Zatímco to nemusí být populární téma diskuse na večeři, žít s chronickým nebo nevyléčitelným onemocněním může být občas frustrující a ohromující. Mohou existovat také období neuvěřitelné osamělosti, přestože se zdá, že svět kolem vás bzučí. Vím tuto realitu, protože jsem ji žil posledních 16 let.
Během období mého chronického onemocnění s lupou jsem si všiml, že jsem se spojil s ostatními, kteří byli na podobné životní cestě, obvykle mě vyvedli z mého poklesu. Někdy se toto spojení stane přímo nebo prostřednictvím digitální platformy. Jinak by spojení mohlo nastat písemným slovem.
Ve skutečnosti se při ztrátě v knize napsaném někým, kdo "to dostane", mi při mnoha příležitostech pomohlo inspirovat. Někdy by se mi kniha dostala z postele, náhle motivována, aby tvářila den. A pak byly chvíle, kdy mi nějaká kniha dávala nějaké zelené světlo, odpočívalo se, trvalo nějaké "mé" času a zavřelo svět pro chvíli déle.
Mnoho z následujících knih mě rozesmálo nahlas a plakalo šťastné slzy - slzy, které představují sesterství, empatii, soucit nebo připomínku, že i tato těžká sezóna projde. Tak se usadte s horkým šálkem čaje, útulnou dekou a tkaninou nebo dvěma a na následujících stránkách najděte naději, odvahu a smích.
Carry On, bojovník
Byli jste někdy dotazováni: "Kdybyste byli uvězněni na opuštěném ostrově, jakou věc byste přinesli?" Pro mě to byla položka "Carry On, Warrior". Četla jsem knihu patnáctkrát a koupila deset kopií dávej svým přítelkám. Obsessed je podhodnocení.
Glennon Doyle Melton přináší čtenářům řadu veselých a dojemných životních okamžiků, když se zabývá zotavováním se z závislosti na alkoholu, mateřství, chronických onemocněních a ženou. To, co mě znovu přivádí k této knize, je její relatable a transparentní psaní. Je to žena, kterou budete chtít uchopit šálek kávy a mít syrový a upřímný rozhovor - takový typ, na kterém je nějaké téma vychystávané a žádný rozsudek nebude hoden tvým směrem.
Jedna brána se uzavře: překonání nepříznivosti sledováním vašich snů
Vždycky se zdám, že zakořeněním pro poddůstojníka, který je ohromen příběhy, ve kterých lidé čelí nepřekonatelným šancím a vystupují na vrcholu. V "Uzavřených dveřích" napsaných Tomem Ingrassiem a Jaredem Chrudimským můžete strávit čas se 16 inspirativními muži a ženami, kteří sdílejí svůj vzestup z jámy. Od známého zpěváka, který překonal rakovinu a drogovou závislost, mladému muži, který utrpěl traumatické poranění mozku poté, co byl zasažen autem, každý příběh zdůrazňuje sílu a odolnost těla, mysli a ducha. Součástí je sekce sešitů, která umožňuje čtenářům, aby reflektovali své vlastní boje a sny s akčními kroky k dosažení požadovaných cílů.
Zoufale šťastný: Legrační kniha o strašných věcech
Poté, co jsem se zasmál svou první knihou Jenny Lawsonové: "Předstírejme, že se to nikdy nestalo," nemohl jsem se dočkat, až budu mít ruce na "zuřivě šťastný." Zatímco někteří si možná myslí, že memoir o strašlivé úzkosti a zmrzačené depresi nemohla zvednout někdo z duchů, její humor a zuřivost sebevědomí dokazují, že je špatně. Veselé příběhy o jejím životě a boji s chronickými nemocemi nám poslali zprávu o tom, jak humor může skutečně změnit svou perspektivu.
Zvuk divokého slimáka
Příjemné psaní Elisabeth Tova Bailey jistě zachycuje srdce čtenářů, kteří žijí s chronickým onemocněním a bez něj. Na návrat z dovolené ve švýcarských Alpách Bailey náhle rozvíjí záhadné onemocnění, které mění její život. Nedokáže se o sebe postarat, je na milost pečovatele a náhodných návštěvách od přátel a rodiny. Na rozmar, jeden z těchto přátel přináší fialky a lesní hlemýžď. Spojení, které Bailey dělá s tímto malým tvůrcem, který se pohybuje tempem podobným vlastnímu, je pozoruhodné a nastavuje pódium v "Zvuk divokého šnečího jíst" pro jedinečnou a silnou knihu.
