Dětské narozeninové saláty - obecné zásady vaření
Máte dovolenou pro své dítě a plánujete shromáždit všechny své přátele u stejného stolu? Ale jak zacházet s dětmi? Je známo, že děti milují sladkosti, hranolky a nápoje, ale neméně známá skutečnost, že takové potraviny ochromují dětské organismy. Ale co dělat, aby děti jedly s chutí k jídlu? Dávejte přednost lehkým salátům! Dětské narozeninové saláty se rychle rozptýlí a dobře krmené děti začnou hrát. Jaká pravidla je třeba dodržovat při přípravě takových jídel?
Za prvé, přemýšlejte, než salátový dresink. Dětské saláty k narozeninám by v žádném případě neměly být tučné, takže zapomeňte na majonézu, upřednostňujte nízkotukovou zakysanou smetanu, slunečnicový olej a citronovou šťávu.
Druhým důležitým bodem - saláty by neměly být příliš slané nebo obsahovat mnoho koření. Tělo dítěte funguje jemněji ai když perperchujete malé jídlo, může to způsobit poruchy příjmu potravy nebo alergie.
V dětských salátech nepoužívejte uzeniny a mastná masa. Upřednostňujte ryby všech odrůd (což je důležité k důkladnému očištění od kostí, kuřecího masa, libové šunky, vedlejších produktů jako je jazyk nebo srdce. Saláty s těmito produkty budou chutné a užitečné.
Pečlivě umyjte veškerou zeleninu a ovoce, které budete používat pro saláty!
Všechny děti milují sladkosti, ale vzdávají se sladkostí a čokolády. Je lepší připravit chutné ovocné saláty nebo dětské saláty na den narození sušeného ovoce.
Dětské narozeninové saláty - příprava jídla a jídel
Děti jsou nejnáročnější hosté! Nemůžete s nimi být překvapeni, než něco zkusíte, dítě může studovat obsah talíře po dlouhou dobu a vážně a pak může misku úplně opustit. Jak přimět děti, aby jedly všechno s chutí k jídlu?
Existují jednoduchá tajemství.
Vyzdobte si nádobí! Použijte ořechy, sedm lnu, sezam, - tyto přísady přimějí děti, aby si myslely „co to je?“ a jíst salát! Je-li jídlo dezert, nechte plátky sušeného ovoce, marmeládových figurek a kandovaného ovoce, smetanu sloužit jako dekorace.
Opatrně si vyberte nádobí. Děti viděly bílé nebo sváteční talíře se vzorem doma, ale ne každý má talíř s pohádkovými postavami. Takové soupravy nejsou příliš drahé, ale budou pro vás užitečné více než jednou! Pokud nechcete kupovat samostatná jídla, je tu druhé malé tajemství.
Všechny děti jsou dospělí. Mají rádi osobní pozornost a přístup, a proto s každým z dětí zachází samostatně. Odmítněte obyčejná jídla se saláty, nechte své léčivo distribuovat v kremenkam nebo martinnitsam, pak si děti prostě nebudou chutná jídla vzdát!
Recepty na dětské narozeninové saláty:
Recept 1: Dětské narozeninové saláty
Děti prostě potřebují ryby, tento produkt pomůže dětem růst silně, zdravě a silně. Nejužitečnější ve všech ohledech je mořská ryba, obsahuje vitamíny a minerály, hodně bílkovin a hlavně omega esenciální mastné kyseliny. Připravte dětské narozeninové saláty s červenými rybami a nebudete se muset potýkat s hlavním chodem. Ale důležitý bod - pečlivě vyberte všechny kosti z rybí filé!
Požadované ingredience:
- losos nebo čerstvý losos 400 gramů
- čerstvá okurka 4-5 kusů střední velikosti
- Čínské zelí 500 gramů
- Smetanový sýr "Přátelství" 3 kusy (300 gramů)
- Zakysaná smetana pro doplňování paliva
- Pro dekorace: sezam, dýňová semínka, nasekané ořechy
Způsob přípravy:
Červené ryby je lepší osvěžit a nakládat sami. Chcete-li to provést, opláchněte ryby, vyjměte z nich kosti, odstraňte kůži, posypte stolní solí a vložte do chladničky na 2-3 hodiny. Poté si ryby, opláchněte solí. Nakrájejte rybí maso na velké kostky.
Zelí se musí umýt, odstranit horní listy a poté jemně nakrájet nožem.
Okurky, pečlivě umyjte a nakrájejte všechny tenké plátky.
Třete sýr na hrubém struhadle.
Smíchejte ingredience přidáním zakysané smetany do salátu. Solný salát není nutný, protože ryby jsou dostatečně slané. Ozdobte salát sami.
Recept 2: Dětské narozeninové saláty se šunkou
Pokud si myslíte, že děti nejsou náročné a budou, na dovolené je dokonce i ovesná kaše, pak se velmi mýlíte! Nejsou přísnější soudci, než malé vážné děti. Nebuďte tedy líní, předvádějte svou fantazii a vařte jídla, která jsou mimořádně neobvyklá - jinak se jich nikdo nedotkne! Připravte dětské narozeninové saláty se šunkou a ananasem. Věřte, že se toto jídlo bude líbit dětem, protože kombinace sladkého a kyselého ananasu a jemné šunky je nenechá lhostejnými.
