Co je norovirus?
Norovirus je žaludeční a střevní virus, který je velmi nákazlivý. Jednoduše prochází přímým nebo nepřímým kontaktem s infikovanou osobou. Může se rychle šířit v těsné blízkosti nemocnic, škol a středisek denní péče.
Většina lidí má zkušenosti s norovirusem. Je to běžné onemocnění žaludku a střevního traktu. Norovirus může být také zdrojem otravy jídlem, protože ho můžete dostat z konzumace kontaminovaných potravin. Výsledky jsou stejné, bez ohledu na to, jak to máte.
Charakteristické znaky noroviru jsou zvracení a vodnatý, nekrvavý průjem. Tyto příznaky obvykle začínají během 12 až 48 hodin od vystavení a mohou trvat až tři dny. Většina lidí se uzdraví.
Neexistuje žádná specifická léčba kromě odpočinku a rehydratace. Nejvýznamnější komplikací je dehydratace. Norovirus může být vážný a dokonce fatální u velmi mladých, starších dospělých a lidí s jinými zdravotními problémy.
Vzhledem k tomu, že existuje mnoho kmenů norovirů, jednou vám to nezabrání v tom, aby jste je znovu dostali. Můžete snížit riziko přenosu nemoci tím, že si umyjete ruce důkladně a často.
Norovirus je považován za nejčastější příčinu akutní gastroenteritidy ve světě, což vede k 685 milionům případů ročně. Gastroenteritida je zánět a infekce žaludku a střevního traktu způsobené jakýmikoli infekčními organismy, jako jsou bakterie a viry. Norovirus je zodpovědný za každý rok až 21 milionů nemocí ve Spojených státech.
Norovirusové příznaky
Symptomy infekce obvykle začínají někde mezi 12 a 48 hodinami po expozici viru. Mohou se pohybovat od poměrně mírného až těžkého. Některé příznaky a příznaky noroviru jsou:
- nevolnost a zvracení
- břišní křeče nebo bolesti
- vodní stolice nebo průjem
- nízká horečka
- zimnice
- bolest hlavy
- generalizované bolesti těla
Symptomy obvykle trvají 24 až 72 hodin. Podívejte se na svého lékaře, pokud příznaky přetrvávají nad rámec toho, nebo pokud vidíte krev ve stolici. Silný průjem může vést k dehydrataci, která by měla být považována za lékařskou pohotovost. Příznaky a příznaky dehydratace zahrnují:
- sucho v ústech a krku
- snížená produkce moči nebo tmavé moče
- žádné mokré pleny po dobu 6 až 8 hodin u kojenců
- žádné moče za 12 hodin pro děti
- potopené oči
- ospalost a únavu
- bolest hlavy
- závrať
- zmatenost a letargie
- rychlá srdeční frekvence
Pokud vaše dítě pláče bez vyvolání slz, je to běžná známka významné dehydratace. Okamžitě vyhledejte lékařskou péči. Mohou také působit rozpačitě a podrážděně.
Dehydratace může být život ohrožující, zejména u následujících skupin:
- lidé s oslabeným imunitním systémem
- lidé s již existujícími zdravotními podmínkami
- velmi starý a velmi mladý
- transplantovaných orgánů nebo kmenových buněk
Odhaduje se, že v některých případech asi 30% případů způsobuje virus vůbec žádné příznaky. To je zvláště časté u dětí.
Další informace o nevolnosti a zvracení: příčiny, léčba a komplikace "
Léčba Norovirusem
Pro norovirus neexistuje žádný zvláštní přípravek. Není to bakteriální infekce, takže antibiotika nepomůže. Léčba je hlavně podpůrná, s cílem zabránit dehydrataci. Zde jsou některé tipy pro péči o sebe:
Odpočinek
Nehýbejte se. Zůstaňte doma a odpočiňte si.
Doplňte tekutiny
Pijte spousty tekutin. Při nahrazování elektrolytů se doporučují roztoky ústní hydratace, jako je Pedialyte, pro všechny věkové skupiny. Jsou zvláště potřebné u kojenců a dětí.
