Jsou studené pocity stejné jako noční pocení?
Studené pocity se stávají, když najednou ucítíte chlad v těle, které se vyskytuje vedle abnormálního pocení, bez ohledu na to, jak je teplé nebo studené ve vašem prostředí.
Studené pocity se obvykle objevují ve vašem:
- palmy
- podpaží
- podešev
Na rozdíl od normálního pocení, studené pocení nejsou důsledkem těžkého cvičení nebo vysokých teplot. Jsou také odlišné od nočního potu.
S nočními pocity se často probouzíte uprostřed noci s vrstvou potu na celém těle a vaše oblečení, povlečení a přikrývky se mohou cítit vlhké nebo mokré. Noční pocení se děje jen při spánku.
Studené pocení obvykle nedochází po celém vašem těle a nejsou omezeny na to, když jste v posteli nebo spíte v noci.
Co způsobuje studené pocení?
Studené pocity mohou být způsobeny různými podmínkami. Často jsou spojovány s odpovědí vašeho těla na "boj nebo let". K tomu dochází, když se vaše tělo připravuje na útěk nebo na zranění.
Jsou také společné podmínkám, které zabraňují cirkulaci kyslíku nebo krve v celém těle.
Pokračujte v čtení a dozvíte se více.
Šokovat
Šok se objeví, když vaše tělo reaguje na extrémní podmínky prostředí nebo těžké zranění. Když vaše tělo přichází do šoku, vaše orgány nedostávají tolik jako kyslík nebo krev, protože potřebují fungovat. Pokud vaše tělo zůstane v příliš dlouhém šoku, může dojít k poškození vašich orgánů. V některých případech může být šok smrtelný, pokud není léčen.
Mezi další příznaky patří:
- abnormálně bledá kůže
- rychlé dýchání
- abnormálně vysoký puls
- pocit nevolnosti nebo vyhození
- abnormálně velké (rozšířené) žáky
- pocit slabosti nebo vyčerpání
- pocit závratě
- abnormální úzkost nebo pocity stresu
Infekce nebo sepse
Infekce mohou být způsobeny bakteriemi nebo viry, které napadají tkáně vašeho těla. V mnoha případech způsobují infekce tkáně, které se zhoršují, protože se váš imunitní systém snaží zabránit infekci.
Sepsa se stane, když váš imunitní systém reaguje na závažnou bakteriální nebo virovou infekci v břiše, plicích, močovém systému nebo v jiných hlavních tělesných tkáních. Při sepse se může objevit zánět po celém vašem těle. To může způsobit srážení krve nebo vylití z krevních cév. To snižuje schopnost orgánů získat čerstvou krev a kyslík, což může způsobit studené pocení.
Sepsa může být život ohrožující. Okamžitě vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud máte studené pocení s některým z následujících příznaků:
- vysoká horečka
- chlad a chvění
- zmatek nebo dezorientace
- rychlé dýchání
- abnormálně vysoký puls
- potíže s dýcháním
- ztráta vědomí
Nevolnost nebo vertigo
Nevolnost je prostě pocit, že jste nemocní a vybuchnete, ačkoliv se nemusíte vždy vyhýbat, když máte pocit nevolnosti. Nevolnost může být způsobena mnoha věcmi, jako je příliš mnoho jídla nebo užívání některých léků.
Vertigo je závrat, který vyplývá z pocitu, že pokoj kolem vás se pohybuje, když ve skutečnosti není. To je často způsobeno problémy s vnitřním uchem a jeho spojení s mozkem.
Poraďte se se svým lékařem, pokud zjistíte jakékoliv jiné časté příznaky vertigo, včetně:
- záchvaty očí (nystagmus)
- rozmazané vidění (diplopie)
- obtížnost chůze
- slabost nebo abnormální necitlivost
- zvonění v uších (tinnitus)
- potíže s mluvením nebo rozptýlení vaší řeči
Mdloby
Mletí (synkopa) se stane, když nedostanete dostatek kyslíku do mozku. Studené pocity mohou nastat těsně před nebo po odchodu.