Požadované ingredience:
- Šunka 400 gramů
- Konzervovaný ananas 200 gramů
- Houby žampiony 300 gramů
- Sýr o jakémkoli pevném stavu 200 gramů
- Slunečnicový olej na smažení
- Čerstvá petrželka
- Pro dresing - zakysaná smetana
Způsob přípravy:
Šunka musí být nakrájena na malé kostky.
Otevřete ananas, vypusťte vodu a nakrájejte je na velké kostky (není třeba řezat, pokud jste si zakoupili nakrájené ananasy). Nasekejte zelení nožem.
Důkladně umyjte žampiony, nakrájejte na velké kousky (jednu houbu na 3-4 kusy) a smažte na pánvi. Smažte houby po dobu 8-10 minut solí.
Sýr by měl být nastrouhán na středním struhadle.
Salát doplňujte teprve před podáváním, aby se neskladoval. Ozdobte dětské narozeninové saláty se šunkou a ananasem s nakrájenými bylinkami a ořechy.
Recept 3: Dětské narozeninové saláty se zeleninou.
Jak může dětský stůl bez zeleniny? Snadno - pokud jim podáváte nudné a zelenina bude určitě žádaná, pokud je odešlete ve formě lahodného salátu!
Požadované ingredience:
- Okurka 4 kusy střední velikosti
- Pekingské zelí 400 gramů
- Mrkev 3 kusy
- Rajčata 3 kusy střední velikosti
- Bulharský pepř 2 kusy
- Olivy (černé a zelené) 100 gramů
- Petržel, kopr
- Pro dresing - olivový olej, 1 polévková lžíce citronové šťávy
- Sůl
Způsob přípravy:
Nejprve připravte veškerou zeleninu - je třeba ji dobře umýt, oříznout ocasy, odstranit semena.
Řezané tenké zelí.
Z okurky odstraňte kůži a nakrájejte ji na plátky.
Nakrájejte rajčata na tenké půlkruhové laloky.
Mrkev nakrájejte na tenké půlkruhové plátky.
Pepř nakrájený na proužky.
Nakrájejte olivy na dvě poloviny.
Nasekejte zelení nožem.
Míchejte zeleninu a sezónní salát s olivovým olejem.
Dětské narozeninové saláty se zeleninou budou na festivalu určitě žádané, protože jsou díky atraktivní barevné kombinaci velmi atraktivní.
Recept 4: Dětské narozeninové saláty s ovocem.
Na dětské párty je obtížné (nebo spíše nemožné) obejít se bez dezertů. Je však nutné s dětmi zacházet s obvyklým tukovým koláčem? Umělé sladkosti poškozují zuby a dnes se na ulici můžete setkat s plnými dětmi. Připravte si lepší dětské narozeninové saláty s ovocem výběrem a kombinací různých ingrediencí!
Požadované ingredience:
- Apple 4 kusy střední velikosti
- Pomeranče 4 kusy střední velikosti
- 4 banány
- Kiwi 4 kusy
- Hruška 3 kusy
- Hrozny 200 gramů
- K oblékání používejte přírodní neslazený jogurt
Způsob přípravy:
Nejprve připravte ovoce - dobře je umyjte, ořízněte ocasy, odstraňte kůru a vyjměte kosti.
Jablka, pomeranče a hrušky nakrájené na kostky.
Banány a kiwi nakrájené na půlkruhové tenké plátky.
Pokud jsou hrozny velmi velké, oddělte hrozny od hroznů a poté je nakrájejte na dvě poloviny.
Smíchejte ingredience a sezónu s jogurtem - ale pouze před podáváním, aby se salát neskladoval!
Recept 5: Dětské narozeninové saláty se sušeným ovocem.
Toto jídlo není ani salát, ale rafinovaná a užitečná pochoutka. Vařte to nejen na svátky, ale i na každodenní život a nahrazujte tradiční sladkosti a dezerty. No, jako dětské narozeninové saláty, toto jídlo zmizí během několika minut!
Požadované ingredience:
- Sušené meruňky 200 gramů
- Sušené švestky 300 gramů
- Raisin 200 gramů
- 3-4 kousky jablka
- 3-4 kusy oranžové
- Zlato
- Ozdobte salát kandovaným ovocem a šlehačkou
Způsob přípravy:
Jablka umyjte, očistěte je od ocasu a semen, nakrájejte na kostky.
Pomeranče odstraňte kůru, nakrájejte na kostičky a odstraňte kosti.
Ovoce sušené v páře po dobu 15 minut, poté opláchněte pod tekoucí vodou a nasekané meruňky a švestky nasekejte nožem.
Smíchejte všechny ingredience a salát ochutnejte medem. Před podáváním ozdobte smetanou a kandovaným ovocem.
Dětské narozeninové saláty - tajemství a tipy nejlepších kuchařů
Dětské oči milují nepokoje barev, a proto používají nejneobvyklejší barevné kombinace.
Pečlivě zkontrolujte čerstvost a kvalitu všech produktů a přísad.
Sezónní dětské narozeninové saláty sezóna těsně před podáváním, takže jídlo není skleněné a neotírá chutný vzhled.
