Jaký je test hladiny triglyceridů?
Test hladin triglyceridů pomáhá měřit množství triglyceridů v krvi. Triglyceridy jsou typ tuku nebo lipidu, který se nachází v krvi. Výsledky tohoto testu pomáhají Vašemu lékaři určit riziko vzniku srdečních onemocnění. Dalším názvem tohoto testu je triacylglycerolový test.
Triglyceridy jsou typ lipidů. Telo uchovává kalorie, které nepoužívá hned jako triglyceridy. Tyto triglyceridy cirkulují v krvi a poskytují energii, aby vaše svaly pracovaly. Extra triglyceridy vstupují do krve po jídle. Pokud budete jíst více kalorií, než vaše tělo potřebuje, vaše hladina triglyceridů může být vysoká.
Lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL) nesou triglyceridy krví. VLDL je typ lipoproteinu, jako je lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) a lipoprotein s vysokou hustotou (HDL). Měření VLDL může být užitečnou informací, pokud máte s lékařem mluvit o způsobech, jak snížit hladinu triglyceridů.
Proč potřebuji test hladin triglyceridů?
Test hladiny triglyceridů pomůže lékaři určit riziko vzniku srdečních onemocnění. Pomáhá odhadnout hladinu LDL cholesterolu v krvi. Může se ukázat, jestli máte zánět pankreatu a jestliže máte riziko vzniku aterosklerózy. Ateroskleróza nastává, když se tuk buduje uvnitř vašich tepen. Může zvýšit riziko srdečního záchvatu nebo mrtvice.
Během pravidelné lékařské prohlídky byste měli provádět lipidový profil každých pět let. Lipidový profil testuje následující úrovně:
- cholesterolu
- HDL
- LDL
- triglyceridy
Pokud užíváte léčbu na vysokou hladinu triglyceridů, lékař vám tento test nabádá častěji, aby sledoval účinnost léčby. Pokud máte prediabetes nebo cukrovku, je důležité sledovat hladinu triglyceridů pravidelně, protože triglyceridy se zvýší, když nezajistíte správnou hladinu cukru v krvi.
Děti také mohou potřebovat tento test, pokud mají zvýšené riziko vzniku srdečních chorob. Patří sem děti s nadváhou nebo s rodinnou anamnézou srdečních chorob, cukrovky nebo vysokého krevního tlaku. Děti s vyšším rizikem vzniku srdečních chorob budou potřebovat tento test ve věku od 2 do 10 let. Děti do 2 let jsou příliš malé pro testování.
Jak se připravím na test triglyceridů?
Měli byste se před zkouškou potrat 9 až 14 hodin a během této doby pít pouze vodu. Váš lékař určí, kolik času byste měl před testem urychlit. Také byste se měli vyhnout alkoholu 24 hodin před testem.
Váš lékař vám může před testem přestat užívat určité léky. Měli byste si promluvit s lékařem o lécích, které užíváte.
Léky, které mohou ovlivnit test, jsou četné. Obsahují:
- kyselina askorbová
- asparagináza
- beta-blokátory
- cholestyramin (Prevalite)
- klofibrát
- colestipol (Colestid)
- estrogeny
- fenofibrát (Fenoglide, Tricor)
- rybí tuk
- gemfibrozil (Lopid)
- kyselina nikotinová
- antikoncepční pilulky
- inhibitory proteázy
- retinoidy
- některé antipsychotika
- statiny
Jak se provádí test hladiny triglyceridů?
Test používá krevní vzorek, který analyzuje laboratoř. Poskytovatel zdravotní péče bude čerpat krev z žíly v přední části vašeho lokte nebo zadní části ruky. Následují tyto kroky, abyste získali vzorek krve:
- Očistěte místo antiseptikem a zabalte do ruky elastický pás, aby krve mohly vyplnit žíly.
- Vloží jehlu do žíly a sbírají krev v tubě připojené k jehle.
- Jakmile je trubka plná, vyjmou elastický pás a jehlu. Poté přitlačují místo vpichu bavlněnou kouli nebo gázu, aby zastavily jakékoli krvácení.
Tento test lze provést také přenosným zařízením. Stroj shromažďuje velmi malý vzorek krve z prstu a analyzuje triglyceridy jako součást lipidového panelu. Tento typ testu můžete často najít na mobilních klinikách nebo na veletrzích.
Kromě toho si můžete koupit přenosný stroj, který bude monitorovat vaše triglyceridy doma. Dalším způsobem, jak monitorovat hladinu triglyceridů doma, je odeslat vzorek krve do laboratoře pomocí připravené kitu. Měli byste si promluvit se svým lékařem, abyste zjistili, zda je některý z těchto testů doma vhodný pro vás.
