O revmatoidní artritidě
Revmatoidní artritida (RA) se objevuje tehdy, když imunitní systém těla omylem napadá zdravou tkáň. To ovlivňuje výstelku podél malých kloubů v těle a způsobuje bolest v různých částech těla.
Zatímco ruce a nohy jsou obvykle postiženy, větší klouby, jako jsou lokty a kolena mohou být také ovlivněny. RA může vyvolat řadu dalších příznaků, včetně ztuhlosti kloubů a potíží s dýcháním. Přečtěte si o tom, co lidé s RA říkají o životě s tímto stavem.
Co má pocit RA?
Bolest v kloubech
RA se obvykle objevuje postupně, nejprve postihuje malé klouby a pak se rozšiřuje na větší klouby. Ve většině případů se bolest objevuje po obou stranách těla. Symetrická bolest u více kloubů způsobuje, že se RA liší od jiných typů artritidy. Například, budete cítit bolest jak levého, tak pravého zápěstí, rukou a kolen.
Pokud máte RA, bolesti kloubů se mohou pohybovat od mírné až střední až těžké. Někdy se může cítit jako podvrtnutí nebo zlomená kosti. Některé oblasti vašeho těla mohou být dokonce bolestivé na dotek.
Tuhost v kloubech
Kromě bolesti vyvolává toto onemocnění tuhost v postižených kloubech. Možná máte potíže se dostat z postele nebo jít ráno z důvodu tuhých a bolestivých kotníků, kolen nebo nohou. Tato tuhost je zpravidla horší a může trvat 45 minut nebo více.
RA může také vyvolat otok v postižených kloubech. Dlouhodobý zánět vás může fyzicky vyčerpat.
Nízká energie
RA může způsobit nízkou energii, zvláště když se bolest stává spánkem. Dokonce i když máte dostatek spánku, můžete se stále cítit unavený nebo unavený. Asi 98 procent lidí s RA tvrdí, že cítili únavu. Toto číslo se může zvýšit, pokud máte jiné stavy, jako je obezita, deprese a bolesti hlavy. Během dne se můžete cítit unaveně nebo špatně.
Obtížné dýchání
Bolesti kloubů jsou nejčastějším příznakem RA, ale není to jediná. RA může také ovlivnit vaše plíce. Důvodem je, že dlouhodobý zánět může způsobit jizvení v plicích, což způsobuje dušnost a chronický suchý kašel.
Někteří lidé s RA vyvíjejí plicní uzliny nebo skvrnu na plicích kvůli zánětu. Tyto uzliny jsou často benigní. Mohou se pohybovat v rozměrech od malých až po hrachovité jako ořech. Obvykle nezpůsobují bolest.
Svědicí pokožka
Pokud RA ovlivňuje vaši pokožku, můžete vyvstávat uzliny nebo kusy tkáně pod kůží. Můžete také vyvstít vyrážku v důsledku zánětu kolem nebo v cévách. Pokud máte oční problémy z důvodu revmatické artritidy, zánět oka způsobuje bolest, zarudnutí, citlivost na světlo, suché oči a rozmazané vidění.
Komplikace a výhled na RA
Dlouhodobý zánět může také postihnout jiné orgány. Téměř 40 procent lidí s RA má zkušenosti s příznaky v jiných částech těla, podle Mayo Clinic. Tyto části zahrnují:
- oči
- kůže
- srdce
- játra
- ledviny
- nervový systém
RA může zvýšit riziko dalších onemocnění nebo komplikací. Mohou způsobit další příznaky, které se netýkají RA, jako je ztráta sluchu nebo nepravidelné srdeční tepny.
RA je chronický stav, který by v případě, že by byl ponechán neošetřený, mohl mít za následek deformované a svázané klouby. Malé hrudky, známé jako revmatoidní uzliny, se mohou rozvíjet pod kůží v tlakových bodech nebo v jiných oblastech, jako je zadní část pokožky hlavy. RA také zvyšuje riziko dalších stavů, jako jsou:
- infekcí
- lymfom
- plicní choroby
- srdeční problémy
- periferní neuropatie
Přestože RA ovlivňuje lidi jinak, výhled je obecně dobrý - pokud budete hledat léčbu. Léčba nemusí zmírnit 100 procent opuchu a vzplanutí, ale může snížit závažnost příznaků a pomáhat vám užívat období remise.
Léčba RA
V současné době neexistuje žádný lék na léčbu RA, ale mnoho léčení může pomoci kontrolovat příznaky, omezit poškození kloubů a usnadnit klinickou remisi. Čím dřívější lékař diagnostikuje RA, tím účinnější je vaše léčba. Současná léčba pomáhá většině lidí s RA pokračovat ve zdravém, aktivním a fungujícím životním stylu.
