I když je vše v pořádku, ovládáme naše ruce, dýcháme vzduch, nesoustředíme se na ně, ale tady je náhlý pokles, a to je vše, musíme změnit celý rytmus našeho obvyklého života.
Špatná ekologie, podvýživa a vyluhování vápníku novými nápoji přispívají k častým zlomeninám, trhlinám a špatně se hojícím modřinám.
Padáme a může to být kdekoli a kdykoli na kluzkém schodišti, mokrém asfaltu, zakopnutí o drsnou cestu, s prudkým brzděním veřejné dopravy, automaticky nám dáváme ruce, abychom se chránili před zraněním.
Hlavní rána při pádu padá přesně na ruce, na ohyb, na prsty.
Když jsme dostali silnou modřinu ruky, ani nevíme, co dělat, abychom se zbavili bolesti, ale nejdřív musíte určit druh zranění.
Modřina rukou: příznaky, diagnostické metody
Po upadnutí a pociťování silné bolesti automaticky předpovídáme zlomeninu a paniku posouváme její účinky. Z bolesti může člověk ztratit vědomí, a proto byste ho měli nejprve přivést do sebe. V prvních okamžicích je velmi důležité určit míru poškození ruky, i když příznaky budou stejné pro zlomeninu, dislokaci a modřinu. Pokud bolest ustoupí a neexistují žádné viditelné projevy, můžete dělat domácí opravné prostředky.
Poranění rukou je doprovázeno:
• silná bolest;
• vznik otoků;
• výskyt hematomu.
Pozor! V žádném případě, když spadnete, nemůžete vytáhnout ruku, protože často existují „inteligentní lidé“, kteří jsou připraveni „narovnat“ ruku a tvrdě ji táhnout.
Pokud je to možné, měli byste okamžitě poskytnout první pomoc při modřinách a pokud se bolest zesiluje, navštivte lékaře.
Přítomnost hematomu nemusí nutně souviset s poškozením kosti, jedná se o trauma na safénové cévy a krvácení se může zastavit po čtvrt hodině a může trvat i den, pokud nezabezpečíte sanitku v prvních hodinách.
Radiografie pomůže určit typ zranění se 100% jistotou při správné diagnóze.
Mírný otok s rychle procházející bolestí, doprovázený tvorbou hematomu nebo, jak lidé říkají, modřina, je charakteristický pro malé modřiny, které lze řešit doma.
Těžké poranění může způsobit ztrátu funkce pohybu, vyvolat porušení výživy tkáně, což způsobí pomalé zotavení.
Pokud jste tyto příznaky nezjistili, pravděpodobně máte dislokaci nebo výron.
Ruční modřina - co dělat: sanitka
Zápěstí je nejzranitelnější částí. V případě modřin, pokud nepoužíváte nachlazení po dobu čtvrt hodiny, budete muset hematom léčit dlouhou dobu a edém odstranit.
Jako nachlazení může být cokoli, co přijde po ruce. Běh do obchodu, lékárny, kavárny, požádat o led nebo koupit zelí a odtrhnout list, uvázat ho na místo zranění, v případě nouze použít zmrzlinu.
Pokud jste doma, zabalte několik kusů ledu do tašky a připojte se k místu zranění. Můžete držet studenou komprimaci po dobu 15–20 minut, poté omyjte místo modřiny studenou vodou, pečlivě ji vysušte a na místě otoku můžete nakreslit jodidovou síť a aplikovat obvaz.
Nachlazení pomůže snížit krvácení do podkožní tkáně, což sníží zánět a otok. Po aplikaci chladu bude bolest mnohem méně patrná.
Pro snížení krvácení by měla být ruka držena ve svislé poloze.
Pokud po hodině bolest v ruce nezmizí, což může být následkem zlomeniny, měli byste jít k lékaři.
Bolest ustoupila, ale otok a hematom zůstal, lékař potvrdil modřinu, nyní můžete začít s léčbou doma.
Ruční modřina - co dělat po aplikaci chladu? Naneste léky proti bolesti a obklady.
Den po zranění můžete zahájit tepelné procedury, které urychlí proces vstřebávání modřiny a přispějí k opravě tkáně.
Pokud bolestivá bolest přetrvává a nedovolí vám zapomenout na zranění, můžete užívat léky proti bolesti.
Modřina rukou - léky a zařízení
Pro akutní bolest a zmírnění otoků, snížení hematomu, lze použít lékárnické přípravky, které zahrnují:
• diklofenak sodný;
• ibuprofen;
• ketotifen.
Jakákoli z analgetických mastí by měla být aplikována podle pokynů nejméně třikrát denně, avšak pokud je na místě modřiny rána nebo otěru, použití mastí a gelů je zakázáno.
"Diclofenac-gel" se vypořádá nejen se zánětem, ale bude také působit jako dezinfekční prostředek. Tento gel může být nahrazen mastmi, jako je například heparinová mast, Lyoton, Venolife.
Pokud existuje velký hematom, nejlepší lék je „Badyaga“, aplikuje se v několika vrstvách, z nichž každá je jemně vtírána do modřiny, po které se na paži aplikuje obvaz.
Bolest při aplikaci mastí nezmizí, musíte vzít tablety obsahující výše uvedené složky. Pokud má skříň domácího léku analgin nebo baralgin, mohou být také použity k úlevě od bolesti, ale trvání analgetického účinku těchto léků je krátkodobé.
