Pocit inspirace, že člověk zažívá dosažení zamýšleného cíle, provádění určitých akcí v průběhu času, je matný. Tomu se říká hedonistické přizpůsobení. Radost, která zahrnuje lidi, kteří pomáhají druhým, je výjimkou z pravidla. K tomuto závěru dospěli psychologové ze severozápadních a chicagských univerzit.
Nové hypotézy
Experiment spočíval v tom, že účastníci dali dary, a pak oni sami dostali podobné. V prvním případě byly emoce silnější a delší než ve druhém.
Podle jednoho z vůdců studie, Edda Obraena, výsledky podobných testů provedených dříve ukázaly, že je třeba pravidelně měnit koníčky nebo životní styl, abychom se cítili šťastní. Existuje však jiný způsob, jak toho dosáhnout. Čím častěji člověk dává dary a překvapení blízkým nebo cizím lidem, tím hlubší a delší jsou jeho pozitivní emoce.
Zajímavé testy
Podstata nového experimentu byla následující. Každý z účastníků obdržel do 5 dnů určité množství dolarů denně.
Podle podmínek testu musely být tyto peníze utraceny na stejné potřeby.
Byly nabídnuty dvě možnosti.
Lidé mohou utratit přidělené prostředky:
1 - pro své vlastní a 2 - pro charitativní účely - zaplatili ve stejné kavárně šálek kávy pro návštěvníka nebo převedli částku obdrženou online za stejný dar.
Do studie bylo zapojeno 96 studentů. Na konci testování bylo odhaleno následující.
Pocit radosti a potěšení mezi mladými lidmi, kteří na sebe utráceli peníze, utíkal ve fázi dokončení experimentu. Studenti, kteří utratili peníze na charitu, byli na konci experimentu povzbuzeni a nadšeni.
Obraen a jeho kolega z University of Chicago provedli druhý takový experiment online, kterého se zúčastnilo 502 lidí. Za 10 kol hráli hádanku a za každé vyhrané kolo dostali malou hotovost.
Peníze mohou být ponechány na sebe nebo darovány podle vašeho uvážení. Po každém vítězství se účastníci radovali z peněžních cen. Stejně jako v první studii se však pocit radosti mezi těmi, kteří peníze nechali pro sebe, časem snížil, zatímco ti, kdo darovali na charitu, zůstali stabilní.
Následující analýza ukázala, že studenti, kteří se rozhodli věnovat výhru ostatním lidem, dlouho přemýšleli o tom, jak to nejlépe udělat. Radost a vzrušení, které zažili, když přemýšleli o tom, co dělat a kam poslat peníze, byly dost dlouhé.
Vědci učinili následující zajímavé závěry. Když si lidé navzájem pomáhají, cítí osobní význam a zapojení do posilování sociálních vazeb. Tento pocit je příčinou dlouhodobých pozitivních emocí.
Není divu, že majitelé velkých statků dnes věnují značné částky na realizaci sociálních a environmentálních projektů. Pomáhat ostatním - pomáhat si. Tady je takový recept na štěstí.
