Příčiny svalové slabosti u roztroušené sklerózy
Důvod, proč jste schopni jít, obléknout si šaty a vzít sklenici z kuchyňské police je kvůli spojení mezi mozkem a svaly. Váš mozek řídí činnost, vysílá elektrické signály z mozku do vašich svalů prostřednictvím sítě nervů. Tyto signály říkají, že vaše svaly se pohybují.
Když máte roztroušenou sklerózu (MS), imunitní systém napadá vaše nervy. Zničí myelin, izolační látku, která obklopuje a chrání nervová vlákna. Vzhledem k poškození myelinu se na nervy může vytvořit tkáň jizvy. To může zabránit tomu, aby nervové signály cestovaly správně z vašeho mozku do určitých částí vašeho těla.
Poškození nervů může zanechat svaly tuhé nebo slabé, což snižuje schopnost pohybu a provádění každodenních činností. Slabost se často vyskytuje pouze na jedné straně vašeho těla nebo jen ve vašich nohou nebo kufru. Slabost, stejně jako jiné příznaky MS, může přijít a odcházet, když během onemocnění prožijete vzplanutí a remisí.
Typy svalové slabosti
Když jsou nervová vlákna poškozená, váš mozek nemůže efektivně posílat svalům signály, které potřebují k ohybu nebo kontrakci. V důsledku toho nebudete moci tyto svaly správně používat.
Také vaše svaly oslabují, když je nepoužíváte. Dokonce i svaly, které nejsou přímo postiženy MS, mohou být slabé, pokud příznaky jako únava a bolest zabraňují pohybu a výkonu. Časem se vaše svaly mohou zeslabovat a oslabovat.
Někteří lidé s MS zjistí, že jejich svaly se pneumatiku snadněji než obvykle. Například, někdo s MS by mohl zjistit, že jejich nohy by se mohly začít cítit nestabilní, nebo mohou mít problémy s pohybem po období cvičení, jako je chůze.
Někdy MS postihuje svaly nohy, takže je obtížné chodit v normálním patě. V důsledku toho může vaše noha při toulce táhnout po zemi. Toto se nazývá drop drop nebo foot drop.
Jak léčit svalovou slabost
Hlavní léčba MS se zaměří na zpomalení progrese onemocnění, prevenci úrazů poškozujících nervy a zmírnění příznaků. Léky, které splňují tyto cíle, mohou být základy terapie MS. Mohou to zahrnovat:
- steroidních léků
- terapii interferonem beta
- plazmové výměny
- glatiramer acetát (Copaxone)
- svalové relaxanty
Cvičení je dalším důležitým prvkem vaší léčby. Kombinace kardio a posilovacích cvičení dokáže potlačit svalovou slabost a poskytnout vám více energie. Pokud jsou vaše svaly slabé z nedostatku použití, odporové cvičení s použitím závaží je mohou posílit.
Fyzikální terapeut vám může pomoci vyvíjet cvičební program, který splňuje vaši úroveň schopnosti a přizpůsobí se všem možným omezením. Terapeut může také ukázat, jak cvičení provádět správně, abyste se nezranili nebo příliš unavení.
Když je vaše slabost způsobena poškozením nervových vláken, strategie léčby je poněkud odlišná. Cílem bude co nejvíce ovlivnit postižené svaly tím, že zůstanou aktivní. Pak se naučíte posilovací cvičení posilovat svaly kolem těch, které byly poškozeny.
V tomto případě vás terapeut naučí způsoby, jak minimalizovat účinky svalové slabosti. Naučíte se, jak používat pomocná zařízení, jako je třtina, chodítko nebo závorky, pokud je budete potřebovat. Pro únik nohou může terapeut předepisovat dlaňovou dlahu (ortézu), která zabrání tomu, aby se vaše chodidlo táhlo při procházce. Můžete také potřebovat pracovní terapii, abyste se naučili nové strategie, jak se pohybovat ve vašem domě a v práci.
Kromě toho mohou následující kroky pomoci zmírnit příznaky MS:
- udržování přiměřené spánkové a odpočinkové rutiny
- snížení stresu
- udržujte teplotu v těle chladnou
- jíst zdravou a vyváženou stravu
Spolupracujte se svým lékařem
Příznaky MS nejsou jednorázové. Každý člověk zažívá onemocnění jinak. Proto je důležité řešit svalovou slabost u svého lékaře a fyzikálního terapeuta a najít řešení společně.
Možná budete muset vyzkoušet různé léčebné postupy, dokud nenajdete ten, který uvolní svalovou slabost a další příznaky. Tato léčba může zahrnovat kombinaci medicíny, fyzikální terapie a pomocných zařízení. Pokud není jeden typ terapie účinný, obraťte se na svého lékaře se všemi obavami. Během období pokusů a omylů můžete najít další terapii, která vám bude lépe fungovat.
MS je náročné onemocnění. Bez podpory se můžete cítit izolovaně. Chcete-li tomu zabránit, zůstaňte v kontaktu s přáteli a rodinou, připojte se k podpoře a zapojte se do zábavných aktivit a koníček.
