Bylina Oregano s rozptylem fialových květů v sušené formě ztrácí barvu, ale zachovává podmanivou vůni a je velmi chutná v šálku čaje. Pozitivní účinek oreganu na lidské zdraví byl léčitelům starověku znám a byl potvrzen moderními vědci.
Původ výhod čaje s oreganem na složení rostliny a vlastnosti jejího použití
Druhé jméno pro oregano je oregano. Jeden z nejčastějších bylinných rostlin středního pruhu milují zahradníci pro svůj dekorativní účinek, kosmetický průmysl - pro éterické oleje, kulinářské specialisty - pro pikantní jemnou chuť a vůni, majoránku - medovou rostlinu a v bylinné medicíně je ceněn pro své prospěšné vlastnosti.
Stejně jako mnoho léčivých rostlin může být oregano konzumováno externě a interně ve formě odvarů a infuzí, ale v mnoha případech můžete kombinovat požadované s příjemným, to znamená těžit z čaje s oreganem.
Oregano se sklízí na vrcholu svého kvetení - v polovině léta, v červenci. Stonky se suší a poté se listy a květenství setřou. Teoreticky můžete vařit čerstvé oregano, ale věří se, že je odhaleno sušené bohatší aroma a samozřejmě to je způsob, jak si své zásoby uchovat po dlouhou dobu.
Oregano se dobře hodí k dalším rostlinám (maliny, rybíz, tymián, šípky, čaj Ivan) a se zeleným a černým čajem.
V případě potřeby můžete do šálku přidat med a citron, podávat čaj s podšálkem džemu a odlévací krém zjemní a zlepší chuť nápoje.
Zejména u oreganu je vitamin K nezbytný pro následující:
· Normální koagulace krve (účastí na výrobě chemické sloučeniny v játrech);
· Tvorba a regenerace kostí (protože K se podílí na syntéze bílkovin kostní tkáně a zadržuje v ní vápník);
· Fungování vylučovacích orgánů (ledviny, játra);
· Neutralizace toxických látek vstupujících do těla (například u nekvalitních potravin).
Oregano je také vysoce ceněn pro svůj snadno stravitelný obsah kyseliny askorbové a je dobře známo, že vitamin C je základem silné imunity a silným antioxidantem, který chrání tělo před maligními nádory.
Oregano obsahuje jeden z nejlepších antioxidantů pocházejících z rostlin - kyselinu rosmarinovou. Zpomaluje stárnutí těla, obnovuje buněčné membrány, zvyšuje funkční činnost vnitřních orgánů.
Kromě toho obsahuje oregano vitamíny A a B3, sodík, hořčík a fosfor, taniny, kumariny a flavonoidy.
V jakých případech budou výhody čaje s oreganem
Čaj s oreganem je velmi užitečný za chladného vlhkého počasí z nachlazení a podchlazení, v zimě - pro prevenci chřipky a jiných virových infekcí a při výskytu nemocí oregano odhaluje svou komplexní účinnost:
· Snižuje bolest v krku a otoky;
· Působí jako diaforéza;
· Ve vztahu k horním dýchacím ústrojím působí jako expektoranční a protizánětlivé činidlo;
· Podporuje čištění nosních dutin od hlenu a usnadňuje dýchání nosem;
· Když se vaří s lípou, srazí teplo.
Pití čaje s oreganem včas pomůže aklimatizovat se během cesty a bez negativních důsledků v plánech fyzické pohody a psycho-emočního stavu se naladit na nové biorytmy, které se mohou ukázat jako důležité, samozřejmě nejen na dovolené, ale také například při práci na nočních směnách.
Oregano je jedna z nejužitečnějších rostlin pro zažívací trakt, schopná:
· Zlepšit chuť k jídlu;
· Aktivujte činnost tenkého střeva;
· Stimulovat produkci žaludeční šťávy;
· Podporovat zdravé trávení;
· Potlačí fermentační procesy ve střevě;
· Uvolněte křeče žaludku a střevní koliku, působí jemně jako antispasmodikum a analgetikum;
· Zastavte nevolnost a zvracení.
