Jaké jsou havarijní situace?
Naléhavé případy ohrožení jsou zdravotní krize způsobené vystavením horkému počasí a slunci. Emise horkého tepla mají tři fáze: tepelné křeče, vyčerpání tepla a tepelný útlum. Všechny tři stupně ohrožení jsou vážné.
Pokud žijete v teplých klimatických podmínkách nebo sportujete v létě, měli byste vědět, jak zjistit příznaky havárie. Získání léčby v časných stádiích tohoto stavu může zabránit tepelnému mozku. Tepelný mrzák může být smrtelný nebo způsobit celoživotní komplikace.
Zavolejte 911 nebo jděte na pohotovost, jestliže teplo způsobuje zvracení, záchvaty nebo bezvědomí.
Jaké jsou příznaky a příznaky havárie?
Tepelné křeče
Tepelné křeče jsou první etapou nouzového ohřevu. Obvykle se vyskytují, když jste byli fyzicky aktivní v horku, ale mohou se také vyskytnout, pokud jste nebyli aktivní.
Tepelné křeče jsou obzvláště pravděpodobné u starších nebo malých dětí, lidí s nadváhou a lidí, kteří konzumují alkohol. Bolest a těsnost svalů jsou příznaky tepelných křečí.
Teplo vyčerpání
Příznaky vyčerpání tepla zahrnují:
- svalové křeče
- závrať
- mírný zmatek
- rychlá srdeční frekvence nebo dýchání
- bolest hlavy
- podrážděnost
- extrémní žízeň
- nevolnost nebo zvracení
- bledá kůže
- těžké pocení
- mdloby
Úpal
Při tepelném stresu mohou být všechny příznaky vyčerpání tepla a:
- teplota těla přes 104 ° F
- iracionální chování nebo halucinace
- zmatek
- rychlé, mělké dýchání
- rychlý, slabý puls
- záchvaty
- ztráta vědomí
- suchá kůže
Během vyhlazení může docházet k pocení. Osoba, která zažívá úpal může mít velmi suchou pokožku před dehydratací.
Proč se vyskytují mimořádné události?
Nebezpečí horkosti se obvykle vyskytují, když někdo v horkém počasí cvičil příliš mnoho. Bytí omezené nebo uvízlé v místě, které se ohřívá, jako je auto, je také příčinou vzniku mimořádných událostí.
Nebezpečí horkosti jsou častější v:
- lidé s nadváhou
- lidé, kteří konzumovali alkohol
- starší dospělí
- děti
Tyto rizikové faktory jsou způsobeny obtížemi regulujícími vnitřní tělesnou teplotu.
Starší dospělé a havarijní situace
Během období horkého počasí jsou starší dospělí, kteří žijí samostatně, zvláště ohroženi mimořádnými událostmi.
Studie o 739 úmrtí souvisejících s teplem v Chicagu v roce 1995 zjistila, že starší dospělí, kteří žili sami, ale dělali každodenní kontakty se svými přáteli a rodinami, se mnohem pravděpodobněji vyhýbali smrtelnému ohrožení života.
Pokud vaše oblast zažívá vysoké teploty, ujistěte se, že pravidelně kontrolujete starší dospělé a nabízíte jim pomoc při úniku tepla, pokud je to možné.
Děti a teplo
Děti jsou zvláště ohroženy mimořádnými událostmi. Pokud se hrají v horkém počasí, možná se budou bavit, nepoznají varovné signály. Pravidelně kontrolujte děti a ujistěte se, že mají dostatek vody.
Děti mohou také zemřít při onemocněních způsobených teplem, když jsou v autě nebo v jiných vozidlech, jako jsou školní autobusy. Nikdy nenechávejte dítě v autě - i když si myslíte, že není dostatečně horké, aby bylo možné ublížit. Vždy zkontrolujte autobus nebo parkoviště, abyste se ujistili, že nikdo nezůstává.
Jak se vyléčí havarijní situace?
Můžete pomoci sobě i ostatním, kteří se setkávají s ohněm na teplo - zejména první dvě fáze, křeče a vyčerpání. Pamatujte si na tyto tři důležité věci:
- Zavolejte 911 nebo jděte na pohotovost, jestliže v případě havárie způsobuje zvracení, záchvaty nebo bezvědomí.
- Nedávejte člověku, aby něco pít, pokud zvracejí nebo jsou v bezvědomí.
- Nikdy nepokládejte nápoj obsahující alkohol nebo kofein někomu, kdo se setká s ohněm.
Tepelné křeče
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, dochází k tepelným křečemi, měli byste:
- Přejděte do chladnější oblasti, mimo přímého slunečního světla.
- Jemně masírujte svalové křeče.
- Protáhněte svaly jemně.
- Pijte studenou vodu nebo sportovní nápoje každých 15 minut.
Teplo vyčerpání
Chcete-li léčit vyčerpání tepla, měli byste:
- Přejděte do chladnější oblasti, mimo přímého slunečního světla.
- Povolte oděv.
- Naneste na obličej, krk, hruď a končetiny chladné, mokré ručníky.
- Nechte někdo vařit kůži.
- Pijte studenou vodu nebo sportovní nápoje každých 15 minut.
- Nepijte příliš rychle.
Úpal
Teplo je život ohrožující nouze. Zavolejte 911 nebo okamžitě přejděte na pohotovost. Mezitím:
- Přemístěte osobu do chladnějšího prostoru, mimo přímého slunečního světla.
- Povolte oděv.
- Odstraňte veškeré zpocené oblečení.
- Používejte chladné, mokré ručníky na obličej, krk, hrudník a končetiny.
- Použijte led, pokud ho máte, na podpaží, zápěstí a slabiny.
- Fanujte pokožku člověka.
- Nabídněte chladnou vodu nebo sportovní nápoje každých 15 minut, pokud je člověk vědom.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Potenciální komplikace havarijních situací
Většina lidí se během několika dní zotavuje z jakékoliv fáze ohně. Ovšem životně důležité orgány, jako je váš mozek, mohou během tepelného stoku začít bobtnat. To může vést k trvalému poškození.
Jak lze předejít vzniku mimořádných událostí?
Nejlepší způsob, jak se vyhnout nouzovému ohřevu, je zůstat ve stínu nebo ve větraném, klimatizovaném prostoru během nejžhavějších částí dne.
Pokud musíte být během těchto časů venku, přijměte bezpečnostní opatření. Například:
- Odpočítejte co nejčastěji.
- Používejte světlé, volné oděvy.
- Často pijte vodu.
- Vyhněte se alkoholu.
Pomoci předejít ohrožení ohněm u ostatních tím, že často kontrolujete starší dospělé a děti.
