Přehled
Ledviny jsou nezbytné pro udržení těla zdravé a bez škodlivých látek, jako je alkohol. Oni filtrují a zbavují těla odpadu močí. Ledviny také udržují správnou rovnováhu tekutin a elektrolytů.
Z těchto důvodů je přirozené, že když vaše ledvina musí pracovat extra tvrdě, aby zbavila těla přebytečného alkoholu, může dojít k bolesti. Časté močení, ke kterému dochází spolu s tímto propláchnutím systému, může vést k dehydrataci. To může zasahovat do funkce ledvin a dalších orgánů. Můžete mít příznaky, jako jsou ledviny, boky a bolest zad.
Příznaky, které mohou nastat
Oblasti kolem ledvin se mohou po vypití alkoholu cítit bolestně. To je oblast v zadní části břicha, pod hrudní kostí na obou stranách páteře. Tato bolest může být pociťována jako náhlá, ostrá, bodavá bolest nebo více tupé bolesti. Může být mírná nebo těžká a může se cítit na jedné nebo obou stranách těla.
Bolest ledvin může být cítit v horní nebo dolní části zad nebo mezi hýždími a dolními žebry. Bolest může být pociťována okamžitě po konzumaci alkoholu nebo po ukončení pití. Někdy se v noci zhoršuje.
Mezi další příznaky patří:
- zvracení
- nevolnost
- bolestivé močení
- krev v moči
- ztráta chuti k jídlu
- problémové spaní
- bolesti hlavy
- únava
- horečka
- zimnice
Příčiny bolesti ledvin po alkoholu
Existuje mnoho příčin bolesti ledvin. Je důležité pochopit důvod vašeho nepohodlí v případě, že je to znamením něčeho vážného. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o těchto podmínkách a jak je léčit.
Nemoc jater
Onemocnění jater dělá náchylné k bolesti nebo nepohodlí po pití alkoholu. To je obzvláště pravděpodobné, pokud jsou játra zhoršena kvůli alkoholismu. Nemoc může také ovlivňovat průtok krve do ledvin a způsobit, že jsou méně účinné při filtraci krve.
Chcete-li léčit jaterní onemocnění, může vám být doporučeno přestat pít alkohol, zhubnout a dodržovat výživovou výživu. Některé případy mohou vyžadovat léky nebo operaci. Transplantace jater může být nezbytné v případě selhání jater.
Ledvinové kameny
Obličné kameny se mohou vytvářet v důsledku dehydratace vyvolané alkoholem. Pití alkoholu, pokud již máte ledvinové kameny, může způsobit, že se rychle pohybují. To může přispět ke zvýšení bolesti ledvin.
Možná budete schopni léčit malé ledvinové kameny tím, že zvýšíte příjem vody, užíváte léky nebo použijete domácí léky.
Infekce ledvin
Infekce ledvin je typ infekce močových cest (UTI), která začíná v močové trubici nebo močovém měchýři a pohybuje se k jedné nebo oběma ledvinách. Příznaky a závažnost UTI se mohou po požití alkoholu zhoršit.
Vypijte dostatek vody a okamžitě vyhledejte lékaře. Můžete použít teplo nebo lék proti bolesti ke snížení nepohodlí. Budete obvykle předepisováni antibiotika. Závažné nebo opakující se infekce ledvin mohou vyžadovat hospitalizaci nebo operaci.
Dehydratace
Alkohol má diuretické vlastnosti, které způsobují močení více. To vede k dehydrataci, zvláště když pijete nadbytek alkoholu.
Alkohol ovlivňuje schopnost ledvin udržet správnou rovnováhu vody a elektrolytů v těle. To vede ke zhoršení funkce ledvin a zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů. Chronická dehydratace vás vystavuje většímu riziku těchto nežádoucích účinků.
Dehydratace ošetřete nahrazením ztracených tekutin a elektrolytů. Můžete mít sportovní nápoj, který má elektrolyty a roztok uhlohydrátů. Vyhněte se sladkým nápojům.
V některých případech dehydratace vyžaduje návštěvu lékaře.
Ureteropelvic junkce (UPJ) obstrukce
Pokud máte UPJ obstrukci, můžete mít po požití alkoholu bolest ledvin. Tento stav brání řádnému fungování ledvin a močového měchýře. Bolest se někdy projevuje na boku, dolní části zad nebo břicho. Někdy cestuje do svalů. Pití alkoholu může zesílit jakoukoli bolest.