Mletí kvůli ztrátě kyslíku v mozku se může stát z řady důvodů, včetně:
- je dehydratován
- příliš teplé nebo přílišné pocení v důsledku cvičení nebo vnější teploty
- krev neteče z vašich nohou dostatečně rychle (sdružování)
- být příliš vyčerpán
- s určitými srdečními stavy, které způsobují, že vaše srdce porazí příliš rychle nebo příliš pomalu
Okamžitě se poraďte se svým lékařem, pokud si myslíte, že může způsobit srdeční onemocnění.
Intenzivní bolest zranění
Bolest způsobená zraněním, jako je zlomení kosti nebo zasažení v hlavě, může způsobit studené pocení, podobně jako způsob, jak šok způsobit pocení, protože vaše orgány nedostávají dostatek kyslíku.
Užívání léků proti bolesti, jako je například nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil), může pomoci zmírnit intenzivní bolest a zastavit pocení. Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete užívat nesteroidní protizánětlivé léky, abyste se ujistili, že jsou pro vás bezpečnou volbou.
Stres nebo úzkost
Stres nebo úzkost způsobená ohromnými povinnostmi doma, v práci nebo ve škole mohou vyvolat studené pocení.
Jiné příznaky mohou zahrnovat:
- nevysvětlitelná bolest
- zvracení
- napjaté svaly
Tyto účinky jsou důsledkem stresu, který na tělo přináší úzkost, která může udržet kyslík, aby se dostal do mozku nebo jiných orgánů.
Mít úzkostnou poruchu může narušit váš život a způsobit dlouhodobé účinky na zdraví. Pokud se domníváte, že máte úzkostnou poruchu, navštivte svého lékaře. Mohou vás odkázat na terapeuta nebo psychiatra, aby zhodnotili příčinu vašeho stresu nebo úzkosti.
Migrény
Migréna je typ bolesti hlavy, která může způsobit silnou bolest po delší dobu. Studené pocity se obvykle vyskytují během migrény, protože vaše tělo reaguje na bolest.
Migrény mohou oslabující a přerušit váš život. Poraďte se se svým lékařem, pokud vám vaše migréna neumí dělat každodenní úkony nebo pokud zaznamenáte některou z následujících příznaků:
- má problémy s mluvením
- s rozmazaným videním nebo ztrátou zraku
- pocit necitlivosti nebo slabosti na jedné straně těla
- sluchové zvuky, které nejsou skutečné
- pocit extrémně citlivý na zvuk nebo světlo
- pocit závratí, zmatenost nebo dezorientace
Hypoxie
Hypoxie znamená, že nedostatek kyslíku se dostane do orgánů ve vašem těle.To může být způsobeno tím, že nedýchá dostatek kyslíku. To se může stát, když dýcháte kouřem nebo jdete do vysokých nadmořských výšin, kde se sníží přívod vzduchu.
Když váš mozek nedostane dostatek kyslíku, nazývá se to cerebrální hypoxie. Protože váš mozek je zbaven kyslíku, vaše tělo reaguje na studené pocity a jiné duševní příznaky, jako jsou:
- potíže s chůzí nebo ovládáním jiných pohybů těla
- mají potíže s věnováním pozornosti
- ztrácí své rozhodovací schopnosti
- potíže s dýcháním
Silná hypoxie může způsobit, že ztratíte vědomí nebo jdete do kómatu. Okamžitě vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud vám hypoxie způsobila, že ztratíte kontrolu nad svým tělem nebo máte pocit, že se vám vytraví.
Hypotenze
Hypotenze se stane, když krevní tlak klesne na mnohem nižší hladiny než obvykle. Nízký krevní tlak je normální, když spíte nebo máte malou aktivitu, ale hypotenze může být vážná, když způsobí, že mozku nebo jiným orgánům nedosáhne dostatek kyslíku.
Mezi další časté příznaky hypotenze patří:
- pocit závrať nebo zmatenosti
- s rozmazaným viděním
- bez předchozího upozornění
- pocit vyčerpání
- pocit nevolnosti
Vaše tělo může dojít k šoku, pokud váš krevní tlak klesne natolik. Okamžitě vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud k tomu dojde.