Sportovní nápoje, popsikly a vývary by měly užívat pouze starší děti a dospělí. Zdržujte se od sladkých nápojů, protože mohou zhoršit průjem. Vyvarujte se také nápojů, které obsahují kofein nebo alkohol.
Pokračujte ve své stravě
Děti by měly pokračovat v kojení nebo při podávání formulace při rehydratování.
Pro děti a dospělé, jak se chlubí chuť k jídlu, jsou některé dobré volby:
- polévky
- čisté nudle
- rýže
- těstoviny
- vejce
- brambory
- sušenky nebo chleba
- čerstvé ovoce
- jogurt
- Jell-O
- vařená zelenina
- chudé bílkoviny jako kuřecí maso a ryby
Poraďte se s lékařem
Můžete si vyzkoušet přípravek proti otěhotnění (OTC), ale ne pokud máte horečku, těžký průjem nebo krvavé stolice. Neuvádějte OTC léky kojencům nebo dětem s zvracením nebo průjmem, pokud jim to nepožádá lékař. Měli byste se začít cítit lépe během několika dní.
Zavolejte však svého lékaře:
- jestliže máte horečku
- pokud nemůžete tolerovat tekutiny
- pokud je průjem těžký nebo trvá déle než tři dny
- pokud jsou vaše stolice krvavé
- jestliže máte závažné zdravotní potíže
- pokud normálně užíváte léky na předpis, ale nemůžete je držet
Průjem trvající déle než tři dny může vést k vážným komplikacím z dehydratace. Můžete potřebovat hospitalizaci k podání intravenózních tekutin.
Další informace o dehydrataci: Rizika, léčba a prevence "
Doba inkubace Noroviru
V okamžiku, kdy přijdeš do styku s norovirusem, asi to nebudeš vědět. Můžete si je vyzvednout, když se dotknete kontaminovaného povrchu nebo z něčeho, co jíte. Můžete se také dostat z kontaktu člověka s člověkem. Jakmile je na ruce, můžete ji snadno přenést do úst.
Průměrná doba mezi počátečním kontaktem a prvními příznaky nebo inkubační dobou je přibližně 12 až 48 hodin, s mediánem 33 hodin.
Vaše první zmínka o tom, že je něco špatně, může být nevolnost. Následné zvracení, břišní křeče a vodnatý průjem mohou následovat.
Pokud je to nezbytné, může být virus identifikován ve vzorku stolice, pokud je proveden do 48 až 72 hodin po zahájení příznaků. V některých případech může být norovirus detekován ve stolici po dobu až 14 dnů nebo dokonce déle.
Dokud stále víříte v stolici, můžete ji předat ostatním. To je snadné, protože jen malé množství viru způsobuje onemocnění. Infekci můžete šířit i jiným, i když nemáte příznaky.
Pokračujte ve čtení: Jsem nakažlivý? Kdy zůstat doma špatně "
Jak nákazlivý je norovirus?
Norovirus je extrémně nákazlivý. Kdo může získat virus, a to vás nechrání, aby se znovu nakazilo. Zde je důvod, proč je tak nákazlivé:
- Trvá jen 18 virových částic, aby vás zranili.
- Tento virus má krátkou inkubační dobu. To znamená, že ji můžete rozptýlit, než víte, že jste nemocná.
- Virus je odolný a může několik dní přežít mimo tělo.
- Můžete pokračovat v šíření viru po dvou týdnech nebo déle poté, co příznaky ztratí.
- Můžete mít virus, ale nemáte žádné příznaky. I tak jste stále schopni ho šířit.
Několik věcí může zvýšit riziko infekce, například:
- Trávit čas v nemocnici, pečovatelském domově, v škole nebo v denní péči. Virus se šíří zvláště rychle v těsné blízkosti. Z tohoto důvodu může být vaše riziko také vyšší na výletní lodi, hotelu nebo v resortním prostředí.
