Je to důvod k obavám?
Probuzení k nalezení krve na polštáři nebo obličeji může být strašidelný zážitek. Avšak zatímco noční krvácení z nosu se může zdát děsivé, jsou zřídka vážné.
Stejně jako jakákoli jiná část těla, nos se krvácí, když je vyříznut nebo podrážděn. Podšívka nosu je obzvláště pravděpodobné, že krvácí, protože je lemováno mnoha křehkými cévami, které leží velmi blízko k povrchu. Proto i drobné zranění mohou způsobit mnoho krvácení.
Krvácení z nosu, které se vyskytne jednou za čas, se obvykle neobává. Pokud však dostanete krvácení z nosu často, možná byste měli problém, který by měl váš lékař vyšetřit.
Příčiny krvácení z noční krvácení jsou stejné jako při krvácení z nosu. Zde je přehled různých faktorů, které mohou v noci způsobit krvácení z nosu a jak je předcházet.
1. Suchost
Několik věcí může vysušit výstelku nosních cest, včetně nedostatků ve výživě.
Stejně jako vaše kůže je popraskaná a krvácí, když je suchá, vaše nosní průchody se podráždí a krvácí, když vyschnou také.
Co můžeš udělat:
- Zapněte zvlhčovač v ložnici v noci - zejména v zimních měsících. Tím dojde ke zvýšení vlhkosti vzduchu.
- Před lůžkem použijte nosní sprej s fyziologickým roztokem (slanou vodou), aby vaše nosní dýmky byly vlhké.
- Aplikujte tenkou vrstvu vazelíny jako vazelínu nebo antibiotickou masti na vnitřní stranu nosu s bavlněným tamponem.
2. Picking
Vychystávání nosu je jednou z nejčastějších příčin krvácení z nosu. Ať už vy nebo vaše dítě to děláte jako sílu zvyku nebo nevědomě, když spíte, můžete při každém vkládání prstu poškodit nos. Hrana vašeho nehtu může roztrhat jemné krevní cévy, které leží těsně pod povrchem nosu.
Co můžeš udělat:
- Abyste se vyhnuli vybírání, udržujte tkáně v blízkosti lůžka, abyste místo toho mohli vyfukovat nos.
- Pokud vyberáte, když spíte, noste rukavice do postele, abyste nemohli dát prst do nosu.
- Umyjte si ruce při každém výběru nosu. Když se budete muset dostat z postele pokaždé, bude vás nutí věnovat pozornost zvyku. Pak, když vybíráte, budou vaše prsty čisté a méně pravděpodobné, že představují bakterie na jakékoli rány.
- Měli byste si nechat nehty zkrátit, pokud si vyberou, bude méně pravděpodobné, že byste se zranili.
3. Podnebí
Při chladných zimních měsících máte větší pravděpodobnost, že se dostanete krvácení z nosu. Vytápění vašeho domu vyzařuje vlhkost ze vzduchu. Suchý vzduch dehydratuje vaše nosní dutiny a ponechává je popraskané a krvácí. Život v suché klima po celý rok má stejný účinek na váš nos.
Co můžeš udělat:
- Zapněte zvlhčovač ve vaší ložnici v noci a přidejte vlhkost vzduchu.
- Před lůžkem použijte nosní sprej s fyziologickým roztokem (slanou vodou), aby vaše nosní dýmky byly vlhké.
- Aplikujte tenkou vrstvu vazelíny jako vazelínu nebo antibiotickou masti na vnitřní stranu nosu s bavlněným tamponem.
4. Alergie
Stejné alergie, které způsobují sniffling, kýchání a vodnaté oči, mohou také způsobit krvácení z nosu.
Alergie způsobují krvácení z nosu několika různými způsoby:
- Když se nos dostane svědí, poškrábáte to, což může poškodit krevní cévy.
- Foukání nosu opakovaně může prasknout krevní cévy uvnitř.
- Steroidní nosní spreje a další léky, které používáte k léčbě symptomů alergie, vyschnou vnitřek nosu.
