hlavy nebo migrénu, víte, jak může být oslabující. Nevědět, kdy nastane další bolest hlavy, může být těžké vytvořit plány nebo v některých případech plně užívat život.
Pokud se zdá, že vaše bolest hlavy se objeví během nebo po změnách počasí, začněte věnovat větší pozornost. Změny v barometrickém tlaku mohou vyvolat bolesti hlavy, takže je důležité si uvědomit nadcházející změny počasí, pokud je pro vás barometrický tlak.
Barometrický tlak se týká tlaku ve vzduchu nebo množství síly, které se na tělo aplikuje ze vzduchu. Protože naše dutiny jsou naplněné vzduchem, může každá změna v tomto tlaku ovlivnit bolesti hlavy.
Symptomy
Barometrická tlaková bolesti se vyskytují po poklesu barometrického tlaku. Cítí se jako typická bolest hlavy nebo migréna, ale možná máte další příznaky, včetně:
- nevolnost a zvracení
- zvýšená citlivost na světlo
- necitlivost na obličeji a krku
- bolesti v jedné nebo obou chrámech
Mohli byste mít barometrické bolesti hlavy, pokud pravidelně dochází k těmto příznakům s bolesti hlavy, když jsou deštivé nebo vlhké.
Příčiny
Když se vnější barometrický tlak snižuje, vytváří rozdíl mezi tlakem ve vnějším vzduchu a vzduchem v dutinách. To může mít za následek bolesti. Totéž se děje, když jste v letadle. Vzhledem k tomu, že se tlak mění s nadmořskou výškou při vzletu, může dojít ke vzniku popálenin nebo bolesti z této změny.
Studie v Japonsku zkoumala prodej loxoprofenu, léku na bolest hlavy. Vědci viděli spojení mezi nárůstem prodeje léků a změnami barometrického tlaku. Z toho vědci dospěli k závěru, že snížení barometrického tlaku způsobuje zvýšení výskytu bolestí hlavy.
Barometrický tlak se nemusí drasticky měnit, aby způsobil bolest hlavy. Ve studii publikované v roce 2015 se výzkumníci zaměřili na účinky barometrického tlaku na osoby s chronickými migrénami. Výzkumníci zjistili, že i malé poklesy barometrického tlaku vyvolaly migrény.
Další studie z Japonska měla podobné výsledky. V této studii 28 lidí s migrénou v minulosti vedlo časopis o bolesti hlavy po dobu jednoho roku. Migrenní frekvence se zvýšila v dnech, kdy byl barometrický tlak nižší o 5 hektopascalů (hPa) než předchozí den. Frekvence migrény také klesala v dnech, kdy byl barometrický tlak 5 hPa nebo vyšší než předchozí den.
Kdy vidět lékaře
Podívejte se na svého lékaře, pokud vaše bolesti hlavy ovlivňují vaši kvalitu života. Pokud máte podezření, že vaše bolesti hlavy souvisejí s změnami počasí, nechte svého lékaře o tomto vzoru vědět.
Ve starší studii o migraci z roku 2004 bylo 39 ze 77 účastníků citlivá na změny počasí, jako je barometrický tlak. 48 účastníků však uvedlo, že věří, že jejich bolest hlavy je ovlivněna povětrnostními podmínkami. Proto je důležité sledovat příznaky a hlásit jakékoli změny nebo vzory lékaři. Mohlo by jít o další vysvětlení, takže je nejlepší, abyste společně zhodnotili své příznaky.
Jak je to diagnostikováno
Neexistuje žádný konkrétní test na diagnostiku barometrických bolestí hlavy, proto je důležité poskytnout lékaři co nejvíce informací. Váš lékař se zeptá:
- kdy se vyskytnou bolesti hlavy
- jak dlouho trvají
- co je činí lepšími nebo horšími
Vyzkoušejte si nejméně jeden měsíc časopisy o bolesti hlavy, předtím, než ji zkontrolujete u svého lékaře. To vám může pomoci přesně odpovídat na jejich otázky nebo vidět vzory, které jste si nevšimli.
Pokud se jedná o váš první pohled na lékaře z důvodu bolesti hlavy, bude s největší pravděpodobností provádět úplné zpracování bolesti hlavy. Váš lékař se zeptá na vaši minulou anamnézu, stejně jako na všechny členy rodiny, kteří trpí chronickými bolestmi hlavy nebo migrénami. Mohou také doporučit provést některé testy, aby se vyloučily další závažnější příčiny bolesti hlavy. Tyto testy mohou zahrnovat:
- neurologická zkouška
- krevní testy
- MRI
- CT vyšetření
- lumbální punkce
Léčba
Léčba barometrických tlakových bolestí se liší od člověka k člověku a závisí na tom, jak závažné jsou bolesti hlavy. Někteří lidé dokáží zvládat příznaky s léky, které jsou vyloučeny (OTC), například:
- acetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Advil, Aleve)
- Excedrin, což je kombinace léku, který obsahuje acetaminofen, kofein a aspirin
Pokud léčba OTC neposkytuje úlevu, může lékař předepsat lék. Léky na předpis na bolesti hlavy a migrény zahrnují:
- triptany
- antinausea léky
- ergotaminy
- kodein a další opioidy
Opioidy mohou být návykové, takže je důležité je používat a všechny ostatní léky, jak to doporučil lékař.
V těžkých případech lze doporučit injekce botoxem nebo chirurgii dekomprese nervů.
Další informace: Pomáhá Botox léčbě chronické migrény? "
Tipy k prevenci barometrických tlakových bolestí
Nejlepší způsob, jak předejít barometrickým tlakovým potížím, je uvědomit si, jaké jsou vaše bolesti hlavy. Čím dříve zjistíte, že se bolest hlavy objeví, tím rychleji ji můžete léčit nebo předejít.
Pokud váš lékař předepsal léky na vaše bolesti hlavy, ujistěte se, že si ji užíváte při prvním známce bolesti hlavy, abyste předešli těžké migréně. Můžete si všimnout bolesti hlavy nebo jiných příznaků, jako je zvonění v uších, aura nebo nevolnost.
Postarejte se o své tělo i jinými způsoby. Vyzkoušejte tyto:
- Získejte 7 až 8 hodin spánku každou noc.
- Pít minimálně osm sklenic vody denně.
- Cvičit většinu dnů v týdnu.
- Jezte vyváženou stravu a vyhněte se přeskakování jídel.
- Praxe relaxační techniky, pokud máte stres.
Dolní řádek
Nemůžete ovládat počasí.Tím, že jste věděli o svých vzorcích bolesti hlavy a úzce spolupracovali s lékařem, možná budete schopni účinně zvládat bolesti hlavy a snížit jejich dopad na každodenní život.
