Dýchací zápach postihuje všechny v určitém okamžiku. Špatný dech je také známý jako halitóza nebo fetor oris. Pach může pocházet z úst, zubů nebo v důsledku základního zdravotního problému. Špatný zápach může být dočasným problémem nebo chronickým stavem. Podle americké dentální asociace má alespoň 50% dospělých halitózu během svého života.
Jaké jsou příznaky zápachu dýchání?
Kromě špatného zápachu v ústech můžete také zaznamenat špatnou chuť v ústech. Pokud je chuť způsobena základním stavem a není kvůli zachyceným částicím, nemusí zmizet, i když si zuby kartáčujete a použijete ústní vodu.
Co způsobuje zápach z dechu?
Špatná dentální hygiena
Bakterie rozkládají částice potravin zachycené v zubech nebo ústech. Kombinace bakterií a rozkládajících se potravin v ústech způsobuje nepříjemný zápach. Kartáčování a propichování pravidelně odstraňuje zachycené potraviny, než se rozpadne.
Kartáčování také odstraňuje povlak, lepivou látku, která se vytváří na vašich zubech a způsobuje zápach. Nános plaku může způsobit dutiny a periodontální onemocnění. Špatný dech také může být problém, pokud nosíte zubní protézy a nečistěte je každou noc.
Silné potraviny a nápoje
Když budete jíst cibuli, česnek nebo jiné potraviny se silným pachy, váš žalud absorbuje oleje z potravin během trávení. Tyto oleje procházejí do krevního oběhu a cestují do vašich plic. To vytváří zápach, který si ostatní mohou všimnout v dechu až 72 hodin. Pitné nápoje se silnými pachy, jako je káva, mohou také přispět k zduření.
Kouření
Kouření cigaret nebo doutníků způsobuje špatný zápach a vysychá vaše ústa, což může ještě více zhoršit váš zápach.
Suchá ústa
Suchá ústa může také dojít, pokud nevytváříte dost sliny. Slitiny pomáhají udržet čistou ústa a snižuje vůni. Suchost v ústech může být problémem, pokud máte stav slinných žláz, spíte s otevřenými ústy nebo užíváte určité léky, včetně těch, které léčí vysoký krevní tlak a močové stavy.
Periodontální onemocnění
Parodontální onemocnění se objeví, když neodstraňujete zuby zubů. Časem se plaketa ztuhne do zubního kamene. Tartar nelze odstranit kartáčem a může dráždit dásně. Tatar může způsobit, že v oblasti mezi zuby a dásněmi vzniknou kapsy nebo malé otvory. Potraviny, bakterie a zubní desky se mohou v kapsách shromažďovat, což způsobuje silný zápach.
Sínus, ústa nebo krk
Může se vyvinout špatný zápach, pokud máte:
- infekce dutin
- postnasální drenáž
- chronická bronchitida
- infekce v horním nebo dolním dýchacím systému
Tonsilky mohou také být zdrojem špatného dechu, protože bakterie mají tendenci se shromažďovat na kamenech.
Nemoci
Neobvyklý zápach z úst může být symptomem některých onemocnění, včetně onemocnění ledvin, diabetu a gastroezofageální reflexní poruchy (GERD). GERD je relativně častou příčinou halitózy. Pokud máte selhání ledvin nebo jater nebo cukrovku, váš dech může cítit rybí. Když váš diabetes není pod kontrolou, váš dech může cítit ovocný.
Jak je dechový zápach diagnostikován?
Váš zubní lékař bude cítit váš dech a bude se vás ptát na váš problém. Mohou vám doporučit naplánovat schůzku na ráno, než si zuby zmařte. Můžete očekávat, že zodpovíte otázky týkající se toho, jak často budete kartáčovat a niti, jaké potraviny jíte, a jakékoliv alergie nebo nemoci, které byste mohli mít. Informujte svého lékaře, jak často krváčíte, jaké léky užíváte a kdy se problém začal.
Váš lékař bude cítit ústa, nos a jazyk, abyste diagnostikovali váš problém. Budou se snažit zjistit zdroj zápachu. Pokud se zdá, že vůně nepochází z vašich zubů nebo úst, váš zubař doporučuje, abyste navštívili svého rodinného lékaře, abyste vyloučili základní onemocnění nebo stav.
Jaké jsou možnosti léčby zápachu dýchání?
Pokud je zápach dýchání způsoben nánosem plaku, může problém vyřešit zubním čištěním. Při parodontálním onemocnění může být nutné hluboké čištění zubů. Léčba základních zdravotních problémů, jako je infekce dutin nebo onemocnění ledvin, může také pomoci zlepšit zápach pachů. Váš zubař může doporučit, abyste používali umělý produkt obsahující sliny a pít velkou vodu, pokud sucho v ústech způsobí váš problém s vůní.
Jak mohu zabránit zápachu dýchání?
Měli byste si zuby dvakrát nebo vícekrát denně. Nitě denně, ujistěte se, že se dostanete mezi všechny zuby. Antimikrobiální ústní voda používejte denně k usmrcení bakterií. Kartáčování jazyka pomocí zubního kartáčku nebo škrabky na jazyku může také pomoci odstranit bakterie.
Zůstat hydratovaný může často pomoci odstranit nebo zabránit zápachu dýchání. Píjejte vodu, abyste umyli částice potravin a udržujte vlhké ústa. Ukončení kouření, pokud kouříte, může také pomoci udržet ústa vlhká a bez zápachu.
Existuje několik rutin, které mohou zabránit zápachu dýchání. Vyčistěte si zubní protézy, chrániče ústa a pojistky denně. Nahraďte starou zubní kartáčku novou jednou za tři měsíce a naplánujte zubní čištění a vyšetření každých šest měsíců.