- Kontakt s nakaženou osobou, zvláště pokud se staráte o nemocného a vystavujete se jeho zvracení nebo stolici.
- Sdílejte s infikovaným člověkem potraviny, nápoje, talíře, poháry nebo nádobí.
- Jíst jídlo nebo nápoje připravené v nehygienických podmínkách.
Ve Spojených státech se většina ohnisek vyskytuje od listopadu do dubna.
Norovirus u dětí
Děti a batolata jsou zvláště náchylné k infekci noroviru. Jsou pravděpodobnější než zdravé dospělé, že mají vážné komplikace.
Symptomy u kojenců a dětí pravděpodobně zahrnují:
- podrážděnost nebo nervozita
- ospalost
- zvracení
- průjem
Existuje vážné riziko dehydratace v důsledku zvracení a průjem. Mladší dítě, tím méně zvracení a průjem, které mohou tolerovat. Zavolejte svého pediatra, pokud vaše dítě:
- je mladší než 6 měsíců a zaznamenala zvracení nebo průjem
- má šest nebo více vodnatých stolice za 24 hodin
- zvrací třikrát nebo více za 24 hodin
- má bledou nebo skvrnitou pokožku
- neprodukuje slzy
- má potopené oči
- má horečku
- je letargický nebo méně citlivý než obvykle
- má krvavý průjem
- stěžuje si na závratě
- produkuje malý až žádný moč - žádné mokré plenky pro dítě v 6 až 8 hodinách nebo žádná moč po dobu 12 hodin u starších dětí
- měla příznaky trvající dva dny
- má společný zdravotní problém
Celosvětově se u dětí ve věku do 5 let vyskytuje přibližně 200 milionů případů noroviru.
Odhaduje se, že více než milión lékařských návštěv pro děti z USA je způsobeno norovirusem. V USA 1 z 278 dětí bude potřebovat nemocniční péči o noroviry do pěti let. Z toho 1 na 14 bude potřebovat nouzovou péči a 1 z 6 bude potřebovat ambulantní péči.
Norovirus se rychle rozšiřuje mezi děti. Infikované děti by neměly navštěvovat školu, denní péči nebo jiné činnosti. Děti by se měly naučit ruce často umývat, zejména po použití koupelny.
Prevence norovirů
Norovirus je vysoce nákazlivý a trvalý. Neexistuje žádná očkovací látka, která by tomu zabránila, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili riziko přenosu.
- Umyjte si ruce po použití toalety, výměna plenky nebo péče o nemocného. Používejte mýdlo a tekoucí vodu po dobu nejméně 20 sekund. Pokud nemáte přístup k mýdlu a vodě, použijte alkoholový dezinfekční prostředek na ruce.
- Při péči o nemocného člověka noste rukavice a používejte plastové sáčky k likvidaci znečištěných materiálů nebo plen. Na znečištěné povrchy použijte dezinfekční přípravek nebo bělící roztok chloru. Chraňte kontaminovaný oděv a vypláchněte je okamžitě.
- Ne konzumujte jídlo nebo nápoje připravené nemocnou osobou.
- Před přípravou nebo jíním jídla si umyjte ruce.
- Před nakrájením nebo nakrájením z nich umyjte veškerou produkci.
- Nejezte surové nebo nevařené mořské plody.
- Pokud jste nemocní, zůstaňte doma. To je obzvláště důležité, pokud pracujete v stravovacích službách, zdravotní péči nebo ve vzdělávání. Nemocné děti by neměly navštěvovat školu, denní péči nebo jiné činnosti.
- Odložte cestovní plány, dokud nebudete plně zotaveni.
- Nepoužívejte veřejné bazény, pokud máte průjem.
Nezapomeňte, že virus můžete stále šířit po dobu až dvou týdnů poté, co příznaky ustoupí. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho různých kmenů viru, mít ho jednou vás nechrání před tím, než ho získáte znovu.
