Kyslíkový koktejl je skvělý způsob, jak normalizovat metabolické procesy organismus a posílení imunitysaturací tkáňových buněk dalším kyslíkem.
Pomůže se zbavit neustálého pocitu únavy, zlepší fungování kardiovaskulárního a nervového systému.
Tři hlavní složky kyslíkového koktejlu a jeho obsah kalorií
Koktejl s kyslíkem obsahuje tři hlavní složky - kyslík, jedlé pěnící činidlo a chutná aromatická zdravá báze.
Kyslík lze nalézt v následujících formách:
• Lékařský kyslík ve válcích - je vhodné použít, pokud je dostatek místa pro stacionární umístění válce;
• Kyslíková směs v plechovkách - v této formě lze kyslík přenášet i s sebou v tašce nebo kapse;
• Kyslíkové koncentrátory - zabírají malý prostor, když stojí.
K přípravě kyslíkových koktejlů, které mají užitečné vlastnosti, použijte lékařské kyslíkové značení GOST 5583-78 nebo potravinový kyslík E948. Obsah kyslíku v nich není menší než 99%. Kromě toho jsou zde zcela vyloučeny škodlivé nečistoty.
Jako pěnící činidlo jsou:
• Čerstvé vajíčko bílé - nebezpečné, vzhledem k pravděpodobnosti infekce salmonelózou;
• Suché vaječné bílé je bezpečnější než čerstvé, ale je kontraindikováno pro ty, kteří k němu mají individuální nesnášenlivost;
• kořenový sirup lékořice - zahrnuje alkoholy;
• Speciální pěnivé kompozice - navržené s ohledem na všechny funkce, a proto bezpečné a rozmanité.
Základem kyslíkového koktejlu prospěšného pro zdraví může být:
• Voda
• Mléko,
• Šťáva z jablek, hroznů, třešní, hrušek, malin, rakytníku,
• Morse,
• Sirup,
• Bylinné infuze, které mají individuálně potřebné léčivé vlastnosti.
Je důležité věnovat pozornost skutečnosti, že základ by neměl mít:
• Oleje - protože olej ve styku s kyslíkem se okamžitě vznítí;
• Plyny - to zabraňuje získání požadované konzistence koktejlu;
• Vláknina ve šťávách - zabráníte tak získání svěží a rovnoměrné pěny.
Obsah kalorií v kyslíkovém koktejlu, který je prospěšný pro tělo, je asi 360 kcal na 100 g. Kalorie se může lišit v závislosti na produktu - mléce, džusu nebo vodě a odvarech bylin.
Dva způsoby, jak vytvořit zdravý kyslíkový koktejl
Pro přípravu kyslíkového koktejlu, který je užitečný pro tělo doma, stačí mít po ruce všechny potřebné komponenty a provést několik jednoduchých kroků:
1. Vezměte sklenici nebo plastové sklo;
2. Naplňte sklenici lahodnou tekutou základnou, do které se přidá pěnivá složka;
3. Náhodně;
4. Ponořte do připravené směsi zkumavku s provzdušňovačem připojenou k kyslíkové plechovce;
5. Spusťte přívod kyslíku a pokračujte, dokud nebude sklo zcela naplněno vzduchovou pěnou.
Tato metoda je dost jednoduché a umožňuje experimentovat s chutěmiměnící se základ koktejlu.
Pro hromadnou přípravu kyslíkových koktejlů se zdravotními přínosy je vhodná metoda vaření pomocí kyslíkového koktejlu. Umístí se do něj tekutá báze, pěnící směs a přivádí se kyslík. Poté se sklenice naplní koktejlem jeden po druhém, v něm se vytvoří pěna. Tato metoda je ideální pro školy, střediska a další instituce se systémovým hromadným stravováním.
Opatření pro bezpečnou přípravu výhody kyslíkového koktejlu pro tělo, která je nezbytná
Bezpečnostní opatření při přípravě kyslíkových koktejlů:
• Minimální přítomnost olejů nevyhnutelně povede k požáru při kontaktu s kyslíkem. K tomu dojde okamžitě a zastaví se v sekundách;
• Před započetím dodávky kyslíku do nádrže by měl být v okruhu jednoho metru pouze někdo, kdo je zapojen do vaření a je za to odpovědný.
Jak si vzít kyslíkový koktejl s většími přínosy pro zdraví
Užívání kyslíkového koktejlu s výhodou je nejlepší dvě hodiny před jídlem. Vyživuje tělo, jeho tkáně a buňky a bude dobře hrát chuť k jídlu. Dvě jídla denně za 200-400 gr.
Průměrná délka kurzu je 15 dní.
Pokud je to žádoucí a při absenci kontraindikací, lze kyslíkové koktejly brát déle, přičemž se vyvinula pravidelnost přijatelná pro sebe.
Pocit zvýšené potřeby kyslíkové pěny, měl by si dát pauzu po několik týdnů po každém měsíci přijetí.
