Co má vaše strava společného s C. diff?
Clostridium difficile (C. dif) je typ bakterií, které mohou způsobit těžký průjem, nevolnost, horečku a bolest žaludku. Lidé, kteří jsou nejvíce zranitelní C. dif infekce jsou lékaři, kteří potřebují antibiotika po delší dobu. Starší jedinci mohou také být vystaveni zvýšenému riziku.
C. difhlavním příznakem je silná průjma, která může vést k dehydrataci a neschopnosti absorbovat živiny v potravinách. Z tohoto důvodu je to, co jíte během léčby a po ní velmi důležité.
Výživa má významný vliv na zdraví. Zatímco jste léčeni C. dif, můžete těžit z jídla, které jsou na žaludku snadné a pomáhají vám při kontrole průjmu. Mnoho lékařů doporučuje stravu měkkých, snadno stravitelných potravin v této době. Dehydratace je častým nežádoucím účinkem vodního průjmu, takže příjem tekutin je velmi důležitý.
Je také důležité jíst potraviny, které mohou repopulovat vaše střevo s dobrými bakteriemi, které vám chybí.
Malá absorpce živin je dalším běžným vedlejším účinkem přípravku C. dif. Během a po léčbě se zaměřte na konzumaci potravin s vysokou nutriční hodnotou. Hledejte potraviny bohaté na vitamíny, draslík, sodík, hořčík a vápník.
Pravda o těhotenství s C-diff "
Jaká by měla být vaše strava?
Zatímco jste léčeni za C. dif infekce, zvážit přidání potravin do vaší stravy, které vám pomohou rychleji se zotavit. Mezi tyto potraviny patří:
- Probiotika: Probiotika jsou přátelští, živí bakterie, které musíte bojovat proti C. dif zárodek. Mohou se nalézt v aktivních jogurtových kulturách a ve fermentovaných potravinách, jako jsou zelí a miso. Probiotika pomáhají snižovat nebo odstraňovat vodnatý průjem tím, že dávají dobré bakterie zpět do gastrointestinálního traktu. Jsou také k dispozici ve formě doplňku.
- Kapaliny: Abyste se vyhnuli dehydrataci, která může vyplynout z průjmu, ujistěte se, že pijete hodně tekutiny. Polévka na bázi vody a polévky jsou dobrou volbou.
- Vápník: Získání dostatečného množství vápníku je důležité. Pokud nemůžeme tolerovat mléčné výrobky, dobré zdroje vápníku k vyzkoušení patří mandlové mléko, lněné mléko, konopné mléko a sójové mléko. Tyto druhy mléka fungují velmi dobře v ovocném smoothies.
- Vlákno: Potraviny obsahující rozpustnou vlákninu mohou pomoci odstranit infekci z vašeho systému. Ovesné vločky, čočka, lněné semínko a pomeranče mohou být dobrou volbou.
- Potraviny bohaté na bílkoviny: Zdroje bílkovin, které jsou snadno stravitelné, zahrnují vejce, kuřecí maso a krůty.
- Nekřížovitá zelenina: Nekřížovitá zelenina, která je dobře uvařená, zhotovená do šťávy, nebo přidaná do zelených sušenek nebo polévek, je také dobrá volba. Mezi vegetariány patří například řepa, zelená fazole, cuketa, okurky a celer.
- Škrobové potraviny: Snadno stravitelné, škrobaté potraviny, které jsou závazné, jako jsou brambory, banány, nudle, krekery a bílá rýže, mohou být také přínosné.
Co jíst po otravě jídlem "
Co byste měli omezit nebo odstranit z vaší stravy?
Dokonce i když jste hrdí na to mít litinový žaludek, budete muset ulehčit během a po C. dif infekce. Některé potraviny mohou zhoršit břicho žaludku, plyn nebo křeče a je třeba se vyvarovat. Obsahují:
- křupavá zelenina, jako je brokolice, zelí, květák a růžičková kapusta
- surové zeleniny jakéhokoli druhu
- kořeněná jídla
- smažené nebo mastné potraviny
- kofeinované nápoje
- potraviny s vysokým obsahem tuku, jako je majonéza
- fazole
- syntetické kuchyňské oleje, jako je Olestra, Olean a oleomargarin
Intolerance laktosy je častým nežádoucím účinkem C. dif infekce. Vyhýbání se mléku a mléčných výrobků - s výjimkou jogurtu obsahujících živé, aktivní kultury - může pomoci odstranit přidané gastrointestinální potíže.
Během infekce se může stát intolerantní na glutén. Pokud ano, je důležité vyhnout se potravinám, které obsahují lepek, jako je pšenice, žito a ječmen.
Znamená to, že rozdílná léčba ovlivňuje vaši dietu?
Léčba pro C. dif obvykle začíná změnou současného příjmu antibiotik. Váš lékař může zkusit jiné antibiotika k zastavení C. dif klíčky od násobení. Některá antibiotika se používají k léčbě C. dif mít potenciální nežádoucí účinky, jako je bolest břicha a nevolnost. Tyto příznaky mohou způsobit, že je těžší jíst. Pokud zjistíte, že je obtížné udržet potravu dolů, může lékař doporučit, abyste drželi tekutou stravu několik dní před začátkem režimu měkké výživy.
Pokud nadále trpíte příznaky nebo máte recidivu infekce, může být přínosná alternativní léčba. Tyto zahrnují:
- Chirurgická operace: Pokud se u Vás objeví porucha orgánu, zánět podšívky břišní stěny, toxický megakolon nebo silná bolest, která zasahuje do každodenního života, může pomoci chirurgický zákrok odstranit infikovanou část tlustého střeva.
- Použití trávicího enzymu: Trávicí enzymy pomáhají rozkládat potraviny do lehce stravitelných částí. To vám může pomoci absorbovat více živin z jídla, které jíte. Existuje několik různých typů trávicích enzymů, z nichž některé obsahují probiotika. Některé jsou rostlinné a jiné pocházejí ze zdrojů zvířat.
- Transplantace fekální mikroflóry (FMT): Tento způsob transplantace stolice má úspěšnost nad 90 procent u lidí, kteří nereagují na léčbu antibiotiky. Během tohoto postupu se pečlivě promítají, darované výkaly se podávají pacientovi pomocí klystýru. To pomáhá doplnit střevo dobrými bakteriemi, což ztěžuje C. dif zárodky k nadměrné populaci zažívacího traktu.
Rozšířeno transplantací fekálních buněk? Teď je místo toho nějaká pilulka "
Toulec
Vědomí o ručním praní a zachování hygienických podmínek může pomoci snížit C dif. expozice. Ruční dezinfekce na bázi alkoholu nezabijí C. dif klíčky a nejsou životaschopnou náhradou mýdla a teplé vody.
Požádejte svého lékaře a lékaře, aby si před vyšetřením oblékli šaty a rukavice nebo si umyli ruce.
Nepoužívejte abstinenční příznaky a užívejte je pouze podle pokynů svého lékaře.
Někdy je spojen průjmus C. dif může být chronická. Pokud tomu tak je, doplňky výživných látek, které dodávají železo, B-12 a zinek, mohou pomoci. Poraďte se svým lékařem o užívání vitamínů a dalších způsobů, jak zajistit, že během této doby dostáváte dostatečnou výživu.
