Co je večerní olej?
Večerní pupenka je rostlina původem ze Severní Ameriky. Rovněž roste v Evropě. Jeho jméno pochází z žlutých květů rostliny, které večer kvete. Olej pochází z semen rostliny. Večerní olej má omega-6 mastnou kyselinu a kyselinu gama-linolenovou (GLA). Olej je k dispozici v kapslích, které si užíváte ústy. V potravinách a některých kosmetických výrobcích můžete také nalézt olej z večerního pupíku.
Jak se používá večerní olej?
Večerní pupen má v minulosti léčivé použití. Nativní Američané tradičně používali stonku rostliny a šťávy z jejích listů k uklidnění zánětu kůže, otoku a modřin. Používání oleje jako léku na ekzém začalo ve třicátých letech 20. století. Ekzém je stav kůže, který způsobuje červené, svědivé a někdy bolestivé vyrážky. Klinika Mayo uvádí, že je častější u dětí, které z ní často vyrůstají, ale dospělí mohou také získat. Neexistuje žádný lék. Pokud jste se někdy zabývali ekzémem, víte, jak nepříjemné to může být. Nejčastějším postupem léčby je zmírnění příznaků, často s bylinnými doplňky, jako je olej z večerní pupence.
Večerní olej je také léčba psoriázy a akné. Byla spojena s léčbou artritidy, osteoporózy, bolesti prsu, diabetické neuropatie a menopauzálních příznaků.
Spojené království jednou schválila olej večerní ledviny na léčbu ekzému a bolesti prsu, ale v roce 2002 zrušil licenci kvůli nedostatečnému důkazu, že funguje. Dnes existují konfliktní důkazy, že je účinná při léčbě ekzému.
Národní centrum pro komplementární a integrativní medicínu uvádí, že je neúčinné při léčbě ekzému při orálním podávání, a studie z roku 2013 prokázala, že není účinnější než placebo. Nicméně další studie z roku 2013 zjistila, že dávky 160 mg nebo 360 mg podané dětem a dospívajícím byly účinnou léčbou.
Jaké jsou komplikace související s olejnatým olejem?
Těhotné ženy by nikdy neměly používat tento doplněk, protože může způsobit komplikace, jako je potrat a indukovaná práce během těhotenství. Kojené ženy by se měly také vyvarovat oleje z večerní ledviny.
Většina lidí může bezpečně užívat večerní olej na krátkou dobu, ale není mnoho důkazů o jeho dlouhodobých účincích. Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) jej neschválil jako léčbu žádných zdravotních stavů. Doplňky nejsou regulovány stejným způsobem jako léky. Nejsou regulovány z hlediska kvality, takže je možné, aby byly doplňky kontaminovány. Před použitím je třeba zkontrolovat u svého lékaře.
Možné vedlejší účinky oleje z večerní ledviny jsou rozrušení žaludku a bolesti hlavy. Lidé, kteří mají poruchy záchvatů nebo užívají léky na léčbu schizofrenie, mohou mít riziko záchvatů, pokud je užívají. Pokud máte jakýkoli typ poruchy krvácení nebo užíváte přípravky k ředění krve, večerní pupen může zvýšit riziko tvorby podlitin a krvácení.
Co je pohovka?
Zatímco večerní primrose nemusí být kouzelným lékem na ekzém, věda nemůže s jistotou říci, že to nepomůže. Budoucí výzkum může učinit věci jasnějšími. Diskutujte o možnostech léčby ekzému se svým lékařem.
