Tak dlouho očekávané, milované, pravděpodobně léto, přišlo bez výjimky. Nakonec se splní zimní sny o relaxaci, moři, pláži a krásném opálení!
Nyní je hlavním úkolem to, že nádherné opálení, o kterém se snilo ve blátě a chladu, nepřináší vážné problémy v podobě spálení sluncem a otoků. Tyto nepříjemné následky jsou velké potíže a vyžadují dlouhodobou léčbu.
Proto se před vrhnutím do slunečních paprsků musíte pevně pamatovat na několik pravidel chování na pláži a dozvědět se o důsledcích, které se vyskytnou po popáleninách s otoky.
Otok po opalování - co dělat
Každý ví o spálení sluncem a jen málo z nich se jim podařilo vyhnout. Zejména v prvních dnech dovolené. Často se však kromě popálenin vyskytuje také otoky. Pod vlivem spalujících paprsků slunce, stejně jako u jiných popálenin, se v tkáních hromadí tekutina. V těle je narušena mikrocirkulace v kapilárách a malých lymfatických cévách, zvyšuje se propustnost stěn těchto cév. V důsledku toho - pronikání tekutiny do mezibuněčného prostoru, tvorba otoků.
Abyste tomu zabránili, musíte být odměřeni, abyste byli na pláži v pravý čas. Každý zná ten správný čas od dětství: do 11:00 a po 16:00. Být - ne pod otevřeným paprskem slunce, ale ve stínu, kde se tělo také opaluje. Před odjezdem na pláž musíte asi za dvacet minut nanést dobrý krém s vysokým stupněm ochrany před sluncem. Stupeň ochrany závisí na typu pokožky, tj. Na její „bílé kůži“. A na pláži pokračujte v používání krému v určitých intervalech (o nich se můžete dozvědět z anotace krému). Vyžaduje se čelenka. Alkoholické nápoje jsou kontraindikovány. Po koupání poklepejte pokožku ručníkem, protože kapky vody zaostřují sluneční paprsky a mohou způsobit popálení. Aby nedošlo k dehydrataci, vypijte hodně chladné tekutiny.
Toto jsou nejběžnější pravidla pro opalování.
Oteklé nohy po opalování - příčiny
Popáleniny nohou často vedou k otokům. Jak již bylo zmíněno, vysoká teplota narušuje odstraňování tekutin z tkání, což vede k tvorbě otoků. Edém způsobuje bolest, jako při každém popálení.
První věc, kterou musíte hned udělat - jděte do stínu, aby se kůže nohou zklidnila a zastavila další vývoj popálení, protože další fáze - puchýře - přinese ještě nepříjemnější pocity.
Nouzová péče: Spálené oblasti rozetřete hořícím krémem.
Je kontraindikováno použití rostlinného oleje: zhorší otok a bolest se nesníží. Ale ošetření bude trvat.
Další krok: vzít antihistaminikum, protože Popálení také zahrnuje alergickou složku.
Další Můžete použít domácí opravné prostředky.
Klasický recept na domácí ošetření, pokud jsou vaše nohy po opálení oteklé: mléčné výrobky. Na místo spálení jemně naneste studenou zakysanou smetanu nebo kefír. To musí být provedeno co nejrychleji. Zakysaná smetana (nebo kefír) sníží bolest, otoky a další nepříjemné pocity.
Použití slepičích vajec. Pokud po opálení vaše nohy opuchnou, můžete tato místa rozšířit studeným vejcem bílým. To zmírní bolest a nepohodlí, povede ke snížení otoků.
Další účinné ošetření doma, pokud jsou vaše nohy po opálení oteklé: posypte otok tenkou vrstvou bramborového škrobu. Škrob rychle odstraní hyperémii, uzdraví popálení.
Známé léčivé vlastnosti aloe; pokud je tato rostlina doma, můžete ji úspěšně použít.
Použití těchto terapeutických opatření doma je docela efektivní. Je však nutné neustále sledovat stav otoků na nohou, aby se v případě možných komplikací včas poradil s lékařem.
