Tahové napětí

Send

Přehled

Máte pocit, že máte v krku napětí nebo těsnost, i když nemůžete zjistit důvod tohoto pocitu? Nejsi sám. Mnoho lidí pocítí toto napětí. Někteří to cítí každý tak často. Někteří to cítí pravidelně. A pro některé lidi se zdá, jako by nikdy neodcházelo.

Symptomy spojené s napětím v krku

Napětí nebo těsnost v krku je často doprovázena pocity, že:

musíte často spolknout, abyste povolili napětí
máš hrudku v krku
něco kolem tvého krku je vázáno
něco zablokuje krk nebo dýchací cesty
na krku je něha
váš hlas je napjatý nebo napjatý

Proč se hrdlo cítit napjaté?

Existuje celá řada důvodů, proč se můžete cítit v krku a napětí. Zde jsou některé možné příčiny.

Úzkost

Když úzkost dělá vaše hrdlo cítit těsně nebo máte pocit, jako byste měli něco uvízl v krku, pocit se nazývá "globus senzaci."

Stres

V krku je prsten svalů, který se otevírá a zavírá, když jíte. Když se cítíte stresovaný, tento prsten svalů může být napjatý. Toto napětí může mít pocit, jako by se něco uvízlo v krku nebo že vaše hrdlo je těsné.

Záchvat paniky

Záchvaty paniky souvisejí se stresem a úzkostí. Pocit, že se vaše hrdlo utahuje - dokonce i na to, aby bylo obtížné dýchat - je jedním z klasických příznaků záchvatu paniky. Mezi další příznaky a příznaky patří:

zrychlená srdeční frekvence
bolest na hrudi
pocení
nevolnost
závrať
chvění nebo pocity tepla
chvění
strach ze smrti

Gastroezofageální refluxní nemoc (GERD)

Gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je stav, při kterém se kyselina ze žaludku pohybuje nahoru do jícnu a způsobuje pocit pálení v hrudníku známém jako pálení žáhy nebo reflux. Spolu s pocity pálení v hrudníku může pálení žáhy také způsobit napjatost v krku.

Goiter

Goiter je abnormální rozšíření štítné žlázy, které je na krku, těsně pod Adamovým jablkem. Napětí a těsnost hrdla je jedním z příznaků bolesti. Jiné příznaky mohou zahrnovat potíže s dýcháním nebo polykání, stejně jako otok v přední části krku a krku.

Svalová napětí dysfonie (MTD)

Svalová napětí dysfonie (MTD) je porucha hlasu, která může vyvolat pocit napětí v krku. Stává se to tehdy, když svaly kolem hlasové schránky (hrtanu) přesahují během hovoru do té míry, že hlasová schránka nefunguje efektivně.

Alergie

Alergická reakce na jídlo nebo jinou látku může způsobit, že máte pocit napětí nebo utahování krku. Když imunitní systém uvolňuje chemikálie pro potírání alergenu, těsné krk je jedním možným příznakem. Jiné mohou zahrnovat vyčerpaný nos a svědění, zalévání očí.

Postnasální kapání

Chladnutí hlavy, drenáž dutin a nazální alergie mohou způsobit kapání hlenu po zadní straně krku. To může vést k podráždění, která se může cítit jako hrudka v zadní straně krku.

Infekce

Jak tonzilitida (zánět mandlí) a streptokokové (bakteriální infekce hrdla) může způsobit pocit napětí v krku. Jiné příznaky infekce v krku mohou zahrnovat:

horečka
potíže s polykáním
bolest ucha
bolest hlavy
laryngitida (ztráta vašeho hlasu)

Kdy vidět lékaře

Napětí a těsnost hrdla mohou být obtěžující a nepohodlné. Může to být také známka stavu, který vyžaduje lékařskou péči:

Pokud napětí v krku trvá déle než několik dní, podívejte se na svého lékaře k úplné diagnóze.
Získejte okamžitou lékařskou péči, pokud je vaše napětí v krku jedním z mnoha příznaků jako:
- bolesti na hrudi
- vysoká horečka
- ztuhlý krk
- zduřené lymfatické uzliny podél krku
- Pokud znáte alergie a máte pocit napjatosti a napětí v krku, přijměte vhodná opatření pro možnou závažnou reakci (anafylaxi) dříve, než se příznaky stanou vážnými. Pokud máte anafylaktickou reakci, i když se zdá, že se vaše příznaky zlepšily, je stále nutná cesta do pohotovosti (ER).

Jak léčit napětí v krku

Léčba napětí v krku je určena diagnózou.

Úzkost

Na základě doporučení lékaře může být úzkost léčena psychoterapií, léky nebo kombinací obou. Váš lékař by měl také doporučit zdravé změny v životním stylu, relaxační cvičení a meditaci.

Gastroezofageální refluxní nemoc (GERD)

Na základě diagnózy lékaře lze GERD léčit léky, změny ve stravě / životním stylu nebo kombinaci obou. Je velmi vzácné, ale závažné případy GERD mohou vyžadovat operaci.

Goiter

V závislosti na příčině štítné žlázy se obvykle léčí léčbou, chirurgickým zákrokem nebo radioaktivním jódem.

Svalová napětí dysfonie (MTD)

MTD je nejčastěji léčena hlasovou terapií, která může zahrnovat rezonanční hlasové techniky a masáže. Pokud hlasová kazeta křeče, injekce Botoxu se někdy používají spolu s hlasovou terapií.

Alergie

Prvním krokem v léčbě alergie je identifikace a vyloučení. Váš lékař nebo alergik vám může pomoci identifikovat ty alergeny, které vám způsobují nepohodlí.

Pokud je to nutné, existuje řada procedur - včetně výstrah z alergie - které lze přizpůsobit vaší konkrétní situaci.

Postnasální kapání

Doporučená léčba pro postnasální kapek zahrnuje:

Vlhkost vzduchu: Použijte odpařovač nebo zvlhčovač.
Léky: Vyzkoušejte přípravek decongestant nebo antihistaminikum.
Zavlažování: Použijte fyziologický roztok nosního roztoku nebo neti nádobu.

Infekce

Zatímco bakteriální infekce mohou být léčeny antibiotiky, virové infekce je třeba vyřešit samy. Při boji s infekcí je důležitý odpočinek a hydratace. Pokud máte obavy z infekce, obraťte se na svého lékaře.