Není divu, že krásu ženské postavy během těhotenství oceňují spisovatelky, fotografky a umělci. Ve skutečnosti žena při čekání na dítě způsobuje obdiv ostatních.
Ale pro budoucí mámu není rostoucí břicho jen důvodem hrdosti, ale také úzkostí pro krásu její vlastní kůže.
Téměř všechny změny v postavě a kůži, ke kterým došlo během těhotenství, pokud je to žádoucí, a vytrvalost jsou eliminovány po porodu. Výjimkou jsou strie, které se ženy tak bojí.
Co způsobuje strie během těhotenství?
Obecně se věří, že až 90% žen je predisponováno k výskytu strie během těhotenství. Jaký je důvod tohoto negativního jevu? Proč je to, když dítě čeká na ženskou pokožku, aby prošlo takovým testem?
Je běžné, že se lidská kůže přizpůsobuje vnějším podmínkám a vnitřním dráždivým látkám. Je snadné protáhnout a je schopen rychle se zotavit. Takovou elasticitu a odolnost proti stresu zajišťují kolagenová a elastinová vlákna.
Když dojde k přetížení kůže, vnitřní vrstvy tkání nevstanou a jsou roztrhané. V takových případech jsou skrz horní vrstvu epidermis pozorovány nevzhledné jizvy nasycené mikrokutinami. Tkáně se rychle obnovují, ale důsledky takových slz přetrvávají téměř celý život.
V průběhu času striae ztrácejí nasycenou načervenalé, fialové nebo modré barvy. Staré strie vypadá jako vnitřní jizvy bělavé. Vzhledem k nedostatku melaninu v poškozených tkáních tyto značky nepodlehnou opalování a po opalování vyčnívají ještě více na kůži.
Hlavním predispozičním faktorem během těhotenství pro výskyt strií je samozřejmě rostoucí žaludek. Od nadměrného natahování kůže na břiše se začínají objevovat strie.
Ale tohle tento proces nelze nazvat běžným. Koneckonců, šťastné budoucí matky jsou často pozorovány s velkým břichem a naprosto hladkou pokožkou bez vad. Zatímco miniaturní krása, strie se mohou objevit ještě před okamžikem rychlého růstu dítěte.
Výskyt strií během těhotenství je spojen s celým komplexem faktorů predisponujících k negativní reakci, která v každém případě funguje nepředvídatelně.
Rekonstrukce hormonálního pozadí. V důsledku zvýšené produkce progesteronu, která je tak nezbytná pro nesení plodu, je inhibována tvorba kolagenových a elastinových vláken. Kůže skutečně ztrácí svou přirozenou pružnost, stává se příliš tenkou a snadno se zraní.
Genetická predispozice. Jednotlivé vlastnosti kůže jsou zděděny ženami. „Přirozeně tenká kůže“ není ničím jiným než darem starších příbuzných. Stejně jako predispozice ke vzniku časných vrásek, ke ztrátě pružnosti kůže, k rychlému vytváření modřin s modřinami, existuje tendence ke vzniku strií.
Ohrožené jsou budoucí matky, které:
• rychle přibývající na váze;
• nedodržujte vyváženou stravu;
• nevyhovují režimu motoru;
• nedostávají nezbytný vitamín pro kůži;
• vztahují se k starší věkové skupině.
To však neznamená, že během těhotenství nelze vyloučit výskyt strie. Komplexním přístupem k problému můžete výrazně snížit rizika negativního jevu.
Co dělat, aby se během těhotenství zabránilo výskytu strie?
Boj proti strie je nejen možný, ale také nezbytný. Kůže, ztrácí pružnost a vysychání, ztrácí své fyziologické schopnosti. Kůže jako největší orgán těla se přímo podílí na metabolických respiračních procesech, udržuje vodní rovnováhu v těle. Proto je nesmírně důležité, aby si žena během těhotenství udržovala zdraví své kůže.
Problém s výskytem strií během těhotenství je nutné řešit pouze komplexně, péče o poskytnutí potřebného stavebního materiálu, výživy a vlhkosti pokožce.
Nejprve musíte zkontrolovat svůj jídelníček:
1. Zajistěte pokožce kolagenové proteiny. Bezpečný protein pro těhotné ženy je považován za kuřecí dietní maso.
2. Můžete udržet pružnost pokožky přidáním mořských ryb do stravy, která obsahuje nezbytné nenasycené tuky.
3. Ovoce a zelenina díky obsahu vitamínu C přispívají k urychlené syntéze kolagenových vláken.
4. Pro zajištění rovnováhy vápníku pomůže mléčné výrobky, tvaroh.
5. Nedostatek draslíku lze řešit jídlem různých obilovin.
6. Nezapomeňte na vitamín krásy. Vitamin E se doporučuje těhotným ženám od prvních dnů. Podporuje nejen zdraví pokožky a vlasů, ale také jako silný antioxidant bojuje s volnými radikály a dalšími škodlivými látkami. Rostlinné oleje a ořechy by proto měly být přítomny ve stravě těhotné ženy.
Na dorty a dorty je třeba zapomenout. Sladkosti, zejména v kombinaci s tukem, přispívají k adhezi kolagenu, což způsobuje drsnost pokožky a náchylnost k poranění.
Komplex preventivních opatření musí kromě výživy zahrnovat:
1. Přípustné cvičení. Pravidelné cvičení pomůže zajistit stabilní průtok krve a protažení svalové tkáně.
2. Dostatečný příjem tekutin. Je to voda, která pomáhá urychlit metabolické procesy v kůži. Nezapomeňte však kontrolovat množství tekutiny, kterou pijete, zejména pokud je pozorován otok.
