Co je dysfunkce pánevního dna?
Dysfunkce pánevního dna je neschopnost ovládat svaly vaší pánve.
Vaše pánevní dno představuje skupinu svalů a vazy v oblasti pánve. Panvové dno působí jako zátěž na podporu orgánů v pánvi - včetně močového měchýře, konečníku a dělohy nebo prostaty. Sloučení a uvolnění těchto svalů umožňuje řídit vaše střevní pohyby, močení a zejména u žen sexuální styk.
Dysfunkce pánevního dna vás nutí spíše svaly, než je uvolnit. Výsledkem může být potíže s pohybem střev.
Pokud se plicní dysfunkce ponechá neléčeným, může dojít k nepohodlí, dlouhodobému poškození střev nebo k infekci.
Symptomy dysfunkce pánevního dna
Existuje mnoho příznaků spojených s dysfunkcí pánevního dna. Pokud máte diagnostikovanou dysfunkci pánevního dna, mohou se objevit příznaky zahrnující:
- močové problémy, jako je nutkání na močení nebo bolestivé močení
- zácpa nebo střeva
- bolest dolní části zad
- bolest v pánevní oblasti, genitálie nebo konečník
- nepohodlí během pohlavního styku u žen
- tlak v pánevní oblasti nebo konečníku
- svalové křeče v pánvi
Co způsobuje dysfunkci pánevního dna?
Zatímco se stále zkoumají přesné příčiny, mohou lékaři propojit dysfunkci pánevního dna se stavem nebo událostí, které oslabují pánevní svaly nebo roztrhnou pojivovou tkáň:
- porod
- traumatické poranění oblasti pánve
- obezita
- pánevní chirurgie
- poškození nervu
Diagnóza
Je důležité, aby se vaše příznaky neodhalily, protože mohou naznačovat vážnější stavy.
Chcete-li diagnostikovat, lékař zkontroluje anamnézu a pozoruje vaše příznaky. Po počáteční konzultaci provede lékař fyzické vyšetření, aby zkontroloval svalové křeče nebo uzly. Budou také kontrolovat svalovou slabost.
Chcete-li zkontrolovat kontrolu pánevního svalu a kontrakce pánevního svalu, může lékař provést interní vyšetření umístěním perineometru - malého snímacího zařízení - do konečníku nebo vaginy.
Méně invazivní volba zahrnuje umístění elektrod na váš perineum, oblast mezi šourkem a konečníkem nebo vaginou a konečníku, abyste zjistili, jestli můžete svaly svalu a končetiny uvolnit.
Léčba dysfunkce pánevního dna
Cílem léčby dysfunkce pánevního dna je uvolnění svalů pánevního dna, které usnadňují pohyby střev a poskytují větší kontrolu.
Kegelové cviky nebo podobné techniky, které vyžadují, abyste si svaly svalili, tento stav nepomůže. Zatímco chirurgie je volba, existují méně invazivní možnosti léčby k dispozici.
Obvyklou léčbou tohoto stavu je biofeedback. Tato technika umožňuje Vašemu terapeutovi sledovat, jak relaxujete nebo svalujete panvové svaly pomocí speciálních senzorů. Po sledování svalové aktivity vám váš terapeut řekne, jak zlepšit vaši koordinaci.
Mezi další možnosti léčby patří:
- Léky. Váš lékař může předepsat svalovou relaxanci, která pomáhá s příznaky dysfunkce pánevního dna. Relaxanty mohou zabránit tomu, aby se vaše svaly zúžily.
- Vlastní péče. Chcete-li snížit namáhání svalů pánevního dna, vyvarujte se tlačení nebo napínání při použití koupelny. Relaxační techniky jako je jóga a protahování mohou také pomoci uvolnit svaly pánevního dna. Užívání teplých lázní je další užitečnou technikou. Teplá voda zlepšuje krevní oběh a uvolňuje svaly.
- Chirurgická operace. Pokud je dysfunkce pánevního dna výsledkem rektálního prolapsu - stavu, který způsobuje, že rektální tkáň spadne do análního otevření - operace uvolní postižené pánevní orgány a způsobí uvolnění.
Výhled
Ačkoli trapná nebo někdy bolestivá, dysfunkce pánevního dna je vysoce léčebný stav. Poraďte se s lékařem o vašich příznacích, abyste získali správnou diagnózu. Existuje několik domácích prostředků, které můžete vyzkoušet, než se uchýlíte k lékům nebo operacím k léčbě.
