Je to běžné?
Ten pocit je obvykle bezbolestný, ale může to být patrný. Je to brnění nebo necitlivost podobná pocitu, který přichází, když narazíte na svou "zábavnou kost". Když se to stane s vašou rukou nebo jinou částí těla, často se říká, že vaše údina "usnula". To se může stát kdykoli, den nebo noc.
To není neobvyklý pocit. Většina lidí to zažije najednou. Někdy se však pocit může přetrvávat po neočekávané časové období nebo se může vyskytnout vedle jiných příznaků. Pokud k tomu dojde, měli byste se poradit se svým lékařem. Tento pocit může být indikátorem základního zdravotního zájmu.
Dozvíte se více o tom, proč se tento pocit děje, a co byste s tím mohli udělat.
Co způsobuje tento pocit?
Tento pocit kolíků a jehel je známý jako parestézie. Většinou je příčina jednoduchá. Mohlo by se stát, kdybyste leželi na své ruce nebo by na ně jinak vyvíjeli tlak. Tím se zabrání tomu, aby krev protékala správně do nervů.
Špatné umístění může také vést k přímému tlaku na nerv. Nervy reagují na nedostatek průtoku krve nebo přitisknutí tím, že způsobují okamžité brnění.
Pokud se probudíte s tímto pocity, upravte se, abyste zmírnili tento tlak. Vaše ruka se obvykle "probudí" a brnění se zastaví.
Chronická parestézie může být známkou základního zdravotního problému. Možné podmínky mohou zahrnovat:
Nedostatek vitaminu B
Existuje mnoho druhů vitaminu B a všechny pomáhají udržovat zdraví buněk a udržovat energii. Ačkoli mnoho lidí dostává dost vitamínů B prostřednictvím své stravy, někteří lidé mohou také potřebovat, aby se doplňky stravy, aby splňovaly jejich doporučené denní množství.
Pokud nedostanete dostatek vitaminu B, může dojít k parestéziím. To je nejčastější mezi:
- starší dospělí
- veganů
- lidé, kteří pijí nadměrně alkohol
- lidé s perniciózní anémií
Zachování tekutin
Retence tekutin může být způsobena řadou věcí, včetně vysokého příjmu soli a fluktuace hladin hormonů během menstruace. To může vést k otokům v celém těle nebo může být také lokalizováno v určitých částech těla. Někdy může tento opuch narušit oběh a vyvolat pocit brnění v postižené oblasti.
Syndrom karpálního tunelu
Pokud pocit necitlivosti nebo brnění ovlivňuje vaše ruce, může to být způsobeno syndromem karpálního tunelu. K tomu dochází, když je medián nervu stlačen.
Opakování stejných pohybů, jako je psaní na klávesnici nebo práce se stroji, ji může spustit.
Periferní neuropatie
Pokud trpíte cukrovkou a pravidelně trpíte na parestézie, může to být způsobeno poškozením nervu. Toto poškození se nazývá periferní neuropatie a je způsobeno trvalými vysokými hladinami cukru v krvi.
Jiné podmínky
Podmínky ovlivňující centrální nervový systém, jako je roztroušená skleróza a mrtvice, mohou rovněž způsobit parestézie. Nádory nebo výrůstky, zejména ty, které se nacházejí v mozku nebo páteři, mohou také vyvolat.
Podívejte se na: idiopatická neuropatie "
Kdy bych měl vidět lékaře?
Měli byste se poradit se svým lékařem, pokud tento pocit přetrvává za krátkou dobu opětovné úpravy nebo pokud způsobuje značné bolesti nebo nepohodlí.
Pokud trpíte jinými příznaky spolu s parestézií, měli byste se okamžitě obrátit na svého lékaře. Tyto příznaky mohou být způsobeny vážnějším stavem.
Parestézie, ke které dochází spolu s některým z následujících příznaků, vyžaduje naléhavou lékařskou pomoc:
- svalová slabost
- intenzivní bolest
- problémy se zrakem nebo ztráta zraku
- potíže s řečí
- problémy s koordinací
- extrémní závratě
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
Jak se léčí parestézie?
Pokud se vaše parestézie neobjeví, nemusí se léčit. Přemístění sebe uvolnit tlak na nervy může být dost, aby se zmírnila jakýkoli brnění nebo necitlivost, že jste zažívá.
Léky proti bolesti (OTC) nebo komprese za studena mohou být také použity k úlevě od dočasné nebo časté bolesti způsobené parestézií.
Pokud pocítíte pravidelné pocity kolíků a jehel, může to být známka základního stavu. Váš lékař bude s vámi spolupracovat, abyste zjistili příčinu vašeho parestézie a vyvinuli vhodný léčebný plán.
Například, pokud váš lékař zjistí, že máte syndrom karpálního tunelu, mohou doporučit zábal na podporu zápěstí a specifické zápěstí cvičení pro uklidnění nervu. V závažnějších případech může být zapotřebí použití kortizonu nebo chirurgie.
Sečteno a podtrženo
Často tento pocit zmizí sám, nebo jako výsledek menšího přizpůsobení v tom, jak umístíte své tělo.
Pokud potíže přetrvávají, označíte, jak se stane, jak dlouho trvá a zda se vyskytly další příznaky. To může pomoci Vašemu lékaři určit, zda je za vašimi příznaky špatný nerv, neurologický problém nebo jiná příčina.
Pokračujte ve čtení: Izolovaná nervová dysfunkce "
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