Odvážně
Ačkoli Dr. Brené Brown napsal četné knihy o změně života, "Daring Extremely" mluvil se mnou kvůli jeho specifické zprávě - jak být zranitelný může změnit váš život. Ve své vlastní cestě s chronickým onemocněním se objevila touha vypadat, jako kdybych měl všechno společné a nemoc neměla dopad na můj život. Skrýt skutečnost, jak se mě nemoc fyzicky a psychicky dotýkala, a to tak dlouho, že způsobila růst hanby a osamělosti.
V této knize Brown rozbíjí myšlenku, že zranitelnost není slabá. A jak obejitá zranitelnost může vést k životu plnému radosti a většího spojení s ostatními. Zatímco Daring Greatly nebyl výslovně napsán pro chronickou chorobu, mám pocit, že má zásadní informace o kolektivním boji komunity, aby byla zranitelná, zejména ve tváři těch, kteří nemají zdravotní problémy.
Shake, Rattle & Roll With It: Život a smích s Parkinsonovou chorobou
Vikki Claflinová, humorista a spisovatelka známá pro její blog Laugh-Lines.net, dává čtenářům zábavný a přitom závratný pohled na její život poté, co byl ve věku 50 let diagnostikován Parkinsonovou chorobou. Po mnoha tmavých dnech se Claflin otočí k optimistické straně, aby ji nesla přes. Věří tím, že se čtenáři smíří s jejími bizarními zkušenostmi a nepořádekmi s onemocněním, mohou najít vlastní humor a naději. Zkopírujte zde knihu.
Když se Dech stane Vzduchem
Ačkoli "Když se dýchá vzduch" autor Paul Kalanithi zemřel v březnu roku 2015, jeho kniha opouští inspirativní a reflexní zprávu, která je věčná.S blížícím se koncem svého desetiletého tréninku neurochirurga je Kalanithi neočekávaně diagnostikována metastazující rakovina plic 4. stupně. Tato diagnóza převrací svou roli ze záchranného lékaře na pacienta, který čelí smrti, a přináší jeho úsilí odpovědět: "Co dělá život za život?" Tento emoční memoir je stejně okázalý jako hořkosladký, protože věděl, že zanechal svou ženu a dítě příliš brzy. Určitě vyzve čtenáře jakéhokoli věku (a jakéhokoli zdravotního stavu), aby uvažovali o věcech v jejich životě, které skutečně záleží, vědomí, že smrt je nevyhnutelná.
Já jsem: 60-denní cesta poznávání toho, kdo jste kvůli tomu, komu je
Pro čtenáře, kteří hledají povzbudivou knihu s nadací založenou na víře, můj okamžitý návrh by byl "já jsem" Michele Cushatt. Po vyčerpávajícím boji s rakovinou se změnila, jak mluvila, vypadala a žila svůj každodenní život. Cushatt se vydal na cestu, aby zjistil, kdo je. Zjistila, jak přestat kupovat konstantní tlak měření a naučila se přestat posedávat nad myšlenkou: "Jsem dost?"
Prostřednictvím transparentních osobních účtů podepřených solidními biblickými pravdami pomáhá "já" pomáhat nám vidět škodu v negativních vlastních diskusích a nalézt mír v tom, jak nás Bůh spatří, spíše než jak nás ostatní vidí (naše zdravotní problémy, životní styl atd.). . Pro mě byla kniha připomínkou, že moje hodnota není ve své kariéře, kolik toho dosáhnu, nebo zda dosáhnu svých cílů i přes lupus. Pomohlo mi přesunout touhu být přijat a milován světovými standardy, abych místo toho miloval ten, kdo mě udělal přesně tak, jak bych měl být.
Odnést
Tyto knihy jsou ideální volbou pro vaši letní dovolenou, ať už je to výlet na pláž nebo líný den strávený u jezera. Jsou také mými volbami, když jsem příliš nemocný, abych se mohl dostat z postele, nebo se musím dopřát podpůrných slov od někoho, kdo rozumí mé cestě. Pro mě se knihy staly příjemným útěkem, přítelem, když se nemoc zdá ohromující a povzbuzení, které dokážu vytrvat bez ohledu na potíže, kterým čelím. Co je na vašem letošním čtení, které bych měl číst? Dejte mi vědět v komentářích!
Tyto položky vybíráme na základě kvality produktů a seznamy kladů a zápory každého z nich, které vám pomohou určit, který z nich bude nejlépe pro vás. Spolupracujeme s některými společnostmi, které tyto produkty prodávají, což znamená, že společnost Healthline může získat část výnosů, když si něco koupíte pomocí výše uvedených odkazů.
Marisa Zeppieri je novinářka pro zdraví a potraviny, šéfkuchař, autor a zakladatel LupusChick.com a LupusChick 501c3. Umírá v New Yorku se svým manželem a zachráněným krysím teriérem. Najděte ji na Facebooku a sledujte ji na Instagram @LupusChickOfficial.