3. Nosit speciální oblečení pro těhotné ženy. Podprsenky se širokými pásky a obvazy pomohou podpořit výrazně se rozšiřující žaludek a hrudník, což pomůže zabránit nadměrnému natažení kůže.
4. Kontrola nad přírůstkem hmotnosti. Díky rychlému nárůstu hmotnosti se strie objevují mnohem rychleji.
Olej pro strie během těhotenství: typy a složení
Řešení problému strie za pomoci pouze inzerované kosmetiky nebude fungovat. Kosmetická péče je samozřejmě důležitá a nikdo ji nezruší. Ale pamatujte si to mnoho léků je zakázáno používat těhotnými ženami.
K jemnějším, ale neméně efektivním prostředkům v boji proti strie jsou oleje. Mají vyživující a změkčující účinky, což pomáhá předcházet vzniku strie a bojovat s těmi, které již existují.
Pro těhotné ženy je obrovské plus bezpečnost oleje. Díky přírodním složkám ve složení nevyvolávají negativní reakce.
Výběr olejů pro těhotné ženy ze strie je poměrně rozsáhlý. Mezi nejoblíbenější patří:
Alchymie přírody - vyrobené na základě extra panenského olivového oleje. Povoleno pro použití v jakékoli fázi těhotenství ve formě masáže nebo zvlhčovače. Olej neobsahuje aromatické vonné látky, takže ho lze použít jako základ pro domácí směsi s ethery.
Weleda - Olej z Německa, který obsahuje přírodní složky ve formě mandlového oleje, pšeničných klíčků a arnikového extraktu. Podporuje výživu a vyhlazování pokožky. Používá se pro denní masáže.
Nyní řešení - lék na strie s mandlovým olejem. Poskytuje jemnost a zdraví pokožky těhotných žen. Díky své lehké struktuře je olej dokonale absorbován bez ucpávání pórů.
Obohacený kokosový olej (Palmer je) - tajemství účinnosti tohoto nástroje v jeho jedinečném složení. Kromě hlavní složky - kokosového oleje obsahuje prvky ve formě:
• kolagen;
• elastin;
• Bambucké máslo;
• koenzym Q10;
• ženšen.
Nástroj pomáhá posílit, regenerovat a napnout pokožku.
Obohatený olej z pšeničných klíčků. Společnost Jason přirozený vytvořil přirozený mix:
• pšeničné klíčky;
• mandle;
• meruňka;
• avokádo;
• slunečnice;
• vitamín E.
Olej je vhodný pro péči o problémovou pleť, pomáhá obnovit její pružnost.
Kakaové máslo pro masáž. Společnost Palmer je vytvořil skvělý produkt pro těhotné ženy založený na:
• kakaové máslo;
• Bambucké máslo;
• bio-elastin;
• vitamín E.
Nástroj je účinný nejen při prevenci kosmetických účinků těhotenství, ale také v boji proti existujícím strie.
Bio olej - je oblíbený zejména u těhotných žen. Toto je jediný produkt obsahující purcellinový olej, který podporuje účinnou absorpci vitamínu a extraktů. Lék je schválen k použití po čtvrtém měsíci.
Weleda s granátovým jablkem - Vícesložkový produkt, který zaujímá vedoucí postavení mezi oleji ze strií určených pro těhotné ženy. Díky svým základním olejům má regenerační účinek:
• granátové jablko;
• makadamový ořech;
• semena jojoby.
Je považováno za antistresové činidlo, které vrací oslabené pleti sílu a krásu.
Olej na strie během těhotenství: jak si vybrat?
Při výběru oleje pro strie během těhotenství se zaměřte nejen na osobní preference konkrétní značky. Během tohoto období se musíte nejprve starat o bezpečnost produktu. Proto začněte zkoumáním složení oleje.
Okamžitě vyloučte produkty obsahující alergeny. Pokud existuje určitá nesnášenlivost určitých složek, neriskujte.
I když je naprosto důvěra v bezpečnost získaných prostředků, provést předběžný test na alergii.
Při výběru oleje dávejte přednost produktům obsahujícím základní aminokyseliny a kyselinu hyaluronovou. Dobré a přípravky obohacené o vitaminy A nebo E, C.
Pamatujte, že během těhotenství přísně zakázáno používat oleje, které zahrnují:
• zázvor;
• oregano;
• jalovec;
• bazalka;
• cedr;
• šalvěj;
• růže;
• fenykl;
• muškátový oříšek;
• máta;
• rozmarýn;
• tymián.
I přes ujištění výrobce, že olej je bezpečný a zázračný, pokud obsahuje zakázané komponenty, neriskujte jej. Takové komponenty mohou vyvolat zvýšení děložního tónu a dokonce potrat.
Olej pro strie během těhotenství: kdy a jak používat?
Účinek používání oleje ze střihů během těhotenství bude mít pouze pravidelné používání. Krátké kurzy nebo občasné čerpání finančních prostředků nepřinese požadovaný výsledek.
Proto je aplikace léčivého oleje by se měl stát každodenním zvykem. Pouze v tomto případě můžete počítat s určitými výsledky.
Nejběžnějším způsobem nanášení olejů je aplikovat večer nebo dokonce dvakrát denně na všechny problémové oblasti s masážními pohyby.
Jiné metody jsou také běžné ve formě:
• obklady používané při vytváření strie;
• vany s oleji, pokud strie pokrývá velké plochy;
• zábaly pro zlepšení léčebného účinku olejů.
Aby byly postupy pro kontrolu strie s oleji co nejbezpečnější, poraďte se s lékařem o přijatelných prostředcích a metodách v konkrétním případě.