Výhody kyslíkového koktejlu
Kyslíkové koktejly jsou pro tělo dobré. Byly navrženy speciálně pro obohacení kyslíkem požitím. Absorbovaný skrz stěny žaludku, kyslík s krví proniká hlouběji do tkáně, do jejich samotných buněk. Každý orgán je obohacen a vyživován, obnovuje a zlepšuje jeho strukturu a v důsledku toho i funkčnost. Člověk, který žije ve velkém městě, potřebuje periodicky minimální příjem takových dávek kyslíku. To ho zbaví potenciálního nebezpečí nedostatku kyslíku, zlepší spánek, dá sílu a energii pro sport, zvýší duševní aktivitu a také posílí nervový systém.
S nízkým obsahem kalorií kyslíkový koktejl také zlepšuje metabolické procesy v těle. To vám umožní bojovat s nadváhou.
Studie prokázaly, že 85% pacientů je vyléčeno z onemocnění gastrointestinálního traktu tím, že přijímá kyslíkové koktejly, které jsou pro tělo prospěšné. Kromě toho se obnovuje nervový systém, normalizuje se respirační práce a posiluje se kardiovaskulární systém.
Může kyslíkový koktejl poškodit tělo?
Koktejl s kyslíkem může poškodit tělo jen v několika případech:
• individuální nesnášenlivost určitých komponentsoučástí složení - nejčastěji je to vaječný bílek. Pokud takový problém nastane, lze jej snadno odstranit jednoduše nahrazením složky způsobující nežádoucí reakci přijatelnou;
• nadýmání při dlouhodobém používání - nepřetržité používání koktejlu s kyslíkem může vyvolat zvýšenou tvorbu plynu ve střevě. Nakonec to může dokonce vést k poruchám trávení;
• akutní období astmatu;
• urolitiáza;
• cholelitiáza;
• Akutní průběh peptického vředu žaludku a dvanáctníku.
Pokud máte pochybnosti nebo nežádoucí projevy po zahájení recepce, je třeba se poradit s dietologem. Bohužel i kyslíkový koktejl může za určitých podmínek poškodit tělo.
Výhody kyslíkového koktejlu pro tělo těhotné ženy a kojící matky
Těhotenství je úžasný a neuvěřitelně složitý proces nového života. V těle těhotné ženy dochází k významným změnám na všech úrovních, od fyzických po hormonální.
Kyslíkový koktejl je prospěšný pro zdraví a je schopen dát nastávající matce sílu. Normalizuje tlak, uvolňuje, stabilizuje emoční pozadí. Kromě toho se podle odborníků miminka rodí se stabilnější imunitou. Užívání kyslíkového koktejlu užitečné během těhotenství:
• Zabraňuje placentární nedostatečnosti;
• Zabraňuje hypoxii (kyslíkové hladovění) plodu;
• udržuje hladinu hemoglobinu v krvi nastávající matky a jejího dítěte na příznivé úrovni;
• Minimalizuje riziko nakažení těhotných žen virovými chorobami;
• Zlepšuje kvalitu spánku;
• Stabilizuje metabolické procesy, což pomáhá s rychlým přírůstkem na váze;
• Vhodné pro ty, kteří z určitých důvodů tráví venku málo času.
Nezapomeňte, aby nedošlo k poškození kyslíku o kontraindikacích:
• Akutní období astmatu;
• Alergie na komponenty;
• Nemoci žaludku a střev;
• Žluč a urolitiáza nebo jejich podezření.
V procesu kojení svého dítěte matka s ním sdílí imunitu a zdraví. Aby si udržela normální zdraví, musí správně jíst. Kyslíkový koktejl má obsah kalorií a složení vitamínů, které jsou v tomto období nezbytné. Pomůže zůstat vzhůru, navzdory nedostatku spánku dává energii. Přináší nesrovnatelné výhody pro tělo, kyslíkový koktejl také bude podporovat období laktace na optimální úrovni.
Užitečné vlastnosti kyslíkového koktejlu pro tělo dítěte
Děti tráví hodně energie denně. A dokonce i ve snu jejich mozek pokračuje ve zpracování informací získaných během dne. Tělo dítěte proto potřebuje podporu. Kyslíkové koktejly se svými užitečnými vlastnostmi a nezbytným denním kalorickým obsahem dokonale obnoví veškerou sílu a doplní zdroje rostoucího organismu.
Kyslík absorbuje žaludek a střeva, má léčivé účinky na jejich stěny a urychluje regeneraci tkáně. Je velmi užitečný pro děti, které mají problémy se zažívacím traktem a zažívacím traktem. Během akutního průběhu nemoci byste však neměli pít koktejly. Kromě toho má anthelmintický účinek na vstřebávání kyslíku střevem. Ale kdo, bez ohledu na to, jak děti, rád prozkoumává tento svět, nepamatuje si hygienu.
Kyslíkový koktejl velmi užitečné pro dětiprotože on:
• Zvyšuje schopnost těla odolávat virům;
• Zvyšuje chuť k jídlu;
• Normalizuje spánek;
• Tóny a dává energii;
• Aktivuje mentální aktivitu.
Jak se objevil kyslíkový koktejl s jeho zdravotními přínosy?
Kyslíkový koktejl je zdravý a chutný. V 60. letech, N.N. Sirotinin provedl výzkum v oblasti kyslíkové terapie, během které přišel s kyslíkovou pěnou pro orální použití.
Tato metoda má stejné terapeutické vlastnosti jako sonda umístěná v žaludku pacienta a naplněná kyslíkem. Pouze použití kyslíkového koktejlu je mnohem příjemnější proces.