Jaká jsou rizika spojená s testem hladin triglyceridů?
Máte pocit mírné bolesti nebo nepohodlí z krevní testy. Existuje však několik rizik spojených s poskytnutím vzorku krve. Obsahují:
- nadměrné krvácení
- závratě nebo mdloby
- akumulaci krve pod kůží, která se nazývá hematom
- infekce
Co znamenají výsledky?
Následuje základní kategorie výsledků hladin triglyceridů:
- Normální hladina nalačno je 150 miligramů na deciliter (mg / dL).
- Hraniční vysoká hladina je 150 až 199 mg / dL.
- Vysoká hladina je 200 až 499 mg / dL.
- Velmi vysoká hladina je vyšší než 500 mg / dL.
Hypertriglyceridemie je lékařský termín pro zvýšení triglyceridů v krvi.
Nasycené hladiny se běžně liší ze dne na den. Triglyceridy se dramaticky liší při jídle a mohou být 5 až 10krát vyšší než hlad.
Máte riziko vzniku pankreatitidy, pokud hladiny triglyceridů nalačno jsou vyšší než 1 000 mg / dL. Pokud jsou hladiny triglyceridů nad 1000 mg / dL, měli byste okamžitě zahájit léčbu ke snížení triglyceridů.
Pokud jsou hladiny triglyceridů vysoké, může být váš cholesterol také vysoký. Tento stav je znám jako hyperlipidémie.
Existuje mnoho důvodů, proč může být vaše hladina triglyceridů vysoká. Některé z nich jsou způsobeny návyky životního stylu, které zvyšují hladinu triglyceridů. Tyto zahrnují:
- kouření
- mít neaktivní nebo sedavý životní styl
- nadváhou nebo obezitou
- zvyšuje spotřebu alkoholu nebo alkohol
- jíst stravu s nízkým obsahem bílkovin a vysokým obsahem sacharidů
Existují také zdravotní stavy, které mohou způsobit vysoké hladiny triglyceridů, včetně:
- cirhóza
- diabetes, zvláště pokud není dobře kontrolovaný
- genetické faktory
- hyperlipidemie
- hypotyreóza
- nefrotického syndromu nebo onemocnění ledvin
- pankreatitida
Nízká hladina triglyceridů může být způsobena:
- nízkotučnou dietu
- hyperthyroidismus
- syndromu malabsorpce
- podvýživa
Jiné zdravotní stavy, které mohou detekovat hladiny triglyceridů, zahrnují:
- familiární kombinovanou hyperlipidemii
- familiální dysbetalipoproteinemie
- familiární hypertriglyceridemii
- familiární lipoproteinové lipázy
- mrtvici v důsledku aterosklerózy
Těhotenství může rušit výsledky těchto testů.
Výsledky pro děti znamenají různé věci. Měli byste si s doktorem svého dítěte promluvit o výsledcích testů, abyste pochopili, jaké výsledky znamenají a jaký je vhodný postup.
Jak mohu kontrolovat hladinu triglyceridů?
Studie ukazují, že uhlohydráty hrají důležitou roli při kontrole hladiny triglyceridů. Diety s vysokým obsahem sacharidů, zejména cukru, mohou zvýšit triglyceridy.
Cvičení může také snížit hladinu triglyceridů a zvýšit HDL cholesterol. Dokonce i když nemáte zhubnout, cvičení může pomoci kontrolovat hladinu triglyceridů.
Klinika Mayo doporučuje změny v návycích životního stylu, které pomáhají léčit vysoké hladiny triglyceridů. Změny zahrnují:
- hubnout
- snížení kalorií
- nejíst sladké ani rafinované potraviny
- výběr zdravějších tuků, jako jsou tuky v rostlinných potravinách nebo ryby
- snížení spotřeby alkoholu
- dostává dostatek cvičení, což je nejméně 30 minut při mírné intenzitě ve většině dnů v týdnu
Léčba, která se zaměřuje na primární příčinu vysokých triglyceridů, jako jsou následující:
- diabetes
- obezita
- užívání alkoholu
- selhání ledvin
Obvyklé léky nebo doplňky, které vám mohou pomoci kontrolovat hladinu triglyceridů, zahrnují:
- omega-3s
- niacin
- fibráty
- statiny
Vysoké hladiny triglyceridů a vysoké hladiny cholesterolu se často vyskytují společně. Pokud k tomu dojde, vaše léčba se zaměří na snížení obou úrovní léky a změnami životního stylu.
Je důležité spolupracovat se svým lékařem a dietologem na snížení vysokých hladin triglyceridů, a to jak léky, tak změnami životního stylu.