Menopauza
Menopauza se stane, když vaše tělesná rovnováha dvou hormonů, estrogenu a progesteronu se dramaticky změní a váš menstruační cyklus skončí.
Spolu s náhlymi záblesky jsou studené pocity jedním z nejpozoruhodnějších příznaků menopauzy.
Mezi další časté příznaky menopauzy patří:
- změny ve vašem menstruačním cyklu
- máte potíže s ovládáním močení
- potíže se spánkem
- prožívání změn v náladách nebo duševním stavu
- získání váhy
- pocit méně potěšení během sexu kvůli vaginální suchosti nebo změnám hormonů
Hyperhidróza
Hyperhidróza je jiný název nadměrného pocení. Hyperhidróza se může objevit, když se potíte kvůli cvičení nebo teplu, ale časté studené pocity s nadměrným pocením mohou také bez upozornění.
Hyperhidróza obvykle není důvodem k obavám, zvláště pokud se vyskytnou bez dalších příznaků. Může být předán v rodinách, takže může být jednoduše způsoben vaším geny a nikoli základním zdravotním stavem. Pokud je nadměrný pocit nadměrného pocení, narušuje váš život, navštivte svého lékaře.
Hypoglykémie
U hypoglykémie klesá hladina cukru v krvi pod normální hladinu. Vaše tělo reaguje na nedostatek krevního cukru podobně jako nedostatek kyslíku.
Pokud máte cukrovku, okamžitě vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, abyste obnovili hladinu glukózy v krvi. Jíst nebo pít sladké potraviny a nápoje, jako je bar na výměnu jídel nebo ovocné šťávy, může také pomoci obnovit hladinu cukru v krvi v krátkém čase.
Je to infarkt?
Studené pocity mohou být jedním z prvních příznaků infarktu. Okamžitě vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud najednou máte studený pot s některým z následujících příznaků:
- nepohodlí nebo bolesti v hrudi, které se cítí jako tahání, stlačování nebo nadýmání
- potíže s dýcháním
- nepohodlí nebo bolesti na krku, čelisti, žaludku nebo zádech
- závratě nebo závratě
- pocit, že vyjedete
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Možnosti léčby
Léčba závisí na tom, co způsobuje vaše studené pocení. Když pijete spoustu vody po celý den, může vás zabránit dehydratovat. Získání pravidelného cvičení a vyhýbání se návykům, jako je kouření nebo nadměrné pít alkohol, může zabránit vzniku studených tepů.
V některých případech, kdy je váš přívod kyslíku nízký, může se zhluboka nadechnout pomoci obnovit přívod kyslíku v krvi. Meditační a relaxační techniky vám pomohou uklidnit úzkost nebo stres a pomohou vám vrátit dech. Můžete meditovat kdekoli a tyto pozice mohou pomoci vést praxi na všech úrovních.
Základní stavy mohou být řízeny léky, včetně:
- antiperspiranty na předpis
- nervové blokátory, které zabraňují nervům říkat, že váš mozek vyvolává pocení
- antidepresiva
- Botox injekce, které mohou také blokovat nervy, které říkají mozku vyvolat pocení
Kdy se chcete podívat na svého lékaře
Pokud se vaše tělo dostane do šoku, infikuje se nebo se vážně zraní, je nutná nutná lékařská péče, aby nedošlo k dlouhodobému poškození. Pokud si myslíte, že máte infarkt, měli byste také vyhledat lékařskou pomoc.
Měli byste také navštívit svého lékaře, pokud:
- mají modré zbarvení vašich nehtů nebo rtů
- pocit těsnosti v krku
- se cítí výrazně méně pozorně než obvykle
- vyhoďte krev nebo projděte krev, když máte střevní pohyb
Pokud je váš studený pocit způsoben základním onemocněním, jako je úzkost nebo menopauza, může lékař s vámi pracovat na přípravě plánu na léčbu symptomů. Jsou vaším nejlepším zdrojem informací o tom, co očekávat a jak se vyrovnat s jakýmikoliv symptomy, které prožíváte.
