Co je fibromyalgie?
Fibromyalgie je porucha, která způsobuje rozsáhlou svalovou bolest, vyčerpání, problémy se spánkem, problémy s pamětí a nálady. Předpokládá se, že se vyskytuje, když mozog zesiluje signály bolesti.
Příznaky se obvykle objevují po událostech, jako jsou operace, fyzické traumata, psychické trauma nebo stres a infekce. Ženy mají větší pravděpodobnost fibromyalgie než muži.
Přibližně 20 až 35 procent lidí s diagnostikovanou fibromyalgií může pociťovat necitlivost a brnění v nohách a nohou, což může být pro mnohé obtížným příznakem.
Zatímco fibromyalgie je častou příčinou necitlivosti nohou a nohou, existují i další podmínky, které by mohly být příčinou jejího vzniku.
Necitlivost a brnění
Lidé s fibromyalgií mohou pociťovat necitlivost nebo brnění v nohách a nohou, které mohou být také přítomny v rukou nebo pažích. Tato necitlivost a mravenčení se nazývá parestézie a přibližně 1 ze 4 lidí s fibromyalgií bude ovlivněno.
Nikdo není přesně jistý, co způsobuje, že lidé s fibromyalgií mají zkušenosti s parestézií. Dvě možná teorie zahrnují svalovou tuhost a křeče, které způsobují, že svaly tlačí nervy.
Tyto křeče jsou známé jako stav studené-indukované vasospasm, kde krevní cévy v končetinách, jako jsou nohy a ruce spasmus a zblízka. To zabraňuje tomu, aby krev proudila k nim a způsobila necitlivost.
Odcizení a mravenčení mohou ustoupit a znovu se objevit bez vysvětlení.
Další příčiny necitlivosti a brnění
Existuje celá řada důvodů, proč lidé mohou pociťovat otupělé nebo mravenčí nohy a nohy a fibromyalgie je jen jedna. Jiné stavy zahrnují roztroušenou sklerózu, cukrovku, syndrom tarzálního tunelu, onemocnění periferních arterií a nadměrný tlak na nervy.
Roztroušená skleróza
Roztroušená skleróza (MS) je autoimunitní porucha, která postihuje centrální nervový systém. Je to způsobeno poškozením myelinového pláště. MS je chronický stav, který postupuje v průběhu času. Ale mnoho lidí bude mít remise a relapsy z příznaků.
Mezi další časté příznaky MS patří:
- svalové křeče
- ztráta rovnováhy
- závrať
- únava
Necitlivost a brnění jsou společným znakem MS. Obvykle je jedním z prvních příznaků, které přivádí lidi k jejich diagnostice. Tyto pocity mohou být mírné nebo dost těžké, aby způsobily potíže stojící nebo chůzi. V MS dochází k ústupu bez ošetření příznaky necitlivosti a brnění.
Diabetické neuropatie
Diabetické neuropatie jsou skupinou nervových poruch způsobených poškozením nervů diabetem. Tyto neuropatie mohou postihnout jakoukoli část těla, včetně nohou a nohou. Přibližně 60 až 70 procent lidí s diabetem vykazuje určitou formu neuropatie.
Necitlivost nebo brnění v nohou je prvním příznakem pro mnoho lidí s poškozením nervů způsobených diabetes. To se nazývá periferní neuropatie. Znečištění a doprovodné příznaky jsou v noci často horší.
Mezi další časté příznaky této periferní neuropatie při diabetu patří:
- ostrými bolestmi nebo křečemi v postižených oblastech
- extrémní citlivost na dotyk
- ztráta rovnováhy
Po čase se puchýře a vředy mohou vyvinout na nohou, když zranění zůstávají bez povšimnutí kvůli znecitlivění. Mohou to vést k infekcí a ve spojení se špatnou cirkulací mohou vést k amputaci. Mnoho z těchto amputací je možné předejít, pokud jsou infekce zachyceny brzy.
Syndrom tarsálního tunelu
Syndrom tarzálního tunelu je komprese zadního tibiálního nervu, který se nachází podél vnitřní části paty. To může přinést příznaky, které procházejí celou cestou od kotníku až po nohu, včetně brnění a necitlivosti kdekoli v noze. Je to nožní verze karpálního tunelu.
Mezi další časté příznaky této poruchy patří:
- bolest, včetně náhlých, střelných bolestí
- pocit podobný úrazu elektrickým proudem
- hořící
Symptomy jsou obvykle cítit na vnitřní straně kotníku a podél dolní části nohy. Tyto pocity mohou být sporadické nebo se náhle objeví. Hledání včasné léčby je nezbytné. Tarsální tunel může způsobit trvalé poškození nervu, pokud je dlouhodobě neléčen.
Onemocnění periferních arterií
Onemocnění periferní arterie (PAD) je stav, při kterém se v tepnách vytváří plak. Časem se tato deska může ztuhnout, zúžení tepen a omezování přívodu krve a kyslíku do částí těla.