Léky
U případů mírné RA mohou uvolňovat léky proti bolesti (OTC), jako je ibuprofen. Váš lékař pravděpodobně předepíše léky proti modifikující nemoci (DMARD), aby se zabránilo progresi onemocnění. DMARDs pomáhají snížit otoky, bolest a horečku. Pokud máte závažnější zánět a bolesti, možná budete potřebovat modifikátory biologické odpovědi. Tyto léky se zaměřují na určité části imunitního systému a pomáhají při zánětu a předcházejí poškození kloubů a tkání.
Chirurgická operace
Lékař může doporučit operaci, pokud lék nepomůže. Během chirurgických zákroků může lékař odstranit zanícené obložení kloubů nebo opravit poškození šlachy. Spárování spojů pomáhá stabilizovat poškozené klouby a zmírnit bolesti. V některých případech může lékař doporučit úplnou výměnu kloubů a nahradit poškozené klouby prosté.
Cvičení
Výzkum ukazuje, že cvičení, která zahrnují flexibilitu a posílení, mohou pomoci zmírnit bolest a zlepšit každodenní fungování. Mírné cvičení jako chůze, plavání a jóga mohou pomoci posílit vaše klouby. Zaměřte se na 30 minut fyzické aktivity nejméně třikrát týdně.
Profesionální a fyzikální terapeuti vám pomohou naučit cvičení k udržení flexibility ve vašich kloubech a zajistit strategie, které usnadňují každodenní práci a chrání vaše klouby.
Alternativní léčba
Alternativní terapie se nesnaží vyléčit RA, ale místo toho se snaží zmírnit příznaky bolesti, únavy a další. Například doplňky rybího oleje mohou přispět ke snížení zánětu. Přidání dalších doplňků může být přínosem. Mezi tyto doplňky patří:
- olej z černého rybízu
- olej z brutnáku lékařského
- bromelain
- kočičí dráp
- kapsaicin
- lněné semínko
- gingko
Hodně výzkumu se dostalo do bylin a doplňků pro léčbu RA, ale poraďte se s lékařem, než začnete užívat některý z nich. Mohou interagovat s léky, které již užíváte, a způsobit nežádoucí vedlejší účinky.
Přečtěte si nejlepší návod pro bylinky a doplňky pro RA "
Kdy vidět lékaře
Zavolejte svého lékaře, pokud máte nepohodlí nebo otoky v kloubech. Váš lékař vás prozkoumá za RA a hledá známky ztuhlosti, otoku, citlivosti, bolesti nebo dokonce infekce.
Neexistuje žádný jediný test, který by určoval, zda máte RA. Lékař může provést několik testů, které pomohou potvrdit diagnózu RA. Tyto testy zahrnují:
- vezměte si krev pro kontrolu specifických protilátek, nazývaných revmatoidní faktory nebo CCP (cyklický citrulinovaný peptid)
- odběr vzorků synoviální tekutiny, aby se podíval na zánět nebo infekci
- hledání zánětu (zvýšená rychlost sedimentace erytrocytů nebo C reaktivní protein)
- objednat zobrazovací testy, abyste se podívali na klouby a kosti
Někdy jsou rentgenové záření neúčinné při diagnostice onemocnění. MRI nebo ultrazvuk může vykazovat abnormality ve vašem kloubu předtím, než se objeví změny rentgenového záření.
Nebojte se získat druhý názor, pokud stále trpíte nepohodlí z vašeho stavu. Lékař může předepsat nové léky, pokud ty, které užíváte, nefungují.
RA se obvykle objevuje u lidí ve věku od 25 do 50 let. Pokud nejste v této věkové skupině, měli byste stále navštívit lékaře, pokud si myslíte, že máte příznaky RA. V případě RA, čím dříve dostanete léčbu, tím lépe je váš výsledek.
Najděte způsoby, jak se vypořádat a podpořit
Porozprávaj se s těmi, kteří jsou blízko k vám o vašem stavu. Čím více vědí o tom, jaké to je mít RA, tím více mohou pomoci.
Můžete se také připojit ke společnosti Facebook společnosti Healthline ve společnosti Living s revmatoidní artritidou a sdílet svůj příběh nebo požádat o radu. Připojení do skupiny podpory je dobrým způsobem, jak se dozvědět více o nemoci, způsobech léčby a nových léčbách. Můžete také najít místní podpůrné skupiny prostřednictvím Artritis Introspective nebo Arthritis Foundation.
