Chronická úzkost a deprese jsou patologické stavy, které se vyznačují dlouhodobou sníženou náladou a úzkostí. Nizozemští vědci zjistili, že tyto duševní poruchy specificky ovlivňují fyzické zdraví člověka.
Obecné změny deprese a úzkosti
Mezi duševním a fyzickým stavem existuje velmi úzký vztah. Deprese může způsobit různé fyzické důsledky. Vnitřní stres vede ke zvýšení svalového tonusu a tím i bolesti hlavy, krku a zad. Rovnoměrný srdeční rytmus, rychlý srdeční rytmus a napětí na hrudi jsou také stimulovány vnímaným konstantním stresem.
Pokud pacienti trpí ztrátou chuti k jídlu, jedí málo, pak se snadno objeví žaludek - nauzea, plynatost a zácpa.
Pokud osoba zažívá chronický stres, motivace k rychlému pohybu klesá. Výsledkem je, že mnoho pacientů se nepohybuje tak, jak je třeba. Zejména u starších osob to rychle vede k degradaci svalů, což může dále zvýšit bolest kloubů a zad.
Podle psychiatrů ovlivňuje deprese celé tělo. Stávající fyzické stížnosti mají jinou kvalitu. Výrazně zvyšuje i mírný nepříjemný pocit. Nepříjemné okamžiky (závratě po prudkém vzestupu, bolest hlavy), které jsou stále snadno snášeny, se cítí nesnesitelné.
Úzkost ovlivňuje imunitní systém
Nedávno byla provedena klinická studie se 131 pacienty s úzkostnými poruchami, kteří neužívali léky. Kontrolní skupinu tvořilo 169 zdravých dobrovolníků. Studie prokázaly změnu regulace stresu a imunitního systému.
Výsledky byly přeneseny do zvířecího modelu. U myší byla také prokázána důležitost genu ASB1 pro regulaci stresu a úzkosti. Vědci dospěli k závěru, že deprese a úzkost jsou spojeny se změnami, které ovlivňují nejen mozek, ale také imunitní systém. To může být důležitým výchozím bodem pro další rozvoj diagnostiky, léčby a prevence duševních chorob.
Interakce mezi depresivní náladou a bolestí
Nejběžnějším fyzickým příznakem, který způsobuje pacientovi návštěvu lékaře, je bolest. Někteří mají podezření, že jejich depresivní nálada může přinejmenším přispět k nástupu příznaků. Většina fyzických potíží je v popředí pacienta. Skutečná příčina - deprese - je však ignorována nebo v nejlepším případě považována za vedlejší účinek.
Základním principem deprese je, že hledá svůj „materiál“. Negativní pocity jsou vnímány ve zvětšené formě a často se přenášejí na jiné objekty.
Deprese někdy ovlivňuje práci a vztahy a někdy i fyzické tělo.
Často je obtížné zjistit skutečné pozadí fyzických symptomů. Před zahájením léčby by měl lékař vyloučit možné fyzické příčiny.
Ovlivňuje deprese jiné muže než ženy?
U žen je dvojnásobná pravděpodobnost vzniku deprese než u mužů. Depresivní muži však mají výrazně vyšší riziko sebevraždy.
Sociální vyloučení je důležitým rizikovým faktorem pro duševní a fyzické zdraví.
U mužů je impotence pozorována 4krát častěji s depresí než u žen. Podle odborníků je to způsobeno prudkým poklesem koncentrace pohlavních hormonů a dopaminu v mozku.
Trpí také sekundární hypertenzí mnohem častěji než ženy. Muži také zvyšují riziko rozvoje mozkové mrtvice, infarktu myokardu a jiných kardiovaskulárních chorob o 43%.
Podle vědců je artritida nejčastějším „mužským“ důsledkem chronické deprese a úzkosti. Zánět kloubů se projevuje ve věku 35 let.
Důvodem těchto různých příznaků jsou hormony, které různými způsoby ovlivňují duševní rovnováhu žen a mužů. Krize se však také liší: ačkoli ženy samy o sobě spíše vyhledávají vinu, muži obviňují jiné lidi.
Včasné léčení deprese a úzkosti pomáhá předcházet možným fyzickým následkům. Proto s dlouhodobými duševními poruchami musíte konzultovat lékaře.
