Přehled
Chřipky a chřipka se obvykle objevují s naprostou pravidelností. Zde je pohled na některé léky, které lidé z celého světa používali k boji proti kongesci, bolesti těla, horečce a bolest v krku ze špatného nachlazení nebo chřipky. Které by mohly skutečně pomoci, a které jsou okouzlující folktale než lék?
Gogol mogol
Pochází z Ruska a Ukrajiny, je to horký nápoj, který je výsledkem společného šlehání žloutku a čajové lžičky medu nebo cukru. Nalijte směs do poloviny šálku mléka, které bylo ohříváno lžící nesoleného másla. (Pro dospělou verzi můžete přidat slimák rumu nebo koňaku.)
Žádné studie nezachycují účinnost gogol mogolu. Nicméně, hedvábná konzistence vajíčka může zmírnit bolest v krku. A L-tryptofan v horkém mléce může přispět k podpoře spánku, když je spárován se sacharidy jako obiloviny.
Ahoj Ye
Lidé hoří Ai Ye (Artemisia argyi nebo pelyně) v některých domácnostech v Číně. Pálení sušených listů této rostliny má antiseptický účinek. Předpokládá se, že brání šíření chřipky nebo chřipky a brání další infekci.
Listy Ai Ye mají antibakteriální vlastnosti a používají se v mnoha formách tradiční čínské medicíny. Nicméně je nejlepší vyhnout se inhalaci jakéhokoli druhu kouře, když máte nachlazení nebo chřipku. Kouř působí jako dráždivý dýchací orgán a může omezit dýchací cesty ještě více.
Špinavé ponožky
Tento takzvaný prostředek vyžaduje mazání krku se sádlem nebo kuřecím tukem a následným umístěním špinavých ponožek kolem něj. Logika za touto je těžká, ale myšlenka možná začala v Anglii.
Léčba může vyvolat pocení, o čemž se věřilo, že pomáhá zbavit tělo bakterií. Ponožky také pravděpodobně označily osoby s vážnými onemocněními v krku. Předtím, než mohly silné léky a očkovací látky zničit strep a zabránit záškrtu, špinavé ponožky by mohly varovat ostatní, aby se vyhnuli.
Lizard polévka
Pokud máte chuť na variaci kuřecí polévky pro své zima, postupujte podle zvyklostí Hongkongu snižující se ještěrku polévku. Jednoduchý recept vyžaduje vyschlé ještěrky, jamky a čínské údaje, které se ve vodě rozmíchají. Nelze najít sušené ještěrky v supermarketu, ale lékař, který se specializuje na čínskou bylinnou medicínu, může mít nabídku šikovný.
Studie porovnávají výhody kuřecí polévky s ještěrskou polévku. Přesto, horká polévka ve vodě založené vývar pomáhá nahradit tekutiny ztracené od pocení, foukání nosu a kašel. Může také pomoci uvolnit hlen.
Horké kakao
Výzkum ve Velké Británii změřil vliv kašovitého teobrominu, který je součástí kakaa. Ve srovnání s kodeinem byl teobromin účinnější při potlačení kašle. Vědci se domnívají, že theobromin působí na vagusový nerv, který vylučuje kašel.
Studie je příliš malá, aby byla potvrzena čokoláda jako lék proti kašli. Šálek kakaa vyrobený z mléka s nízkým obsahem tuku a tmavé čokolády (nejméně 70 procent kakaa) nabízí čokoládový antioxidační přínos. Navíc horké mléko může mít účinek vyvolávající spánek.
Nakrájená švestka
V Japonsku se lidé spoléhají na kyselou slivku, nebo umeboshi, aby zabránily a léčily nachlazení, krvácení a další nemoci. Umeboshi ve skutečnosti není slivka vůbec, ale různé druhy meruňky. Může se jí jednat prostě, pokud se vám líbí štiplavost, nebo ponořený do horkého čaje se zázvorem a citronem.
Léčivá kvalita umeboshi vyplývá z jeho známých antibakteriálních účinků. Nicméně, žádné tvrzení tohoto výzkumu nepodporují. Umeboshi může mít pro Japonce placebo efekt jako tradiční komfortní jídlo.
Řepky
Řepy se jim hodně hodí: zabalí si vitamin C a jsou také plné vitaminů A a B. V Íránu lidé s nachlazeními často jedí talíř s vařenými, sýrovými okurekmi. Kromě toho, že dodáváme dostatek vitaminu C, je pravděpodobné, že kořenová zelenina působí jako expektorant. To znamená, že může pomoci uvolnit hlen a zklidnit tvrdohlavý kašel.
Lakový obklad
Směs evropských a afrických tradic vedla k tomuto texanskému nápravě pro přetížení hrudníku. Před věkem neodkladné péče o kliniku byl ovčí nebo skotový lůj (tuky) levný a snadno dostupný. To bylo často používáno pro kožní onemocnění a držet hluboký kašel, aby se změnil na pneumonii.
Tento lék vyžaduje, aby malé množství loje bylo zabaleno do flanelové tkaniny. Byliny jsou běžně přidávány do loja, stejně jako máta, aby vyčistila dýchání, hořčice, aby přidala více tepla nebo jiné kulturní variace. Pak je zahřátý a umístěn na hrudi. TLC mámy nebo babičky, která položí teplou látku na hruď, může být uklidňující a teplý obklad pomáhá uvolnit sliznici.
Toulec
Zatímco neexistuje lék - vše pro běžnou zimu nebo chřipku, neexistuje ani nedostatek nápaditých prostředků po celém světě a ve věku.
Tam je vždy více výzkumu, jak se nejlépe vyhnout, nebo předejít nachlazení a flus. Nezapomeňte také, že pravidelné cvičení snižuje riziko chřipky a chřipky. Vitamíny a doplňky mohou pomoci také.