PAD může ovlivnit nohy, což má za následek znecitlivění nohou i nohou. Může také zvýšit riziko infekce v těchto oblastech. Pokud je PAD dostatečně závažné, mohlo by to mít za následek gangrénu a amputaci nohou.
Vzhledem k tomu, že PAD zvyšuje riziko srdečních onemocnění, srdečních infarktů a mrtvice, měli byste okamžitě konzultovat svého lékaře, pokud se u Vás vyskytne některý z následujících příznaků:
- bolesti nohou, když chodíte nebo stoupáte po schodech
- chlad ve spodní noze nebo noze
- vředy na nohou, nohou nebo nohou, které se nezhojí
- změna barvy nohou
- vypadávání vlasů, pomalejší růst vlasů na nohou nebo nohou
- ztráta nebo pomalý růst hřebíků
- lesklou pokožku na nohou
- žádný nebo slabý puls v nohách
Pokud kouříte nebo máte onemocnění srdce, vysoký cholesterol nebo vysoký krevní tlak, je vaše riziko PAD vyšší.
Tlak na nervy
Přitlačení příliš velkého tlaku na nervy může mít za následek pocit necitlivosti nebo pocity zubů a jehel. Různé příčiny mohou mít za následek přílišný tlak na nervy, včetně:
- napjaté nebo křečovité svaly
- příliš těsné boty
- poranění nohou nebo kotníku
- sedět na noze příliš dlouho
- klouzavé nebo herníkové kotouče nebo problémy s chrbticí, které zachycují nervy a vyvíjejí tlak na ně.
V mnoha případech je hlavní příčina tlaku na nervy léčitelná a v mnoha případech poškození nervů nebude trvalá.
Kdy vidět lékaře
Pokud trpíte přetrvávající nebo opakující se necitlivostí nebo brnění v nohách a nohou, měli byste se domluvit se svým lékařem. Ačkoli se může objevit občasná necitlivost, přetrvávající necitlivost a brnění mohou být známkou závažného zdravotního problému.
Čím dříve se provede diagnóza, tím dříve může začít léčba. A včasná léčba často vede k pozitivním výsledkům.
Lékař se pravděpodobně spustí několik testů poté, co se vás ptá na vaše další příznaky, stavy a rodinnou anamnézu.
Najít lékaře s fibromyalgií
Hledáte lékaře s nejvíce zkušeností s léčbou fibromyalgie? Použijte níže uvedený vyhledávací nástroj pro lékaře, poháněný našim partnerem Amino. Najdete zde nejzkušenější lékaře, filtrované podle vašeho pojištění, umístění a další preference. Amino může také pomoci rezervovat schůzku zdarma.
Domácí ošetření
Měli byste se poradit se svým lékařem, pokud trpíte necitlivostí nebo brnění v nohou nebo nohou. A poradí vám o tom, jaký máte nejlepší léčbu. Tam jsou také věci, které můžete udělat doma, které pomáhají zmírnit vaše příznaky, které mohou zahrnovat:
Odpočinek
Pokud zranění způsobilo necitlivost nebo bolest, může zůstat z nohou pomoci tělu léčit bez dalšího poškození.
Led
U některých stavů, jako je syndrom tarzálního tunelu nebo zranění, zmrazení postižené oblasti může snížit jak necitlivost, tak bolest. Nenechávejte ledový balíček na více než dvacet minut najednou.
Teplo
Pro některé lidi může použití teplého komprese na znecitlivěnou oblast zvýšit přívod krve a současně uvolnit svaly. Může se jednat o suché teplo z topných podložek nebo vlhké teplo z utěřených utěrek nebo vlhkých ohřívačů. Dalo by se také dát teplou koupel nebo sprchu.
Osvěžující
Pro osoby, které zažívají přílišný tlak na nervy, mohou pomůcky pomáhat zmírnit tlak a jakoukoli následnou bolest a necitlivost. Podporní boty mohou také pomoci.
Inspekce
Ujistěte se, že vaše nohy byly zkontrolovány na vředy a puchýře. To je důležité bez ohledu na příčinu necitlivosti nebo mravenčení nohou nebo nohou. Necitlivost vám může znemožnit pocity zranění, které mohou vést k infekcím, které by se mohly šířit do jiných oblastí těla.
Masáž
Masáž nohou zvyšuje krevní oběh a pomáhá stimulovat nervy a svaly, které mohou zlepšit jejich funkci.
Footbaths
Namočení nohou do soli Epsomu může pomoci zmírnit příznaky. Je plný hořčíku, který může zvýšit krevní oběh. To je myšlenka, že hořčík může pomoci léčit necitlivost a brnění a potenciálně zabránit tomu, aby se tyto pocity opakovaly. Zde najdete velký výběr soli Epsom.
Společnost Healthline a naši partneři mohou obdržet část výnosů, pokud uskutečníte nákup pomocí výše uvedeného odkazu.
