Sex je psychologický, takže se nejprve uvolni.
Sex je víc než jen, dobře, sex. Neexistuje žádný přesný způsob a je to víc než jen styk. Ve skutečnosti je "vnější kurs" nová koketní hra, kterou bychom měli experimentovat.
Jako žena (která je obtížně potěšena) může sex cítit jako tanec - a někdy je těžké najít dobrého tanečního partnera. To zahrnuje dotykání, pocit a emocionální zranitelnost. A pokud jde o dotek a pocit, akupresura může pomoci. Existují techniky a body, které mohou jumpstartart, že bezpečné a živí životní prostředí, a naopak, pomáhat maximalizovat potěšení.
Dotknutí je silná věc, zejména v jiných oblastech než vaše zábavné bity. Výzkum ukazuje, že fyzicky se dotýká vašeho partnera a pomáhá vytvářet intimitu a odstraňovat stres. Což znamená, že ve větším pohledu na mnoho sexuálních dysfunkcí by dotyk mohl pomoci při rozpouštění duševních nebo emočních blokáží. Zvláště u žen, které se domnívají, že očekávají, že splní určité očekávání.
Ovšem nakonec stres ovlivňuje obě pohlaví a je často to, co vás brání v tom, abyste se v ložnici více bavili.
Zlomení psychologických překážek úžasného sexu
Aby pomohl vytvořit klidnou atmosféru, Andrew Perzigian, LAc, navrhuje začít s masáží na pokožce hlavy, stisknutím podložky vašich prstů v kruhových pohybech na pokožce hlavy a pak se pohybuje dolů na krk. Perzigian, odborník na akupunkturu, akupresuru a čínskou bylinnou medicínu, se specializuje na plodnost - což, jak si dokážete představit, často zahrnuje pomoc manželům s jejich pohlavním stykem.
"Přejděte k nejvyšším a nejnižším tlakovým bodům na těle, nejdále od jádra, nejdále odkud pochází rovnováha, jako způsob vytváření bezpečné, udržovací a uklidňující energie," říká. "A z pohledu acu je to efektivní způsob, jak vyrovnat extrémy jin a jang v těle." Když to děláte, a jakoukoli formou intimního doteku, je důležité přistupovat bez očekávání, ale s velkou péčí a Pozor.
Zde jsou body akupresury a oblasti, které vy a váš partner můžete vyzkoušet, abyste uklidnili své tělo, podpořili důvěru - a potenciálně - své potěšení.
1. Masáž hlavy, se zaměřením na DU20
Umístění: Kolem vrcholu hlavy nad ušima.
I když je to považováno za nejvíce jang (aktivní) oblast těla, masáž těchto oblastí ve skutečnosti pomáhá snížit tuto aktivitu z hlavy a zpět do jádra těla. S našimi bláznivými, produktivizovanými životy často investujeme příliš mnoho prostředků našeho těla do našeho mozku a to může zabránit předehry. Masáž DU20 a hlavy obecně pomáhá uklidnit přetížené mysl a dovolí, aby drahocenná krev proudila vyváženějším způsobem v těle.
2. Masáž nohou pomocí KI1, SP4 a LR3
Umístění: Spodní část chodidla, asi třetina cesty dolů (K11); uvnitř nohy, na spodní straně špičky (SP4).
Jemně rozetřete ledvinu 1 (KI1) a slezinu 4 (SP4), které se obě nacházejí na nohou. Ty jsou považovány za velmi silné body pro vyvažování jemných energií v těle a současně podporují zvýšení průtoku krve do jádra těla. Oba tyto body jsou přímo a důsledně spojeny s mužskými i ženskými reprodukčními orgány ... helloooo, sexy čas!
3. Masáž lýtek pomocí KI7 a SP6
Umístění: Uvnitř telat, dva prsty nad kotníkem.
