Co je to hypoglykemie?
Máte-li cukrovku, nemusíte se vždy zabývat příliš vysokou hladinou cukru v krvi. Váš cukr v krvi může také ponořit příliš nízko, což je stav známý jako hypoglykemie. K tomu dochází, když hladina krevního cukru klesne pod 70 miligramů na deciliter (mg / dl).
Jediným klinickým způsobem zjištění hypoglykémie je testování hladiny cukru v krvi. Nicméně, bez krevních testů je stále možné identifikovat nízkou hladinu cukru v krvi tím, že se objeví jeho příznaky. Včasné rozpoznání těchto příznaků je kritické, protože hypoglykemie může způsobit záchvaty nebo indukovat koma, pokud není léčena. Pokud máte v minulosti epizody s nízkou hladinou cukru v krvi, možná nemáte pocit příznaků. Toto je známé jako hypoglykemická nevědomost.
Tím, že se učíte kontrolovat hladinu cukru v krvi, můžete zabránit hypoglykemickým epizodám. Měli byste také podniknout kroky, abyste zajistili, že vy a ostatní znáte, jak léčit nízkou hladinu cukru v krvi.
Co způsobuje hypoglykemii?
Řízení hladiny cukru v krvi je neustálým vyvažováním:
- strava
- cvičení
- léky
Mnoho diabetických léků je spojeno s hypoglykemií. Pouze ty léky, které zvyšují produkci inzulínu, zvyšují riziko hypoglykémie.
Léky, které mohou způsobit hypoglykemii, zahrnují:
- inzulín
- glimepirid (Amaryl)
- glipizid (Glucotrol, Glucotrol XL)
- glyburid (DiaBeta, Glynase, Micronase)
- nateglinid (Starlix)
- repaglinid (Prandin)
Kombinované pilulky, které obsahují některou z výše uvedených léků, mohou také způsobit hypoglykemické epizody. To je důvod, proč je důležité testovat hladinu cukru v krvi, zejména při provádění změn ve vašem léčebném plánu.
Některé z nejčastějších příčin nízké hladiny cukru v krvi jsou:
- přeskočit jídlo nebo jíst méně než obvykle
- více než obvykle
- více léků než obvykle
- pití alkoholu, zejména bez jídla
Lidé s diabetem nejsou jediní, kteří mají sníženou hladinu cukru v krvi. Pokud máte některou z následujících stavů, může dojít také k hypoglykemii:
- chirurgický zákrok
- závažné infekce
- nedostatku hormonu štítné žlázy nebo kortizolu
Jaké jsou příznaky hypoglykemie?
Hypoglykemie ovlivňuje lidi jinak. Vědom si svých jedinečných příznaků vám pomůže co nejrychleji léčit hypoglykémii.
Mezi časté příznaky nízké hladiny cukru v krvi patří:
- zmatek
- závrať
- pocit, jako bys mohl mdloby
- bušení srdce
- podrážděnost
- rychlý srdeční tep
- otřesy
- náhlé změny nálady
- pocení, zimnice nebo mrazení
- ztráta vědomí
- záchvaty
Pokud se domníváte, že byste měli hypoglykemickou epizodu, okamžitě zkontrolujte hladinu cukru v krvi a v případě potřeby si ji můžete léčit. Pokud s vámi nemáte metr, ale věříte, že máte nízkou hladinu cukru v krvi, nezapomeňte se s ním léčit.
Jak se léčí hypoglykemie?
Léčba hypoglykemie závisí na závažnosti příznaků. Máte-li mírné nebo středně závažné příznaky, můžete se léčit hypoglykemií. Počáteční kroky zahrnují jídlo, které obsahuje asi 15 gramů glukózy nebo rychle se rozkládajících sacharidů.
Příklady těchto svačinek zahrnují:
- 1 šálek mléka
- 3 nebo 4 kusy tvrdých bonbónů
- 1/2 šálku ovocné šťávy, jako je pomerančový džus
- 1/2 šálku pravidelné sody
- 3 nebo 4 tablety glukózy
- 1/2 balení glukózového gelu
- 1 polévkovou lžíci cukru nebo medu
Poté, co konzumujete tuto 15 gramovou porci, počkejte přibližně 15 minut a znovu zkontrolujte hladinu cukru v krvi. Pokud je hladina krevního cukru 70 mg / dl nebo vyšší, jste léčeni hypoglykemickou epizodou. Pokud zůstane nižší než 70 mg / dl, konzumujte dalších 15 gramů sacharidů, abyste zvýšili hladinu cukru v krvi. Počkejte dalších 15 minut a znovu zkontrolujte hladinu cukru v krvi, abyste zajistili, že vstoupí.