Oteklá tvář po opalování - příčiny
Otok obličeje po opalování - Také velmi častá komplikace popálení. Každý musel čelit tomuto problému. Před odjezdem na pláž si musíte uvědomit, že kromě problémů se vzhledem dochází také k předčasnému stárnutí kůže.
Mechanismus vzhledu otoku obličeje po opalování je stejný jako u jiných otoků. Vlivem velkých dávek ultrafialových paprsků je narušena mikrocirkulace v kapilárách kůže obličeje. Kapalina se „potí“ z cév, hromadí se v podkožní tkáni, což vede k tvorbě otoků.
Pokud je po opálení obličej oteklý, pak je otok lokalizován ve spodních a horních víčkách, kolem nosu, na čele. Jsou chvíle, kdy pouze jedno oko nebo polovina obličeje bobtná. Záleží na tom, kolik obličeje dostalo nadměrnou dávku ultrafialového světla. Edém obličeje může být tak silný, že může jen stěží otevřít oči.
Důvody, proč je obličej opalování po opalování, jsou následující:
- alergická reakce na velkou dávku ultrafialového záření nebo ochrany před sluncem,
- spálení sluncem.
Při alergiích se otok najednou objeví na víčkach, rtech, otoku jazyka a sliznicích úst. Doprovázeno svěděním a vyrážkou.
Možné náhlé zhoršení: studený pot, ostrý bledý, vláknitý puls, udušení, ztráta vědomí. Toto je klasický obrázek anafylaktického šoku - stav ohrožující život, který vyžaduje resuscitaci. Při prvním náznaku šoku je třeba naléhavě zavolat sanitku.
Úpal, který vede k otoku na obličeji, je velmi bolestivý, doprovázený zčervenáním kůže a pálením. Edém prochází asi za týden.
Pokud je obličej po opálení oteklý a tento edém je v podstatě alergický, je třeba vzít jakýkoli antihistaminikum (Tsetrin, Tavegil, Suprastin atd.). Pokud nedojde ke zlepšení, vyhledejte ošetření lékaře.
Protože je bolest dostatečně silná, protizánětlivé léčivo ze skupiny NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), například Ibuprofen, Dalaren, Ortofen, Nise nebo anestetikum - Pentalgin, Ketanov a jiné
Pro edém existují speciální masky. Nebo můžete použít prostředky z popálenin, které vedly k otokům: „Panthenol“, „D - Panthenol“, „Bepanten“.
Pokud tyto léky nejsou z nějakého důvodu k dispozici, můžete k léčbě otoku obličeje použít domácí léky:
- bramborové masky - používají se jak v surovém (nastrouhané brambory nanesené na obličej), tak ve vařené formě (bramborová kaše se zakysanou smetanou);
- klasické masky z čerstvých okurek, dýně, petrželky;
- pleťové vody z čajových listů černého nebo zeleného čaje;
- Jablečný ocet: přidejte dvě polévkové lžíce na sklenici teplé vody, jemně si umyjte obličej bez otření. Opakujte postup několikrát po zaschnutí obličeje;
- 20minutová kyslá zelí - také velmi účinná při otoku
Pokud se po provedených opatřeních příští den stav nezlepší, měli byste se poradit s lékařem.
Dalším důvodem pro vyhledání lékařské pomoci jsou těžké popáleniny, které způsobují otok obličeje a jsou doprovázeny horečkou, nevolností, zvracením, nesnesitelnými bolestmi hlavy, mdloby nebo ztrátou vědomí. Toto je tzv. „Sluneční otrava“. V takových případech je nutná kvalifikovaná lékařská pomoc.
V žádném případě nesmíme zapomenout, že po těžkém otoku mohou na obličeji zůstat jizvy, poškození integrity pokožky. Proto by se všechny činnosti prováděné doma měly provádět s maximální péčí a přesností. K provádění komplexního ošetření je vhodné použít všechny dostupné prostředky. A pak bude zajištěn úspěch.
