Ovulace a špinění
Ovulační špinění je lehké krvácení, které se vyskytuje v době, kdy ovulujete. Ovulace je, když váš vaječník uvolní vajíčko. Ne každá žena zažije ovulaci. Ve skutečnosti jedna studie zjistila, že jen asi 3 procenta žen mají skvrny uprostřed jejich cyklů.
Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o nákaze ovulace, včetně toho, jak ji identifikovat a kdy k ní dojde, a dalších příznaků, které můžete ovulovat.
Jak rozpoznat ovulaci
Pokud si všimnete špičky kolem středu cyklu, může to být ovulace. Pozorování je lehké vaginální krvácení, které se děje mimo vaše pravidelné období. Obvykle je toto krvácení mnohem lehčí než to, co budete mít, když máte svůj čas.
Barva krve může poskytnout stopy pro příčinu špinění. To proto, že barva se mění v závislosti na rychlosti toku krve. Některé ženy označují ovulaci špinění jako světle růžové nebo červené barvy. Růžové skvrny znamenají, že krev se mísí s cervikální tekutinou. Ženy typicky produkují více krční tekutiny v době ovulace.
Zjištění ovulace trvá obvykle jeden nebo dva dny.
Kdy nastane ovulace?
Ovulace se obvykle vyskytuje kdekoli mezi 11 a 21 dny po prvním dni vašeho posledního období, ačkoli se může vyskytnout dříve nebo později u některých žen v závislosti na délce vašeho cyklu. Ovulace se může také stát v různých časových obdobích během cyklu ženy a může se konat v jiný den každý měsíc.
Sledování ovulace může pomoci zlepšit vaše šance na otěhotnění. Některé ženy také sledují ovulaci jako způsob, jak zabránit těhotenství. Pokud se snažíte otěhotnět, světlo špinění během ovulace může být znamením, že můžete počítat kolem této doby vašeho cyklu.
Mějte na paměti, že vejce je k dispozici pouze pro hnojení po dobu přibližně 12-24 hodin během ovulace. Ale protože sperma může žít v těle po dobu tří až pěti dnů, vaše plodné okno příležitosti je asi 5 dní každý měsíc. To znamená, že pokud máte nechráněný sex čtyři dny před ovulací, můžete stále otěhotnět. Nicméně, pokud máte sex v den po ovulaci, je nepravděpodobné, že byste otěhotněla, pokud nemáte velmi krátký cyklus.
Proč se vyskytuje ovulace?
Ovulační špinění může být způsobeno rychlými hormonálními změnami, ke kterým dochází během ovulace. V jedné studii byly vyšší hladiny luteálního progesteronu a luteinizačního hormonu (LH) kolem ovulace u žen, u kterých došlo k krvácení z ovulace.
Pokud máte vyšší nebo nižší hladinu těchto hormonů, neznamená to, že jste více či méně pravděpodobně otehotní.
Další příznaky a příznaky ovulace
Můžete si všimnout dalších příznaků a příznaků ovulace, včetně:
- zvýšení cervikální tekutiny
- cervikální tekutina, která vypadá jako vejce
- změna polohy nebo pevnosti cervixu
- změna bazální tělesné teploty (mírný pokles teploty před ovulací a následné prudké zvýšení po ovulaci)
- zvýšená sexuální schopnost
- bolesti nebo tupé bolesti na jedné straně břicha
- vyšší hladiny LH, které lze měřit ovulačním testem
- prsní cit
- nadýmání
- zesílený pocit vůně, chuti nebo zraku
Zvláštní pozornost věnovaná těmto příznakům vám může pomoci zúžit okno, abyste si je mohli představit.
Ovulační špinění versus implantační skvrny
Zatímco ovulace špinění se děje v době, kdy vaše tělo uvolní vajíčko, nastane implantační špinění, když se oplodněné vajíčko připojí k vnitřní výstelce dělohy.
Implantační špinění je jedním z nejčasnějších příznaků těhotenství. Asi třetina těhotných žen to zažije.
Na rozdíl od ovulačního špinění, který se obvykle vyskytuje v polovině cyklu, dojde k několika měsícům, než dojde k dalšímu období.
Vzhledem k tomu, že implantační krvácení trvá přibližně ve stejnou dobu, než byste mohli očekávat, že vaše období bude trvat, může se u Vás vyskytnout chyba implantačního krvácení. Zde jsou rozdíly:
- Implantační krvácení je světle růžové až tmavě hnědé barvy. Menstruační krvácení je obvykle jasné až tmavě červené.
- Implantační krvácení je mnohem lehčí než vaše období.
- Implantační krvácení trvá pouze půl dne až pár dní. Období obvykle trvají déle než toto.
Můžete také zaznamenat vedle krvácení z implantace následující příznaky:
- bolesti hlavy
- nevolnost
- změny nálady
- lehké křeče
- prsní cit
- nízké bolesti zad
- únava
Implantační krvácení není důvodem k obavám a nepředstavuje žádné nebezpečí pro nenarozené dítě.
Pozorování proti období
Pozorování se liší od krvácení, které jste zaznamenali, když máte svůj čas. Obvykle se skvrny:
- je v průtoku lehčí
- je růžová, načervenalá nebo hnědá barva
- trvá pouze jeden den nebo dva
Krvácení z důvodu menstruace je obvykle dost těžké, aby vyžadovalo pad, tampon nebo menstruační kalich. Průměrné období trvá přibližně pět dní a způsobuje celkovou ztrátu krve přibližně 30 až 80 mililitrů (ml). Obvykle se vyskytují každých 21 až 35 dní.
Kdy byste měl podstoupit těhotenský test?
Pokud si myslíte, že byste mohla být těhotná, počkejte až do prvního dne po vynechání, abyste si vzali těhotenský test. Pokud jste měli krvácení z ovulace, může to trvat asi 15 až 16 dní po vzniku krvácení.
Zkouška příliš brzy může způsobit falešně negativní test. Těhotenské testy měří množství lidského choriového gonadotropinu (hCG) ve vašem moči. Tento hormon rychle stoupá, když jste těhotná, ale v prvních dnech těhotenství budou hladiny příliš nízké, aby se zjistily ve vaší moči.
Pokud se váš test vrátí pozitivně, ujistěte se, že jste s OB / GYN scházeli. Pokud je váš test negativní a vaše doba ještě nezačala, proveďte další test o týden později.Je-li váš test stále negativní, zadejte si schůzku se svým lékařem.
Odnést
Zjištění ovulace se vyskytuje pouze u malého počtu žen. Dokážete ovulovat, aniž byste zaznamenávali špinění. Pokud se snažíte otevírat, sledujte svůj menstruační cyklus a sledujte další příznaky ovulace, jako jsou změny v hlenovnici a bazální tělesné teplotě. Mějte na paměti, že po ovulaci se zvýší tělesná teplota, takže nejde o nejlepší přístup k předpovědi vašeho úrodného okna.
Můžete také použít aplikaci sledování ovulace nebo ovulační test. Ovulační testy fungují podobně jako testy močového těhotenství, s výjimkou, že testují LH ve vašem moči. LH se zvyšuje těsně před a během ovulace. Tyto testy jsou užitečné pro identifikaci vašeho úrodného okna a zvýšení pravděpodobnosti těhotenství.
Pokud jste se pokoušeli otevírat více než rok - nebo více než 6 měsíců, pokud máte více než 35 let - promluvte se svým lékařem. Mohou provést testy, aby zjistili, zda máte ovulaci podle očekávání, nebo zda vy nebo váš partner máte potíže s neplodností.