Někdy se tato podmínka zlepší sama. UPJ obstrukci lze léčit minimálně invazivním postupem. Některé případy mohou vyžadovat operaci.
Hydronefróza
Hydronefróza je výsledkem jedné nebo dvou zduřených ledvin v důsledku akumulace moči. Blokování nebo obstrukce zabraňují řádnému odtoku moči z ledviny do močového měchýře. To může způsobit, že ledvinná pánve se může zvětšit nebo zvětšit. Během močení se můžete setkat s bolestí a bolestmi na boku.
Pokud máte ledvinové kameny, zvyšuje se riziko vzniku hydronefrózy.
Nejlepší je léčit hydronefrózu co nejrychleji. Podívejte se na svého lékaře k léčbě ledvinových kamenů nebo infekcí ledvin, pokud jsou příčinou. To může vyžadovat antibiotika.
Zánět žaludku
Pít příliš mnoho alkoholu může vést k gastritidě, která způsobuje, že žaludek se může zanícit nebo otupit. Ačkoli to není přímo příbuzné ledvinám, může se bolest cítit v horní části břicha a souvisí s bolestí ledvin.
Léčte gastritidu tím, že se vyhnete alkoholu, lékům proti bolesti a rekreačním lékům. Můžete užívat antacidá na zmírnění příznaků a bolesti. Váš lékař může předepisovat inhibitory protónové pumpy nebo H2 antagonisty ke snížení tvorby žaludeční kyseliny.
Alkohol a onemocnění ledvin
Pití alkoholu může mít několik dlouhodobých zdravotních následků, včetně cukrovky typu 2 a vysokého krevního tlaku. Tyto stavy obvykle vedou k onemocnění ledvin. Nadměrné pití se považuje za více než čtyři nápoje denně. To zdvojnásobuje vaše riziko vzniku chronického onemocnění ledvin nebo dlouhodobého poškození ledvin. Riziko se zvyšuje, pokud jste kuřák.
Ledviny, které byly přepracovány z důvodu nadměrné konzumace alkoholu, nefungují správně. To z nich činí méně schopností filtrovat krev a udržovat správnou vodní rovnováhu v těle. Hormony, které kontrolují funkce ledvin, mohou být také nepříznivě ovlivněny.
Také těžké pít může také způsobit onemocnění jater, což dělá vaše ledviny musí pracovat lépe. Když máte onemocnění jater, vaše tělo nevyrovná tok a filtraci krve, stejně jako by měl. To má škodlivý vliv na celkové zdraví a může zvýšit pravděpodobnost komplikací.
Tipy na prevenci
Pokud po požití alkoholu pociťujete bolest ledvin, je důležité, abyste věnovali pozornost vašemu tělu a co vám říká. Možná budete potřebovat úplnou přestávku od alkoholu po určitou dobu nebo snížit množství konzumovaného alkoholu.
Možná budete chtít vyměnit tvrdé nápoje za pivo nebo víno, protože obsah alkoholu je nižší. Bez ohledu na to byste se měli vyvarovat nadměrného pití. Sledujte své nápoje pomocí aplikace nebo deníku, abyste mohli sledovat váš pokrok.
Pít dostatek vody, aby zůstala hydratovaná. Zkuste vyměnit alkoholické nápoje za alternativní nápoje, jako jsou například džusy a čaje. Kokosová voda, jablečné jablečné octové nápoje a horká čokoláda jsou skvělé možnosti. Můžete udělat mocktails v luxusní sklenici, pokud chcete vypít něco zvláštního, zejména v sociálních situacích.
Sledujte zdravou stravu s nízkým obsahem tuku, která má spoustu čerstvého ovoce a zeleniny. Omezte příjem cukru, soli a kofeinu.
Pravidelně se cvičete a věnujte se zábavy, které vás inspirují k pití méně.
Podívejte se na lékaře nebo terapeuta, pokud máte pocit, že jste závislí na alkoholu nebo jestli nějakým způsobem narušuje váš život. Váš lékař může předepsat léky na ledviny nebo doporučit programy ve vaší oblasti, které vám pomohou.