Leden 7 (KI7) je myšlenka podporovat jang, oteplování energie v těle. Spleen 6 (SP6) říká, že podporuje jin, uklidňující energii v těle. Tyto body jsou perfektní reprezentace mužské (KI7) a ženské (SP6) energie, podle čínské medicíny. Jsou úzce spojeny, což podporuje zdravý průtok krve - což není překvapením, neboť zdravý průtok krve a vzrušení jistě půjdou ruku v ruce.
4. Břicho rub, se zaměřením na Ren6
Umístění: Dvě prstové prostory dolů od břicho tlačítka.
Body břicha mohou být velmi citlivé a protože se nacházejí blíže k našim reprodukčním orgánům a k těm, které používáme v sexu, masáž těchto bodů by se měla provádět s trochou opatrnosti a zvláštní péče. Ren6 je jeden, o čem budete číst a je považován za důležitý bod pro zvýšení energie (nebo qi, v čínštině). Vzhledem k tomu, že se nachází také na nejklidnějším místě všech akupunkturních kanálů, je to nádherně vyvážený bod. Takže masáž s péčí jako Ren6 může pomoci vynaložit pocit intimity a vzrušení najednou.
5. ST30
Umístění: Malá skvrna, nad rozkrokem, kde se kyčelí klouby a potkává tělo.
Žaludek 30 (ST30) je v blízkosti hlavní tepny, což opět pomáhá zvýšit průtok krve v těle. Pomalu stiskněte tento tlakový bod několik sekund, přidržte ho a uvolněte. Pro dosažení nejlepších výsledků udržujte oční kontakt se svým partnerem během této intimní rutiny.
Tyto užitečné body jsou vybírány pro svou schopnost uklidnit, což vede k citlivějším a ohleduplnějším předsudkům a více vzrušujícímu a vzrušujícímu styku. Je důležité být pečující a jemné a jemně je třepat nebo masírovat s láskou, jako s měkkým polibkem a bez tvrdého tlaku.
Obecně platí, že pokud jde o akupresuru, Perzigian radí, že každý jedinec potřebuje svou vlastní jedinečnou léčbu (v ideálním případě na míru přizpůsobený profesionálům). Účinek akupresury nikdy nebyl pro sexuální vzrušení.
Není správný způsob, jak být vzrušen
Především Perzigian doporučuje pro vás a vašeho partnera vytvořit klidný prostor. "Téměř všechny otázky vzrušení jsou psychické, ne fyzické," říká Perzigian. Vzhledem k tomu, že naše současná společnost chválí hektickou zaneprázdněnost a stres, naše těla a mysli nemají chvíli, kdy by se neměli nudit.Ale nuda je vlastně nezbytná pro naši lidskou existenci. Perzigian popisuje, jak se soustředění na určité yinové nebo uklidňující tlakové body může "nudit nudou" na tělo a vyladit ze všech bláznů života.
"To je základ, na kterém může nastat jakýkoli nárůst pohlaví skutečného pohlaví, na rozdíl od umělého nárůstu drog nebo porna," říká Perzigian. Vynucením nudy na tělo se lidé uklidní do uvolněnějšího stavu, takže jsou duševně a fyzicky dostupní pro intimitu.
Každý a každý tělo je jiný a nejdůležitější aspekty zlepšení sexuálního života přicházejí zevnitř. Komunikace, důvěra a uvolnění jsou klíčové. Kromě toho ještě není dostatek vědeckého výzkumu kolem potěšení pohlaví a určitě neexistuje žádný zlatý standard, který by to udělal.
Tyto tlakové body pomáhají zvyšovat klid a snižovat stres, což může vést k většímu potěšení a komunikaci během sexu. Není doporučeno používat tyto body pouze pro sexuální potěšení.
Brittany je spisovatel na volné noze, tvůrce médií a zvukový milenec se sídlem v San Franciscu. Její práce se zaměřuje na osobní zkušenosti, konkrétně na události místního umění a kultury. Více její práce lze nalézt na adrese brittanyladin.com.
