Jemine,
Právě teď jste asi opravdu nepohodlná. Břicho se vám točí, a vy musíte točit. Vím to proto, že jste si myslel, že jste se cítila celá devět měsíců tohoto těhotenství. Pravděpodobně jste také v panickém režimu, protože jste taky strávili většinu.
Vy jste tak obává, že se něco stane špatným všechno bude špatně, že máte potíže s uvolněním. Budete dobrou matkou? Budete vědět, jak měnit pleny správně? Budete vědět, jak uklidnit plačící dítě ve 3:00? Bude vaše dítě skutečně do tohoto světa a zdravé?
Krok 1: Relaxujte
OK, první věci první: Dýchat.
Baby bude v pořádku. Ve skutečnosti bude více než v pohodě. Bude dokonalý. Ve skutečnosti bude to nejdokonalejší věc, kterou jste kdy viděla v celém životě.
Co se týče ostatních? Bude to v pořádku, slibuji. Ale za minutu se k tomu vrátím. Chci s tebou mluvit o něčem jiném.
Vy jste se tak obávali velkých věcí, které jste zapomněli na ty malé. A ty malé přidávají k těm velkým, protože to je život, o kterém tu mluvíme. Ne jen jeho život - váš život. Zapomněl jsi vy v celé této rovnici. Musíte to opravit, abyste mohli začít celou věc mateřství na pravé noze a dělat věci tak úžasné, jak je to možné pro vás, vaši rodinu a vaši malou (poslední část vás upozornila, vím).
Krok 2: Vychutnejte si
Takže, malá věc # 1: Přál bych si, aby tento dopis fungoval jako stroj na skutečný čas, protože bych se vrátil včas a přiměl jsem si vzít více obrázků z vašeho velkého těhotného břicha. Nedostal jste to dost dokumentů. Byl jste znepokojen tím, že byste dělali jinx věci, pokud byste udělali příliš mnoho obrázků. Cítil jsi se nafouklý a tlustý. Cítila jsi se unavená a nezajímavá. Měla jsi podivnou tmavou čáru, která se táhla do středu tvého břicha.
Každá fáze vašeho těhotenství je nádherný okamžik, kdy se nikdy nemůžete vrátit. Věřte tomu nebo ne, budete se těmito obrázky naučit s nostalgií a váš malý chlapec bude s nimi nekonečně fascinován. (Řekne: "To je mě ve vašem břiše ?!) Také, vaše břicho je perfektní velikost a vypadáte skvěle. Stačí se podívat na obrázek.
Mimochodem, to samé platí i pro vaše dítě. Ujistěte se, že jste v těchto obrázcích, bez ohledu na to, jak jste spáni zbaveni, nebo jak nepříjemný a plachý máte pocit při kojení. Tyto okamžiky jsou neocenitelné. Jsou to vaše a oni budou znamenat svět pro vás a vaše dítě jednoho dne.
Krok 3: Nezapomeňte se o vás postarat
A teď pro skutečně praktické věci: Získejte roztomilé, rozumné boty dříve, než dítě dorazí. Nebudete mít čas, když je tady, a vaše tenisky vám způsobí, že vypadáte jako fotbalový mámu před vaším časem. Ne, že s mámou fotbalu není nic špatného, ale proč nemohou nosit roztomilé boty? A snažte se, abyste nebyli příliš zděšeni, ale nádherné, drahé podpatky, které jste přisáhly, že byste si ještě nosili, budou ve vašem šatníku shromažďovat prach. Promiňte.
Buďte také opatrní při péči o pleť. Musíte mít každý den vážné opalovací krém a hydratační krém. Já vím, já vím - vždycky jsi byl opravdu na vrcholu, ale jakmile dítě dorazí, nebudeš si myslet, že máš čas na víc než na nejmenší péči o sebe. Dokonce i několik měsíců zanedbání může způsobit nenapravitelné poškození kůže a to je hloupé. Vezměte si 15 vteřin na slather na některé výrobky, a dal na klobouk v létě.
Na další náhodnou poznámku: Zastavte sledování "Greyovy anatomie", lékařských dokumentů a
"Cizinci." Nic dobrého nemůže přijít tehdy, když jste těhotná. Věř mi.
Ale kromě této mudrcové rady, která je v pořádku, protože to je od mě - vy, vy - berte všechny další rady s obilím soli. Budete mít až do konce tohoto těhotenství tolik rad, budete mít dostatek soli, aby jste během jarní přestávky mohli v Cancúnu skládat každé sklo margarity. V každém případě slyšte svou rodinu a přátele, přečtěte si knihy a vezměte si hodiny, ale nezapomeňte, že je to všechno názor - bez ohledu na to, jak si jisti, že názory dávají zvuk (s výjimkou třídy CPR, která je neocenitelná). Nebojte se, nicméně: Vyberáte z těchto informací a zjistíte, co je pro vás a vaše dítě.
Jediný jiný názor, který skutečně záleží, je váš manžel. A mluvit o něm ... bude chvíli trochu skalnaté, nebudu lhát. To je to, co potřebujete zapamatovat, abyste udělali věci trochu plynuleji:
On není čtenář mysli. Abyste byl spravedlivý, měl jste tento problém předtím, ale opravdu jste doufali, že by si získal nějaké psychické dovednosti, když jste vyrůstal v člověku. Hm, ne. Promluvte si s ním o tom, co očekáváte. Požádejte o to, co potřebujete. Není to hrozně romantické, ale to je manželství.
Je to táta. On nejen on by měl pomoc, on chce pomoci. Nejste v tom sami. Takže si vezměte ten sprchový kout, vezměte si tu džbánku a jděte krok zpět a dívat se, jak úžasné jsou vaši chlapci spolu. Je to opravdu něco, co se dívám.
Poslední poznámka
Takže teď, když jsme se o to postarali, pojďme se vrátit k těm nejzajímavějším starostem: věci, o které se obáváte, že se chystáte zničit.
Nebudete. Opravdu. Všechna tato obava jen ukazuje, že jste zoufale chtěli dělat správně vaše dítě a dát mu to nejlepší možný start v životě. Pokud byste neměli strach, budu se bát!
Jo, jistě, uděláte nějaké chyby a skončíte s určitým okamžikem, ale všude velké věci? Vyřešíte to.Budete milovat své dítě mnohem víc, než si dokážete představit. Tato láska změní váš život, poskytne vám nový pohled a povede vás k správným rozhodnutím, protože budete mít své srdce v nejlepším zájmu. Vždy.
Mám ještě mnohem víc, ale v zájmu nechat si trochu spát (jelikož už brzy nebudete dostávat tolik), dovolte mi to shrnout: prosím, zkuste se uvolnit. Snažte se těšit na údiv těhotenství: ty malé kopy, to směšně zakrývající basketbalové břicho a pocit blízkosti k vašemu dítěti, a to i když se cítíte mizerně a oteklé. Snažte se být přítomni. A především věřte, že tuto věc pro mateřství zakusíte. Protože budeš skvělá máma. Ve skutečnosti už jste.
Dawn Yanek žije v New Yorku se svým manželem a dvěma velmi sladkými, lehce bláznivými dětmi. Předtím, než se stala matkou, byla časopisem, který se pravidelně objevil v televizi, aby diskutoval o celebritních zprávách, módě, vztazích a popové kultuře. V těchto dnech píše o velmi reálných, relativních a praktických stránkách rodičovství momsanity.com. Její nejnovější dítě je kniha "107 věcí, které bych si přála, abych se seznámil s prvním dítětem: základní tipy pro první tři měsíce." Facebook, Cvrlikání, a Pinterest.