Přenos noroviru
Odhaduje se, že noroviry způsobují 60% všech případů akutní gastroenteritidy ze známých patogenů. Patogeny jsou něco, co může způsobit onemocnění, jako jsou bakterie nebo viry.
Přenos je snadný, protože to vyžaduje jen malé množství viru, které způsobí infekci.
S krátkou inkubační dobou ji můžete šířit ještě předtím, než znáte, že jste nemocní. A vy můžete být nakažlivá několik dní až několik měsíců poté, co příznaky zmizí. Pokud máte jiné zdravotní problémy, můžete být nakažlivá ještě déle.
Patogeny mohou vydržet extrémní teplo a chlad a mohou žít několik dní v těle.
Primární způsob šíření noroviru je cestou fekálně-orální, ale může se také šířit kapkami zvracení. K tomu může dojít po kontaktu člověka s člověkem, například při potřádání rukou. Pokud si důkladně neumyjete rukama, je jediným dotykem na ústa. Může se rychle šířit v oblasti zdravotní péče.
Přenos může také dojít nepřímo, například když se potraviny, voda nebo povrchy znečišťují. Stačí se dotknout infikované kliky nebo mobilního telefonu.Když někdo zvrací, virus se může stát vzduchem, takže pokud se dostane do úst, může to skončit ve střevě.
Norovirus se snadno šíří ve velkých skupinách lidí.
Norovirus během těhotenství
Získání noroviru, když jste těhotná, by neměla z dlouhodobého hlediska poškodit vaše dítě nebo vaše vlastní zdraví.
Pokud máte během těhotenství průjmy a zvracení, je vhodné okamžitě kontaktovat lékaře. Může to být případ noroviru, ale mohlo by to být něco jiného.
Proveďte kroky k vyloučení dehydratace, což může být vážnou komplikací noroviru. Když máte zvracení a průjem, pijte spoustu tekutin, jako je Pedialyte, ale omezte nápoje obsahující kofein.
Zeptejte se svého lékaře dříve, než začnete užívat přípravek OTC během těhotenství.
Kontaktujte svého lékaře, pokud máte známky dehydratace, například:
- tmavě zbarvená moč
- snížené močení
- sucho v ústech a krku
- závratě, závratě
- ztráta chuti k jídlu
- únava
- rychlý srdeční tep
- bolest hlavy
Nápravná opatření pro průjem během těhotenství "
Norovirus způsobuje
Všechno začíná, až přijdeš do kontaktu s virem. Mohl by se skrývat na vašem jídle. Nebo se můžete dotýkat infikovaného přepínače světel nebo držet něčí ruku, než se dotknete úst nebo nosu. To je, když ty drobné částice získávají vstup do vašeho těla.
Nevíte, jak se částice rozpadají po vašem jícnu. Procházejí váš žaludek a vstupují do vašeho střeva. Čreva jsou norovirová sladká skvrna, kde se zdá, že dochází k rychlému rozmnožování. Mezitím je váš imunitní systém upozorněn na přítomnost cizích útočníků. Řídí armádu protilátek, aby je zničili.
Většinou se vaše protilátky budou domáhat vítězství nad virem během jednoho až tří dnů. Ale vaše tělo může i nadále šířit virus až na dva týdny nebo déle.
Pokračujte v čtení: Příčiny virové gastroenteritidy "
Norovirus s vyrážkou
Vyrážka obvykle není příznakem noroviru.
V některých případech může virus vyvolat kopřivku (kopřivku). Může začít se svrbením a rychle přecházet do červených lemů. Víte, že je to kopřivka, když stisknete náraz a jeho střed se změní na bílou. Úlevy mohou být léčeny antihistaminiky. Můžete také použít studený komprese k dočasnému uvolnění svědění.