Co můžeš udělat:
- Snažte se nefukovat nos příliš silně. Buďte jemní.
- Použijte tkáně, které obsahují zvlhčovač, aby změkčily ránu.
- Zeptejte se svého alergika na alternativní steroidní nosní sprej. Slané spreje mohou také pomoci vyčistit přetížení bez vysušení nosu.
- Poraďte se svým lékařem o alergických záchvatech nebo jiných preventivních lécích.
- Snažte se vyhnout alergii, jako je pyl, plísně nebo mazlíček.
Řešení partnerů pro zdravotní péči
Získejte odpovědi od doktora v minutách, kdykoli
Máte zdravotní otázky? Spojte se s osvědčeným, zkušeným lékařem online nebo telefonicky. Pediatři a další specialisté jsou k dispozici 24 hodin denně.
5. Infekce
Sinusové infekce, nachlazení a jiné infekce dýchacích cest mohou poškodit citlivou výstelku nosu. Nakonec se nos může dost podrážděně otevřít a krvácet. Při nadýchání nosu příliš často, když máte infekci, může také způsobit krvácení z nosu.
Další příznaky infekce zahrnují:
- vycpaný, roztržený nos
- kýchání
- kašel
- bolest krku
- horečka
- bolesti
- zimnice
Co můžeš udělat:
- Používejte fyziologický nosní sprej nebo vdechujte páru z horké sprchy, aby se ucpala.
- Pijte spousty tekutin, abyste uvolnili hlen ve vašem nosu a hrudníku.
- Získejte spoustu odpočinku, abyste se cítili lépe rychleji.
- Pokud váš lékař říká, že máte bakteriální infekci, možná budete muset užít antibiotika, abyste ji vyčistili.
Další tipy pro řízení krvácení z nosu
Chcete-li zastavit krvácení
- Posaďte se nebo postavte se, míříte miše dopředu. Neodkládejte hlavu zpět, protože to způsobí krvácení.
- Použijte látku nebo látku a jemně zatlačte nosní dírky.
- Podržte tlak po dobu 5 až 15 minut.
- Můžete také umístit ledový balíček na můstek nosu, abyste zkomplikovali krevní cévy a zastavili krvácení rychleji.
- Po 15 minutách zkontrolujte, zda se váš nos stále krvácí. Pokud stále krvácí, opakujte tyto kroky.
Pokud váš nos pokračuje v krvácení po 30 minutách - nebo pokud nemůžete zastavit krvácení - jít do pohotovosti nebo do naléhavého centra péče.
Pokud jste zastavili krvácení, je důležité udržet si hlavu nad úrovní vašeho srdce po další hodiny.
Můžete také aplikovat vazelínu nebo antibiotickou masti na vnitřní stranu nosu s bavlněným tamponem, abyste navlhčili oblast a pomohli jí hojit.
Kdy se chcete podívat na svého lékaře
Nemusíte vidět svého lékaře kvůli příležitostnému krvácení z nosu. Uvidíte svého lékaře, pokud dostanete krvácení z nosu více než jednou za týden, nebo pokud je těžké zastavit.
Také zavolejte, zda:
- Krvácíte hodně nebo máte potíže zastavit krvácení do 30 minut.
- Při krvácení z nosu se dostanete bledý, závratný nebo unavený.
- Krvácení z nosu začalo po zranění nebo operaci.
- Máte jiné příznaky, jako je bolest na hrudi.
- Je těžké pro vás dýchat během krvácení z nosu.
Velmi vzácně jsou krvácení z nosu způsobené vážnějším stavem nazývaným hemoragická telangiectasie (HHT). Toto zděděné onemocnění způsobuje, že krvácíte snadněji. Časté krvavé nosy jsou společné s HHT.
Lidé s HHT dostávají mnoho krvácení z krve a krvácení může být těžké. Dalším znakem HHT jsou třešňově červené skvrny na tváři nebo ruce. Tito se nazývají telangiektázie. Pokud máte tyto příznaky, poraďte se s lékařem o diagnóze.
