Co je to propolis?
Věděli jste, že med není jediná věc, kterou včely dělají? Včely také produkují směs zvanou propolis z mýdla na jehličnatých stromech nebo evergreenych. Když kombinují sůl s vlastním výbojem a včelím voskem, vytvářejí lepivý, zelenočeský produkt používaný jako nátěr na stavbu svých včel. To je propolis.
Před tisíci lety používaly starověké civilizace propolis pro své léčivé vlastnosti. Řekové ji používali k léčbě abscesů. Asyřané umístili na rány a nádory, aby bojovali proti infekci a pomohli léčení. Egypťané ji používali k balzamování mumií.
Složení propolisu se může lišit v závislosti na umístění včel a na jaké stromy a květiny mají přístup. Například propolis z Evropy nebude mít stejný chemický makeup jako propolis z Brazílie. To může pro výzkumníky složité dospět k obecným závěrům o jeho přínosu pro zdraví.
Léčivé látky v propolisu
Výzkumníci identifikovali více než 300 sloučenin v propolisu. Většina těchto sloučenin jsou formy polyfenolů. Polyfenoly jsou antioxidanty, které bojují proti onemocnění a poškození v těle.
Konkrétně propolis obsahuje polyfenoly nazývané flavonoidy. Flavonoidy se vyrábějí v rostlinách jako forma ochrany. Obvykle se vyskytují v potravinách, které mají antioxidační vlastnosti, včetně:
- ovoce
- zelený čaj
- zelenina
- červené víno
Co říká výzkum
Předpokládá se, že propolis má antibakteriální, antivirové, protiplísňové a protizánětlivé vlastnosti. Vědecký výzkum propolisu je však omezen. Vědci nejsou přesně přesvědčeni, proč se zdá, že včelí produkt poskytuje ochranu před některými bakteriemi, viry a houbami.
Rany
Propolis má speciální sloučeninu zvanou pinocembrin, flavonoid, který působí jako antifungální. Tyto protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti činí propolis užitečným při hojení ran. Jedna studie zjistila, že propolis může pomáhat lidem, kteří mají traumatické popáleniny, hojit rychleji tím, že urychlí nový zdravý růst buněk.
Další studie zjistila, že topický propolisový alkoholový extrakt byl účinnější než steroidní krém při snižování žírných buněk při poraněních ústní chirurgie. Žírné buňky jsou spojeny se zánětem a zpomalením hojení ran.
Srdeční vředy a genitální herpes
Masti, které obsahují 3procentní propolis, jako je Herstat nebo Coldsore-FX, mohou pomoci urychlit léčebný čas a snížit symptomy jak v oparu, tak v oparu z genitálního herpesu.
Jedna studie zjistila, že když byl aplikován topický propolis třikrát denně, pomohlo urychlit zranění rychleji než žádná léčba. Výzkumníci zjistili, že propolisový krém nejenže snížil množství herpetického viru přítomného v těle člověka, ale také ochránil tělo před budoucími bolestmi.
Rakovina
Propolis byl navrhl, že má určitou roli při léčbě některých typů rakoviny. Podle jedné studie některé z protirakovinových účinků látky zahrnují:
- udržování rakovinných buněk v množení
- snížení pravděpodobnosti, že buňky budou rakovinové
- které blokují rakovinné buňky od sebe navzájem
Studie také naznačila, že propolis by mohl být doplňkovou terapií - ale ne jediným léčením - pro rakovinu. Další studie zjistila, že užívání čínského propolisu může být užitečnou doplňkovou terapií při léčbě rakoviny prsu v důsledku jejích protinádorových účinků na buňky rakoviny prsu.
Obavy o bezpečnost
Zatím neexistují dostatečné důkazy, aby se zjistilo, zda jsou propolisové produkty bezpečné, ale nejsou považovány za vysoce rizikové. Lidé obvykle berou propolis, když jedí med. Pokud však máte alergii na med nebo včely, budete mít také reakci na produkty obsahující propolis. Propolis může při dlouhém používání způsobit i vlastní alergickou reakci.
Včelaři jsou někteří lidé s největší pravděpodobností propolis alergie, protože jsou kolem složení tolik. Typickou alergickou reakcí je ekzémová kožní únava. Poraďte se svým lékařem před přidáním propolisu k léčebnému plánu, zvláště pokud máte stávající alergie nebo astma.
Kde se dostat propolis
Propolis lze zakoupit v lékárnách nebo ve zdravotnických obchodech. Mezi topické formy patří krémy, masti a lotiony. Propolis lze užívat také perorálně a je dodáván v podobě tablet, kapalného extraktu a tobolky.
V současné době neexistuje lékařsky doporučená dávka, protože je zapotřebí více výzkumu. Jedna studie doporučuje denní koncentraci zhruba 70 miligramů denně, ale to není doporučení FDA. Výrobci mohou navrhnout dávku na štítku produktu. Zeptejte se svého lékaře, zda je propolis v bezpečí před tím, než začnete užívat jakékoli doplňky.