Kojenci s průjem jsou náchylní k vyrážce plenky. Hlízové stolice mohou nést některé trávicí enzymy, které dráždí pokožku. Tuto podrážděnost můžete snížit tím, že často měníte dětské pleny a důkladně vyčistíte pokožku teplou vodou. Použití bariérového krému po každé změně plenky může být také užitečné. Nepoužívejte dětské ubrousky, které obsahují alkohol. Poraďte se se svým pediatrem, pokud se vyrážka dále zhoršuje nebo kojenecká kůže krvácí.
Těžká průjma může také způsobit, že dospělí vyvine vyrážku kolem řiti. Zajistěte, aby byl prostor co nejčistší a suchý. Umyjte jemným mýdlem a teplou vodou. Zavolejte svého lékaře, jestliže kůže v této oblasti puchýře nebo rýma. Vyrážka by se měla vyčistit poté, co průjem zmizí.
Pokud máte gastrointestinální onemocnění doprovázené závažnou vyrážkou, není to nutně případ noroviru. Poraďte se s lékařem o diagnóze.
Další informace o ústech "
Opakující se norovirus
U některých onemocnění máte jednu infekci, která vám poskytuje imunitu po celý život. Vakcíny mohou poskytnout imunitu ostatním. Ale to není případ noroviru. Neexistuje žádná očkovací látka a jednou jí to nebude zachránit před tím, než ji znovu obdržíte. Ve skutečnosti je můžete mnohokrát dostat po celý svůj život.
Pokud se prostě dostanete přes záchvat noroviru, není jasné, jak dlouho budete mít dočasnou imunitu. Existuje však řada zátěží, takže neexistuje záruka, že nebudete mít jiný zápas v krátkém pořadí.
Pokud virus prochází vaší rodinou nebo pracovištěm, přijměte preventivní opatření, abyste snížili šance na reinfekci. Například:
- Umyjte si ruce důkladně a často, zejména poté, co jste použili toaletu, vyměnili si pleny nebo chovali nemocného. Před přípravou jídla nebo jídlem si umyjte ruce. Pokud není k dispozici mýdlo a voda, použijte dezinfekci rukou na bázi alkoholu.
- Snažte se nedotýkat se tváří rukou.
- Nesdílejte jídelní nádobí, šálky nebo talíře.
- Před jídlem si omyjte ovoce a zeleninu.
- Vyhněte se surovým mořským živočichům.
- Pokud je to možné, zůstaňte mimo infikovaných lidí. Zůstaňte doma, když jste nemocní.
Pokud se často objeví zvracení nebo průjem, vyhledejte svého lékaře a ujistěte se, že je to norovirus. Mohou shromáždit vzorek stolice pro potvrzení diagnózy.
Čas obnovy noroviru
Symptomy obvykle začínají přibližně 12 až 48 hodin poté, co jste se dostali do kontaktu s tímto virem. U jinak zdravých dospělých není norovirus obvykle závažným problémem. Příznaky mohou trvat jeden až tři dny. Většina lidí se uzdraví.
Příznaky mohou miminko zvláště postihnout. Může být více zvracení a průjem. To může vést k dehydrataci. Kdykoliv je to možné, rehydrační terapie s perorálními rehydratačními roztoky, jako je Pedialyte, jsou upřednostňovány a podporovány. V závislosti na závažnosti příznaků mohou být potřebné intravenózní tekutiny a další podpůrná opatření. Doba obnovení může být delší.
Mohlo by to trvat i více času, než se zotaví, pokud máte oslabený imunitní systém nebo jiný zdravotní problém, který znesnadňuje boj proti viru. Po celém světě si norovirus vyžádá životy 50 000 dětí ročně. Téměř všechny tyto úmrtí se vyskytují v rozvojových zemích.
Starší dospělí mají slabší imunitní systém, často spolu s dalšími chronickými nemocemi. V těchto případech může být pravděpodobnější dehydratace. Hospitalizace je někdy nutná a může trvat několik týdnů, než se tělo zbaví viru.
Odhaduje se, že každoročně ve Spojených státech lze 56 až 71 000 hospitalizací a 570 až 800 úmrtí přičítat noroviru.