Rostlina rychle zmírňuje příznaky alergie a také zvyšuje odolnost těla vůči nepříznivým dráždivým faktorům. Oreganový čaj je zvláště účinný při alergiích na pyly rostlin, zvířecí vlasy a prach.
Čaj s oreganem, zejména v kombinaci s jinými bylinkami požadovaného spektra účinku (například máta, meduňka), je užitečný pro nervový systém.
Je schopen uklidnit úzkost a podrážděnost, která vznikla v důsledku nervového přepracování, zlepšuje spánek, zvyšuje mentální aktivitu a odolnost vůči stresu.
Co jiného jsou výhody čaje s oreganem
Oregano pomáhá zbavit se bolesti hlavy, nezáleží na tom, zda se jedná o jednorázovou nebo chronickou migrénu. Částečně v tomto ohledu rostlina pomáhá díky schopnosti snižovat intrakraniální tlak.
Silný oreganový čaj je vhodný pro ústní dutinu:
· Léčí dásně, zmírňuje otoky a záněty, snižuje krvácení;
· Hojí poškozené sliznice, včetně účinné proti stomatitidě;
· Omezuje bolest zubů;
· Odstraňuje špatný dech.
V rámci fytoterparie lze čaj oregano doporučit k léčbě onemocnění močového systému. Rostlina příznivě ovlivňuje funkci ledvin, potlačuje zánětlivé procesy, podporuje odstraňování písku a působí jako mírná diuretika.
Jako choleretikum je čaj s oreganem užitečný pro hojení jater.
V oblasti zdraví žen nápoj stabilizuje hormonální pozadí, jehož porušení může být jednou z příčin gynekologických chorob a selhání cyklu.
Pokud má kojící matka rád čaj s oreganem, nehrozí jí snížení produkce mléka a spolu s tím bude mít dítě prospěch z řady rostlinných vlastností, takže dítě bude mít zdravější a lepší spánek a nebudou mít problémy s bříškem.
Rovněž pravidelné pití čaje s oreganem se pozitivně projevuje v následujícím:
· Zlepšení metabolismu a celkové pohody;
· Odstranění strusky, toxinů, solí těžkých kovů a radionuklidů z těla;
· Posílení imunity;
· Rychlé hojení ran;
· Zmírnění příznaků nemocí, jako je ateroskleróza a revmatismus;
· Zlepšení srdeční funkce, včetně při intenzivní fyzické námaze;
· Normalizace krevního tlaku a posílení krevních cév;
· Zmírnění záchvatů.
Čaj může být poškozen oreganem
Stejně jako každá rostlina je oregano citlivé na stav životního prostředí a je schopné doslova absorbovat jeho nepříznivé environmentální faktory, proto je dovoleno používat v jakékoli formě pouze to oregano, které rostlo v čisté oblasti.
Přestože je oregano užitečné pro kojící matky, nemělo by se mu během těhotenství zabránit, protože teoreticky může rostlina způsobit potrat.
Od pradávna se oregano nazývalo „ženskou“ trávou, a to nejen kvůli výše uvedeným zvláštním užitečným vlastnostem, ale také proto, že ji lidé mohou trochu pít - pro ně je poškozením čaje oreganem oslabení a potlačení intimních schopností. Ale naštěstí se to týká pouze bylinných nápojů, odvarů a nikoliv oreganového koření, což je pro muže zcela neškodné.
Také, aby nedošlo k poškození čajem oreganem, nestojí za to pít:
Zvýšená kyselost žaludeční šťávy a peptický vřed žaludku a dvanáctníku;
Chronická arteriální hypertenze;
Renální selhání;
· Vážná porušení fungování kardiovaskulárního systému, protože i přes skutečnost, že čaj s oreganem obecně zlepšuje jeho fungování, je také schopen zhoršovat stav se stávajícími chorobami.
V posledním případě, pokud jde o poškození oreganového čaje nebo přípustnost jeho použití, se doporučuje poradit se s lékařem.