- Den po objevení modřiny štětce lze místo nárazu namazat gáforovým olejem, což je dobré oteplovací činidlo, které lze zakoupit v jakékoli lékárně.
- Alkoholická tinktura z květů rozmarýnu bude sloužit jako dobré zahřívací mletí, které aplikujeme dvakrát denně.
Ruční modřina - ošetření: lidové léky
S jistotou, že v důsledku zranění, pohmoždění ruky, a nikoli zlomeniny nebo dislokace, můžete použít tradiční lék k urychlení procesu zotavení. Připravené obklady, gely, masti by se měly používat pravidelně, několikrát denně.
- Tělo-grub je již dlouho známý svými vlastnostmi, aby rychle odstranil modřiny a, pokud je to hned po zranění, aby vytvořil buničinu z prášku tělní gumy, můžete si ji koupit v lékárně a dát vodu na místo modřiny, pak to můžete udělat bez hematomu. Hlavní věc je udělat to co nejrychleji. Masti zakryjte gázou nebo přírodním hadříkem a nechte několik hodin působit.
- Zchladí a zmírní otoky syrových brambor, jejichž kruhy můžete zakrýt místo modřiny štětce, obvaz a nechat jej přes noc.
- Během několika dnů, ihned po zranění, můžete vytvořit komprimaci takových složek, které musí být smíchány v poměru 1: 1: 1:
• ocet;
• voda;
• rostlinný olej.
První den by měla být směs studená, následující dny by měla být teplá. Navlhčete ve směsi kus přírodní tkaniny a zabalte jej poškozeným kartáčem, takže to provádějte 3krát denně.
- Cibule, med, jitrocel, každý má své vlastní jedinečné vlastnosti, je to zázračná mast 3 v 1, vstřebatelný, odkysličující a dezinfekční.
Zamíchejte cibuli a banán v přibližně stejných poměrech do kaše, přidejte trochu medu, důkladně porazte a aplikujte třikrát na místo modřiny.
- Církevní mast je úžasná svými léčivými vlastnostmi, pro jejichž přípravu budeme potřebovat:
• 200 ml terpentýnového oleje a lampového oleje:
• 300 g gáforového prášku a amoniaku;
• ¼ část mýdla na prádlo.
Amoniak se smíchá s mýdlem na prádlo do stavu břečky, do něj se nalije prášek gáforu, znovu se promíchá a potom se nalije terpentýn a ikonický olej. Opatrně votřete zraněný kartáč, použijte obvaz.
- Dlouho bylo pozorováno, že chlorofyl, který je součástí každé zelené rostliny, má vynikající protizánětlivý účinek, není bez důvodu, že se nazývá přirozeným antibiotikem.
Bereme velké množství jakékoli trávy, rozmačkáme ji, dokud se neobjeví šťáva, kterou namažeme zasažený kartáč několika vrstvami.
- Jemně rozmačkaná lněná semínka smíchejte s jakýmkoli rostlinným olejem v poměru 1: 4, připravte buničinu, naneste na pomačkaný kartáč, přikryjte fólií, můžete si vzít kousek plastového sáčku, ponechat 1 hodinu a opláchnout.
- Místo horkých obkladů si můžete připravit horkou koupel soli Epsom, vhodná je i mořská sůl. 200 g soli se rozpustí v 5 - 6 l vody a přidržuje se v roztoku po dobu 30 - 40 minut za stálého přidávání horké vody.
- Od starověku se vařené fazole používaly jako prostředek k ochraně před modřinami, který byl mletý do stavu ovesné kaše a aplikován na zraněné místo půl hodiny třikrát denně.
- Talmudy byly napsány o léčivých vlastnostech medu a aloe, tyto složky používáme k přípravě léčivé masti, smíchání aloe vera gruel a medu v poměru 1: 1, který zmírňuje bolest a zánět.
- V lékárně kupujeme trávu Arnica, rozemeleme ji na prášek, vezmeme 50 ga nalejeme vodku do půllitrové nádoby. Tento lék by měl být připraven předem, protože musí být trval na tmavém místě po dobu jednoho týdne.
Z arnikové tinktury vyrábíme pleťové vody, které pomáhají zmírňovat bolest a snižují otoky.
- Kořen hemoptýzy zcela odpovídá jejímu názvu, pleťové vody z ní zastavují vnitřní krvácení, snižují otoky a zmírňují bolest. Malé množství drceného kořene by mělo být uvázáno v gázi, několik minut vařit ve vroucí vodě, vychladnout a uvázat na místo poranění.
- Zlatý knír není tak dávno znám jako lék, připravují se z něj tinktury, které pijí, masti se používají k tření a obklady. Smíchejte 10 ml šťávy ze zlatého kníru se 100 ml vodky a získejte léčivý obklad, který aplikujeme třikrát denně.
Ruční modřina - co dělat: pokyny krok za krokem
1. Naneste led nejvýše třetinu hodiny.
2. Omyjte komprimát za studena.
3. Jsou-li otěry, zpracujeme je peroxidem vodíku, naneste anestetickou mast.
4. Upevněte kartáč obvazem.
5. V případě přetrvávající bolesti, silného otoku se poraďte s lékařem a stanovte diagnózu.
6. Při přetrvávající bolesti bereme léky proti bolesti.
7. Po dni začneme vyrábět tepelné obklady.
8. Přecházíme k léčbě lékařskými prostředky nebo alternativními metodami.
9. Vyvíjíme ruku jemnými cviky.
Dávejte pozor na ruce, buďte opatrní kdykoli během roku.
