Přehled
Královská želé může znít jako koření vhodné pro královnu - a to je! Královna včela, to je.
Možná jste slyšeli o zdravotních přínosech medu (surovina je nejlepší), ale méně lidí se seznámí s touto kouzelnou látkou, kterou včely produkují pro svou královnu.
V úlu získávají pracovníci včely svou výživu a energii z medu. Ale také vylučují zvláštní jídlo, které dávají královným včelám a larvám, které se mohou stát královnou včel. To proto, že včelí královna vyžaduje intenzivnější výživu než ostatní včely, aby ji silnější a větší a pomohla jí žít déle než všechny ostatní včely a položila vejce.
Toto jídlo, royal želé, je tvořeno vodou, bílkovinami, aminokyselinami, cukry a mastnými kyselinami a je pro člověka vysoce výživné. Je zapotřebí více výzkumu týkajícího se mateřského želé, ale zde jsou některé z nových přínosů pro zdraví.
1. Hojení ran
Královská želé, stejně jako med, ukázala slib, pokud jde o léčbu ran a bojových infekcí. Ve studii z roku 2010 ošetření rosolovou želé posílilo produkci kožních buněk, které opravují poškození tkání u diabetických myší s ranami.
Tyto léčebné účinky na pokožku mohou pomáhat zpomalit proces stárnutí také!
2. Imunní posilovač
Několik studií, včetně studie zveřejněné minulý rok v PloS One, potvrdilo, že mateřská želé má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.
To také prokázalo mnoho léčebného potenciálu pro pacienty s rakovinou. Pomohla například snížit bolest a zánět v zažívacím traktu u pacientů s rakovinou, pokud byla podána před chemoterapií a radiací. Posílilo imunitní systém pacientů s rakovinou po dvou a čtyřech týdnech léčby, což vedlo k menší únavě.
3. Stabilizátor cukru v krvi
Důkazem toho, že královská želé má prospěšné účinky na diabetes a hladinu cukru v krvi, je působivé. Studie z roku 2016 ukázala, že 1000 miligramů třikrát denně významně snížilo hladinu glukózy v krvi u lidí s diabetem typu 2. To také vedlo k nižším hladinám cholesterolu a kardiovaskulárních rizikových markerů. Podobně byly v jiných studiích dosaženy "pozoruhodné" poklesy hladiny glukózy v krvi a hemoglobinu a zvýšení inzulinu.
Nedávný výzkum také naznačuje, že královská želé zlepšuje inzulinovou rezistenci (když buňky těla normálně nereagují na hormonální inzulín), stejně jako antioxidanty u diabetiků ve věku 25 až 65 let.
4. Zdraví žen
Královská želé může být silným elixírem pro ženy trpící předmenstruačním syndromem (PMS). Vzhledem k tomu, že až 40 procent ženské reprodukční populace zažívá symptomy PMS, jako je podrážděnost, únava a craving, je to obrovský vývoj. Studenti lékařské medicíny v Íránu, kteří užívali každodenní pilulku z mateřské kaše během dvou po sobě jdoucích menstruačních cyklů, zaznamenali významný pokles jejich symptomů PMS.
Některé předběžné studie na zvířatech naznačují, že mateřská želé může případně hrát roli při zvyšování míry fertilizace u žen, které se potýkají s neplodností.
Topická mateřská kašička může být účinná také u postmenopauzálních žen. Tato skupina často hlásí stres, močovou inkontinenci a sexuální problémy. Jedna studie ukázala, že vaginální krém s krémem (který také obsahoval estrogen) pomohl zlepšit kvalitu života a sexuální a močovou funkci u žen ve věku 50 až 65 let.
Jak to přijmout
Královská želé se obvykle dodává jako přídavek ve formě kapslí. Ale existují i jiné odrůdy, včetně krémů a lyofilizovaných verzí. Můžete také vložit malé množství surového medu do své stravy a využít přínosy nepřímo.
Mluvte se svým lékařem dříve, než začnete užívat mateřské želé nebo jiné doplňky nebo alternativní léky.
Existují určité okolnosti, za kterých byste měli být opatrní s královskou želé:
- jestliže jste těhotná nebo kojíte
- pokud máte estrogenní receptor pozitivní rakovinu prsu
- pokud užíváte ředidla pro krev
- pokud máte včelí alergie nebo astma
Krmení medu nebo mateřské kaše k dětem se obecně nedoporučuje kvůli malému riziku botulismu (onemocnění způsobené Clostridium botulinum bakterie).
Některé přípravky na péči o pleť a make-up obsahují mateří kašičku, takže je to další způsob, jak můžete vyzkoušet tuto složku.
Význam včel
Někdy je řečeno, že budeme hladovět bez včel, a je tu spousta pravdy. Tyto drobné, tvrdé hmyzy jsou zodpovědné za to, že většina našich jídel dosahuje stolu. Opírají mnoho plodin na celém světě (15 miliard dolarů jen v USA), což jim umožňuje pěstovat a vyrábět jídlo.
Je zřejmé, že populace včel je ohrožena. Odhaduje se, že je v nejnižším bodě za padesát let, možná kvůli globálnímu oteplování, používání pesticidů, ztrátě stanovišť a parazitům. Můžete se dozvědět více a přispět k úsilí o ochranu včel.
Mezitím se bavte objevovat královskou želé a další jedinečné dary, které nám včely poskytnou!