Jakmile je hladina cukru v krvi, nezapomeňte jíst malé jídlo nebo občerstvení, pokud nejste hodláte jíst během následující hodiny. Pokud tyto kroky budete opakovat, nemůžete zvýšit hladinu cukru v krvi, zavolat 911 nebo vás někdo přimět k pohotovosti. Nevypravujte se do pohotovosti.
Pokud užíváte léky acarbose (Precose) nebo miglitol (Glyset), vaše hladina cukru v krvi nebude dostatečně rychle reagovat na svačiny bohaté na sacharidy. Tyto léky zpomalují trávení sacharidů a vaše krevní cukr nebude reagovat tak rychle, jak je normální. Místo toho musíte konzumovat čistou glukózu nebo dextrózu, která je dostupná v tabletách nebo gelech. Měli byste je držet po ruce - spolu s léky, které zvyšují hladinu inzulínu - pokud užíváte některou z těchto léků.
Pokud se u Vás vyskytnou mírné až středně závažné hypoglykemické epizody několikrát za jeden týden nebo jakékoli závažné hypoglykemické epizody, navštivte svého lékaře. Možná budete muset upravit svůj plán jídlo nebo léky, abyste zabránili dalším epizodám.
Jak se léčí hypoglykemie, když ztratím vědomí?
Závažné kapky krevního cukru mohou způsobit vynechání. To je pravděpodobnější u lidí s diabetem 1. typu. Může to být život ohrožující výskyt. Je důležité, abyste vzdělávali svou rodinu, přátele a dokonce spolupracovníky na tom, jak podat injekci glukagonu, pokud ztratíte vědomí během hypoglykemické epizody. Glukagon je hormon, který stimuluje játra k rozložení uloženého glykogenu na glukózu pro použití těla. Poraďte se s lékařem, abyste zjistili, zda potřebujete předepsat přípravek na aktivaci glukagonu.
Jak se zabraňuje hypoglykémii?
Nejlepší způsob, jak se vyhnout hypoglykémii, je dodržování vašeho léčebného plánu. Plán kontroly diabetu pro prevenci hypoglykemických a hyperglykemických epizod zahrnuje řízení:
- strava
- fyzická aktivita
- léky
Pokud je některý z těchto stavů v rovnováze, může dojít k hypoglykémii.
Jediným způsobem, jak znát hladinu cukru v krvi, je vyšetření hladiny cukru v krvi. Používáte-li inzulín k řízení hladiny cukru v krvi, měli byste kontrolovat hladinu cukru v krvi čtyřikrát nebo vícekrát denně.Váš zdravotní tým vám pomůže rozhodnout, jak často byste měli testovat.
Pokud hladina cukru v krvi není v cílovém rozsahu, spolupracujte se svým týmem, abyste změnili plán léčby. To vám pomůže zjistit, jaké kroky mohou náhle snížit hladinu cukru v krvi, například přeskočit jídlo nebo cvičit více než obvykle. Neměli byste provádět žádné úpravy, aniž byste o tom informovali svého lékaře.
Toulec
Hypoglykemie je nízká hladina cukru v krvi v těle. Obvykle se vyskytuje u lidí s diabetem, kteří užívají specifické léky. Dokonce i když nemáte cukrovku, můžete to zažít. Symptomy, jako je zmatenost, otřesy a palpitace srdce, obvykle doprovázejí hypoglykemickou epizodu. Často se můžete léčit samošetřením tím, že konzumujete svačinu bohatou na sacharidy a poté změříte hladinu cukru v krvi. Pokud se nevrátí k normálu, je to lékařská krizová situace a měli byste se obrátit na pohotovost nebo na telefonní číslo 911. Pokud máte pravidelné hypoglykemické příznaky, poraďte se s lékařem o vašem léčebném plánu.
